- By Jan Phillips
Każdego wieczoru po obiedzie ludzie gromadzili się wokół małego kominka, a ojciec Oshida wygłaszał wieczorną przemowę. Przeważnie po japońsku, ale on przetłumaczył dla mnie ważne fragmenty na angielski. Co wieczór przed snem czytałem książki o buddyzmie i stawałem przed narastającym dylematem.
- By Jan Phillips
Każdego wieczoru po obiedzie ludzie gromadzili się wokół małego kominka, a ojciec Oshida wygłaszał wieczorną przemowę. Przeważnie po japońsku, ale on przetłumaczył dla mnie ważne fragmenty na angielski. Co wieczór przed snem czytałem książki o buddyzmie i stawałem przed narastającym dylematem.
Wyobraź sobie szklankę czystej wody. Trzymasz nad nim kroplomierz atramentu i wypuszczasz pojedynczą kroplę. Wyobraź sobie, jak spada, uderza w wodę i zaczyna się rozpraszać, najpierw jako pierzasta chmura koloru, a następnie stopniowo rozcieńczając całą szklankę.
Wyobraź sobie szklankę czystej wody. Trzymasz nad nim kroplomierz atramentu i wypuszczasz pojedynczą kroplę. Wyobraź sobie, jak spada, uderza w wodę i zaczyna się rozpraszać, najpierw jako pierzasta chmura koloru, a następnie stopniowo rozcieńczając całą szklankę.
Uważność odnosi się do mentalnego stanu skupienia się na chwili obecnej i akceptowania obecnego stanu umysłu i ciała bez osądzania. Medytacja uważności to praktyka umysłowa, która pomaga osiągnąć ten stan umysłu. Obszerne badania potwierdzają zastosowanie medytacji uważności dla lepszego zdrowia psychicznego,
Chociaż być może nauczono nas, że cudów jest niewiele i że nie tylko to, ale tylko „specjalni” ludzie mogą dokonywać cudów, jest to dalekie od prawdy. Pierwszą rzeczą, którą należy sobie uświadomić, jest to, że samo życie jest cudem. W końcu...
Wielu z nas wie, że kilka chwil połączenia z naszymi wewnętrznymi zasobami może mieć dramatyczne i zdrowe skutki w przywracaniu poczucia równowagi w gorączkowym dniu. Ale kto ma luksus spędzania 45 minut do godziny...
Większość ludzi jest tak silnie przyzwyczajona do zaprzeczania śmierci, że kiedy śmierć się pojawia, są całkowicie zaskoczeni. Przytłoczeni i zdezorientowani, często tracą niezwykłą szansę na pokój i rozwiązanie, które są nieodłączną częścią umierającej trajektorii.
Bodhisattwa przynosi uzdrowienie na ten świat nie ze strachu przed chorobą i śmiercią, ale z przywrócenia ludzi do ich prawdziwej natury, ich pierwotnej czystości: wewnętrznego światła ich własnej duszy, serca i umysłu.
Bodhisattwa przynosi uzdrowienie na ten świat nie ze strachu przed chorobą i śmiercią, ale z przywrócenia ludzi do ich prawdziwej natury, ich pierwotnej czystości: wewnętrznego światła ich własnej duszy, serca i umysłu.
Tradycją kulturową, która zmieniała się w czasie i miejscu, jest praktyka uważności. Uważność to nieoceniająca, ekspansywna świadomość własnych doświadczeń, często kultywowana poprzez medytację. Szereg badań wykazało, że uważność jest korzystna dla osób, które praktykują ją na wiele sposobów.
Dwuletnie spotkanie amerykańskich katolickich biskupów zyskało więcej niż zwykle uwagi w czerwcu 2021 r. ze względu na jeden szczególny punkt porządku obrad: proponowany dokument dotyczący sakramentu Eucharystii, rytuału znanego również jako Komunia Święta.
Kiedy umarł mój syn, nie wierzyłam, że zmarli mogą z nami rozmawiać. W najlepszym razie wydawało się, że odeszli do innego świata, oddzieleni stratą i ogłuszającym grzmotem naszego żalu. Ale wtedy Jordan zaczął do mnie mówić...
Kiedy umarł mój syn, nie wierzyłam, że zmarli mogą z nami rozmawiać. W najlepszym razie wydawało się, że odeszli do innego świata, oddzieleni stratą i ogłuszającym grzmotem naszego żalu. Ale wtedy Jordan zaczął do mnie mówić...
COVID-19 wpłynął na wiele aspektów naszego życia. Środki zdrowia publicznego mające na celu powstrzymanie rozprzestrzeniania się wirusa wpłynęły na sposób, w jaki pracujemy, łączymy się z innymi i towarzysko.
Według nowego badania, zagrożone dzieci spędzały więcej niż godzinę snu na dobę po uczestniczeniu w programie uważności w swoich szkołach podstawowych.
Nowe badania analizują związek między rakiem piersi a duchowością
Kluczem do „oświecenia” jest słowo „światło”. Otwierając nasze serca na głębszą i szerszą miłość, przyjmujemy więcej światła, a następnie jesteśmy w stanie rzucić więcej światła na to, kim jesteśmy, uzyskując dostęp do naszej wrodzonej mądrości.
Kluczem do „oświecenia” jest słowo „światło”. Otwierając nasze serca na głębszą i szerszą miłość, przyjmujemy więcej światła, a następnie jesteśmy w stanie rzucić więcej światła na to, kim jesteśmy, uzyskując dostęp do naszej wrodzonej mądrości.
Weź głęboki oddech i zamknij oczy. Zrób pełny wydech i pozwól sobie stać się w pełni obecnym – tu i teraz. Wyruszamy w podróż, świętą podróż do serca Machu Picchu.
Weź głęboki oddech i zamknij oczy. Zrób pełny wydech i pozwól sobie stać się w pełni obecnym – tu i teraz. Wyruszamy w podróż, świętą podróż do serca Machu Picchu.
Nadchodzi czas w duchowej ewolucji jednostki, kiedy każdy poszukiwacz/osoba na duchowych lub filozoficznych poszukiwaniach musi uświadomić sobie, że cała wyższa wiedza, wyższa prawda i cała wyższa mądrość mogą zostać ujawnione tylko przez ich własną istotę.
- By Denę Merriam
Urodziłem się pod koniec Wschodnia dynastia Han (25 n.e.-220 n.e.) do rodziny żarliwych taoistów, którzy byli bardzo zainspirowani naukami wielkiego mędrca Zhang Daolinga, który został poinstruowany przez samego błogosławionego Laozi w wizji, aby pomóc uwolnić świat od fałszu i korupcja...