W tym fragmencie z początku jej książki, autorka Steffany Barton wyjaśnia swoją perspektywę samobójstwa, do której doszła, odkąd jej drogi przyjaciel odebrał mu życie. Poszukiwanie odpowiedzi i zrozumienia przez Steffany było długą, często bolesną, ale ostatecznie satysfakcjonującą podróżą.

Jestem matką. Jestem przeszkolona i posiadam licencję dyplomowanej pielęgniarki. Jestem żoną, pisarką i mówcą publicznym. Jestem córką, która straciła matkę i przyjaciółką pogrążoną w żałobie. Jestem osobą niewiele różniącą się od tych, którzy przeczytają te słowa, która wykorzystuje to, co mam.

A to, co mam, to głębokie współczucie dla tych, którzy doświadczyli straty. Mam głęboką wrażliwość na emocjonalny wpływ śmierci i mam silne pragnienie, aby wyrazić słowami niewyrażone emocje, jakie mogą mieć osoby, które przeżyły samobójstwo w dniach i latach, które następują po tak traumatycznej stracie.

Ból i nieustanny smutek śmierci przez samobójstwo

Część tego, kim jestem, poza moim stopniem zawodowym i wykształceniem w college'u, jest duchowym uczniem i nauczycielem. Wiem, że jesteśmy czymś więcej niż atomami i cząsteczkami; jesteśmy energią w ruchu, światłem, które wyraża się swobodnie. Ponieważ energii nie można zniszczyć, a jedynie zmienić, zrozumiałem, że kiedy ciało jest niszczone, energia zawarta w nim po prostu się zmienia. To się nie kończy.

Ci, którzy popełniają samobójstwo, mają ducha, energię, która wciąż w jakiś sposób się wyraża. I chociaż wyczuwam tę energię, podobnie jak degustator wina potrafi dostrzec subtelne nuty i niuanse w kieliszku doskonałego wina, pisząc tę ​​książkę, pragnę przemówić do tych, którzy wciąż żyją, a może, co bardziej prawdziwe, do tych, którzy zmagają się z zmagając się, egzystując, z bólem i wiecznym żalem po samobójstwie.

Nie wierzę, że samobójstwo jest zrządzeniem losu, przeznaczeniem nieuniknionym. Nie sądzę też, że jesteśmy bezsilni, aby interweniować, gdy wyrażana jest chęć samobójstwa. Wręcz przeciwnie, wierzę, że każdy z nas ma możliwość wyboru swojego losu i jego zmiany. Nawet po śmierci samobójczej, a może szczególnie po tego rodzaju stracie, możemy dzięki chęci serca i otwartości umysłu znaleźć nowe spojrzenie na życie i łagodny sposób na ukojenie zranionego serca i przyjęcie poczucia sensu pokoju.

Mówienie o samobójstwie jest praktycznie tabu

Samobójstwo jest gwałtowne i niemiłe dla pozostawionych. My jako kultura unikamy śmierci, ponieważ jest ona niewygodna; mówienie o samobójstwie jest praktycznie tabu. Ale ci, którzy zostali w tyle, desperacko potrzebują być zaakceptowani, wysłuchani i zrozumiani, jeśli mamy stworzyć klimat kulturowy, w którym można zapobiec samobójstwom.

Samobójstwo stało się haniebną i cichą epidemią. Według CDC w 2010 r. samobójstwo było 10. najczęstszą przyczyną zgonów Amerykanów; co 13 minut jedna osoba umiera z winy własnej. Co więcej, w ciągu ostatniej dekady liczba samobójstw wzrosła o 1.7%.

Liczby te są wysokie – zdecydowanie za wysokie. Coś brakuje. Bez ogródek mówimy o zapobieganiu samobójstwom, oferujemy terapię i interwencje w nagłych przypadkach, ale liczby te wciąż rosną. Czy można zapobiec samobójstwu?

Tak.

I nie

Zapobieganie samobójstwom zaczyna się od urodzenia

Przyjmujemy wszystkie dzieci jako prezenty dla naszej planety, jako mile widziani goście w naszym życiu. Ucieleśniamy łagodność wobec naszej Ziemi; rozwijamy naszą cierpliwość do siebie i do siebie. Uczymy nasze dzieci, że życie jest podróżą, ogromnym przedsięwzięciem i epickim zadaniem, które jest ukończone i może być wykonane tylko jednym małym krokiem na raz. Cenimy ciszę, bo cisza jest cenna.

Szanujemy cykle i pory roku, ponieważ w ciągłych cyklach natury i ciągle zmieniających się porach roku istnieje mądrość i rytm. Akceptujemy naszą kruchość, naszą siłę, nasze triumfy i naszą wrażliwość. Pokazujemy naszym dzieciom, że walka jest czymś zwyczajnym, ale niezwykłym jest znalezienie sposobu na zwycięstwo. Śmiejemy się, gdy czujemy potrzebę, i płaczemy, żeby odpuścić.

Uczymy tych rzeczy, ponieważ jesteśmy gotowi żyć zgodnie z naszą osobistą prawdą. Kiedy akceptujemy to, kim jesteśmy, kiedy budzimy się do życia, chcąc przetrwać burze, przejrzeć ciemność i przejrzeć świt, mamy moc odwrócenia przerażającego trendu samobójstwa.

Poznawanie życia po dotknięciu śmierci

A jednak wierzę, że każdy, kogo dotknie śmierć, może poznać życie. Śmierć przypomina nam, że nie należy przyjmować niczego za pewnik. Śmierć daje nam szansę na dokonanie inwentaryzacji własnego życia, uczciwość co do tego, w jakim miejscu naszej podróży się znajdujemy, na nowo zdefiniowanie naszych celów i priorytetów, aby pozostać wiernymi temu, kim jesteśmy.

Ci, którzy pozostają po śmierci samobójczej, stają przed wyzwaniem znalezienia głębokiego poziomu odwagi i wiary, gdy uczą się akceptować fakt, że są niewinni w wyniku samobójstwa i nie są obwiniani za śmierć kogoś innego. Dla wielu pozostawionych w tyle śmierć zachęca do bardziej duchowego podejścia do życia, chęci spojrzenia poza to, co jest mierzalnym faktem, na świat emocji, ducha i duszy.

Jeśli zdarzyło się samobójstwo, nie można mu zapobiec

Kiedy nie można zapobiec samobójstwu? Jeśli doszło do samobójstwa. Chcę wydobyć na światło jedną szczególną prawdę: tych, którzy popełniają samobójstwo, nie można było powstrzymać, inaczej samobójstwo by nie nastąpiło.

Popełnione samobójstwo to samobójstwo, któremu nie można było zapobiec. Przyjmując to, wina zostanie zmyta, ci, którzy przeżyli, uwięzieni wstydem, zostaną raz na zawsze uwolnieni.

Wierzę, że kiedy pozostali przy życiu ocaleni będą w stanie objąć tych, którzy popełnili samobójstwo dla prawdy o tym, kim są, może rozpocząć się pokój i uzdrowienie.

Świętujemy życie!

Nie jest właściwe myślenie o tych ukochanych po drugiej stronie jako o doskonałych istotach anielskich, ani też nie jest właściwe myślenie o nich w negatywnym świetle. Jest dobro i zło, miłość i strach, triumfy i zmagania, łatwe i trudne chwile, przez które przechodzi każdy z nas.

Nie ma „doskonałego” życia i nigdy nie przestajemy się uczyć, rozwijać i zmieniać. Możemy naprawdę uspokoić poczucie winy, wstydu i strachu przed śmiercią i wydobyć na światło celebrację życia!

Moim celem jest pomoc osobom pogrążonym w żałobie w odnalezieniu głosu i poznanie narzędzi uzdrawiania poprzez zrozumienie procesu życia. Oznacza to akceptację naszych emocji, wybranie proaktywnej i odpowiedzialnej postawy w naszym duchowym rozwoju, nauczenie się samoświadomości i chęci dbania o siebie.

Nowy sposób na doświadczanie życia

Samobójstwo nie jest nieuniknionym losem. Jednak w przypadku tych okoliczności śmierci może pojawić się nowy sposób na odnalezienie nadziei i doświadczenie życia dla tych, którzy pozostali.

Ścieżka nie zawsze może być gładka; wody mogą nie być krystalicznie czyste. Odpowiedzi rzadko przychodzą starannie zapakowane, zapakowane w schludne pudełko. Ale to jest podróż warta odbycia. Życie to dar – kruchy, silny skarb. Musimy obchodzić się z całym życiem, wszystkimi i wszędzie, z delikatną miłością i największą troską.

Razem stawimy czoła ciemności i odnajdziemy światło.

Źródło artykułu

W obliczu ciemności, odnalezienie światła: życie po samobójstwie
przez Steffany Barton.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę.

O autorze

Steffany Barton, RN, jest profesjonalnym medium, które ma osobistą i zawodową pasję pomagania osobom dotkniętym samobójstwem. Aby uzyskać więcej informacji o Steffany Barton, przejdź do http://www.angelsinsight.com