Wydajność

Zakładanie Ritza i poprawa samopoczucia

siwowłosa kobieta w funky różowych okularach przeciwsłonecznych śpiewa trzymając mikrofon
Niezależnie od tego, czy masz 16 lat i 17, czy 79 i 80, śpiewanie klasyków i nowych numerów wirtualnie z grupą przynosi radość. (Shutterstock)

Programowanie cyfrowe i wirtualne interakcje, początkowo uważane za środki zaradcze podczas kilku pierwszych fal pandemii, mogą teraz stanowić ważną część wspierania zdrowia i dobrego samopoczucia wielu ludzi — w tym dobrego samopoczucia osób starszych.

Podczas pandemii COVID-19 działalność muzyczna grup przeniosła się do sieci, wywołując falę wirtualny chór eksperymenty i wirtualna orkiestra Oferty.

Te i inne społeczności internetowe nie były ograniczone do studentów. A Badanie Statystyki Kanady odkryli, że ponad połowa Kanadyjczyków w wieku od 64 do 74 lat zwiększyła swój udział w działaniach online podczas pandemii, łącząc się z rodziną i przyjaciółmi za pośrednictwem wideokonferencji lub uzyskując dostęp do rozrywki online.

Wirtualne możliwości w sztuki performatywne są dojrzałe z potencjałem dla osób starszych w celu rozwijania umiejętności i kreatywności oraz poprawy samopoczucia.

Połączenie społeczne

Cyfryzacja służy wielu celom, z których najważniejszym mogą być kontakty społeczne.

Ponieważ łączenie się z innymi pozostaje ważne dla osób starszych, można to osiągnąć poprzez lub oprócz możliwości wirtualnego wypoczynku lub rozrywki.

Nasze badania to wykazały wirtualny teatr muzyczny — teatr muzyczny online — pozwala na bardziej przystępny i mniej ekskluzywny sposób angażowania się w tę formę sztuki z wieloma korzyściami dla uczestników.

Sztuki sceniczne w Internecie

Sztuki sceniczne pozwalają wykonawcom i publiczności odczuwać, być kreatywnymi w społeczności, wyrażać siebie i komunikować się lub grać poprzez piosenkę, ruch lub opowiadanie historii.

Korzyści związane z uczestnictwem w sztuce to m.in poprawa nastroju i samopoczucia i poczucie należący.


 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Badania udokumentowały również związki między uczestnictwem seniorów w sztuce a poprawą mobilność i zdrowie głosu.

Jeszcze przed wybuchem pandemii zaczęliśmy prowadzić program, Powstań, świeć, śpiewaj!, które stworzyły możliwości dla lokalnych mieszkańców, zwykle wykluczonych z tworzenia teatru muzycznego ze względu na wiek, umiejętności i dostęp. W programie uczestniczyły głównie osoby starsze, niektóre z chorobą Parkinsona lub innymi chorobami przewlekłymi

Zwiastun filmu „Rise, Shine, Sing!” program.

 

Odbyliśmy trzy cotygodniowe sesje face-to-face od końca lutego 2020 r. do połowy marca, a następnie przenieśliśmy program online (przez Zoom) na 12 sesji od kwietnia do czerwca 2020 r. Program jest nadal oferowany, z wieloma uczestników wskazujących, że wolą kontynuować wirtualnie.

Ku naszemu zdziwieniu, kiedy program przeniósł się do sieci, fakt, że uczestnicy mogli słyszeć tylko prowadzącego i siebie śpiewających, nie zniechęcił do udziału. Uczestnicy lubili śpiewać, tańczyć i tworzyć postacie przy użyciu kostiumów i rekwizytów w oparciu o wskazówki i informacje zwrotne od prowadzących.

Zmiana paradygmatu teatru muzycznego

Wirtualny teatr muzyczny stanowi poważną zmianę paradygmatu dla tego gatunku. Przez większość czasu, kiedy ludzie myślą o teatrze muzycznym, myślą o żywych ciałach poruszających się w doskonałej synchronizacji do ruchu choreograficznegoi głosy śpiewające w doskonałej harmonii, podczas gdy wykonawcy są fizycznie obecni razem.

Naukowcy zbadali, w jaki sposób grupowe śpiewanie i ruch sprzyjają integracji, społeczność i więzi społeczne.

W XXI wieku teatr muzyczny poczynił postępy, aby stać się bardziej inkluzywny. Deaf West Theatre z siedzibą w Los Angelesna przykład tworzy dzieła teatru muzycznego, których mogą doświadczyć i wykonać członkowie społeczności Głuchych i Słyszących.

Wersja ASL utworu „We Don't Talk About Bruno” z filmu Disneya „Encanto” z udziałem Deaf West.

 

Mnogość nowych prac, inscenizacji i praktyk castingowych podkreśla i wspiera doświadczenia grup marginalizowanych, m.in dywersyfikacja i queer pole, np.

Takie prace stanowią opór i nowe historie dla branży, która tradycyjnie była zdolna, biała i starzejąca się.

Ale mimo zdrowego Społeczna scena teatru muzycznego w Ameryce Północnej większość możliwości nadal pomija wiele osób ze względu na problemy związane z lękiem społecznym, doświadczeniem, mobilnością, życiem rodzinnym i/lub finansami.

Teatr muzyczny spotyka się z uniwersalnym designem

Narysowaliśmy na skrzyżowaniu ul spektakl teatru muzycznego i uniwersalny projekt do nauki opracować model, w którym sukces może wyglądać inaczej w zależności od osoby.

Jeśli chodzi o ruch, uczestnicy mogli zsynchronizować się z prowadzącym i/lub innymi członkami grupy. Byli równie mile widziani i zachęcani do dostosowywania lub dostosowywania swoich ruchów do własnych potrzeb i zainteresowań.

Przyjęliśmy taniec zarówno w pozycji siedzącej, jak i stojącej, aby poznać różne poziomy i dostosować się do różnych możliwości poruszania się. Uczestnicy kontrolowali, ile udostępniają, decydując, jak bardzo chcą być widoczni przed kamerą.

Klasyka i nowsze numery

Czerpaliśmy z muzycznych klasyków czy standardów z Deszczowa piosenkaThe Dźwięk muzyki, Józef i cudowny płaszcz snów w technikolorze — a także nowsze numery z Niegodziwy i inne popularne piosenki.

My także współtworzyliśmy własne piosenki łącząc nasze wspólne wspomnienia lub inspiracje poprzez obrazy, teksty i ruchy, aby zgłębiać tematy radości i odporności w trudnych czasach.

Podczas gdy program był prowadzony wirtualnie, przed sesjami liderzy zostawiali lub wysyłali paczki z rekwizytami do wszystkich uczestników. Były one wypełnione kostiumami, w tym małymi szalikami i wstążkami, które można było wykorzystać do choreografii.

Obietnica wirtualnego teatru muzycznego

Wirtualny teatr muzyczny okazał się niesamowicie obiecujący, nawet w tak krótkim czasie, w jakim go badaliśmy. Połączenia cyfrowe zmieniają ramy bycia razem w tym samym czasie iw tej samej przestrzeni. To dodaje nowe nieoczekiwane wymiary do tworzenie muzyki w grupie.

Po pierwsze, cele i oczekiwania dotyczące jednolitości są zastępowane celami indywidualnego wzmocnienia i twórczej eksploracji.

Po drugie, uczestnicy pozostają zaangażowani w działania społeczności i grupy, ale mają również swobodę dostosowywania i dostosowywania sposobów, w jakie angażują się w materiał i między sobą. Jeśli członkowie grupy zaproszą przyjaciół lub rodzinę z innych miast do wirtualnego udziału, jak to zrobili niektórzy z naszej grupy, wirtualna społeczność również rozszerzy się w znaczący sposób.

Wreszcie, uczestnicy mogą również dostosować swój osobisty komfort, dzieląc się z grupą tak dużą lub niewielką częścią siebie bez poczucia, że ​​zawodzą grupę.

Nasza hybrydowa przyszłość

Pandemia przyspieszyła potrzebę wirtualnej interakcji. Podczas gdy my to wiemy Zoom zmęczenie jest wszechobecny, wirtualne możliwości uczestnictwa w teatrze muzycznym i tworzenia oferują nowy paradygmat doświadczenia artystycznego.

Możliwości te oferują również uderzającą obietnicę przyniesienia wykonawcom niektórych z nich same korzyści jako osobiste doświadczenia teatru muzycznego.

W niektórych przypadkach ułatwiają również nowy dostęp do muzyki w społeczności i pozwalają uczestnikom angażować się w formę sztuki i siebie nawzajem w sposób, który wspiera osobistą podmiotowość i niezależność, jednocześnie utrzymując więzi społeczne i interaktywność. Któż mógłby prosić o coś więcej?Konwersacje

O autorze

Julia Brook, dyrektor i profesor nadzwyczajny, Szkoła Dramatu i Muzyki DAN, Queen's University, Ontario i Colleen Renihan, profesor nadzwyczajny i stypendysta Queen's National w dziedzinie teatru muzycznego i opery, Queen's University, Ontario

Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.

Może Ci się spodobać

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

DOSTĘPNE JĘZYKI

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

NAJCZESCIEJ CZYTANE

kolorowy obraz twarzy kobiety doświadczającej stresu i smutku
Unikanie niepokoju, stresu i wczesnych problemów ze zdrowiem układu krążenia
by Bryanta Luska
Zaburzenia lękowe od dawna kojarzone są z wczesnym początkiem i progresją chorób sercowo-naczyniowych…
utrzymywać zdrową dietę2 1 19
Dlaczego diety roślinne wymagają odpowiedniego planowania
by Hazel Lot
Wegetarianizm był praktykowany już w V wieku p.n.e. w Indiach i jest silnie związany z…
wybrzeże jest dobre dla zdrowia 1 14
Dlaczego zimowe spacery nad morzem są dla ciebie dobre
by Nicka Daviesa i Seana J. Gammona
Pomysł, że gdzieś w połowie miesiąca jest „niebieski poniedziałek”, kiedy ludzie czują się…
gdyby firmy farmaceutyczne były uczciwe 1 16
Jak przemysł farmaceutyczny wykorzystuje dezinformację do podważenia reformy cen leków
by Joela Lexchina
Firmy farmaceutyczne grożą od ponad 50 lat za każdym razem, gdy rządy robią coś, co…
malejąca populacja chin 1 21
Populacja Chin i świata spada
by Xiujian Peng
Chińskie Narodowe Biuro Statystyki potwierdziło to, co badacze tacy jak ja od dawna…
czy ryby są szczęśliwe 1 18
Czy ryby w twoim akwarium są szczęśliwe? Oto jak możesz to stwierdzić
by Matt Parker
Gatunki wodne nie wydają się wywoływać takiej samej reakcji emocjonalnej. I ta dysproporcja zaciemnia…
Kubuś Puchatek i Królik siedzący przed kulą ziemską z napisem Miłość budzi się we mnie itp.
Przebudzenie z naszej amnezji: od niższego ja do wyższego ja
by Łukasza Lafitte
Hades w tym przypadku jest świadomością całkowitego oddzielenia niższego ja od wyższego…
utrzymuj zdrową dietę 1 19
Obserwując swoją wagę? Być może będziesz musiał wprowadzić tylko niewielkie zmiany
by Henrietty Graham
Odchudzanie to jedno z najpopularniejszych postanowień noworocznych, ale większość z nas…

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.