Proszę zasubskrybować nasz kanał na YouTube używając tego linku.

W tym artykule:

• Jak życie w miłości zmienia związki i dobre samopoczucie?
• W jaki sposób dodanie miłości może poprawić codzienne interakcje i rozwój osobisty?
• Dlaczego miłość jest prostym rozwiązaniem skomplikowanych problemów życiowych?

Dodaj tylko miłość: przepis na życie, miłość i szczęście

przez Marie T. Russell.

Wiele lat temu ktoś, kogo znałem, miał „mantrę” lub „hasło”, które powtarzał wszystkim, którzy chcieli (lub nie) słuchać. I brzmiało ono: „Miłość jest wszystkim, co istnieje”. I chociaż czułem, że to wzniosłe stwierdzenie, część mnie jeżyła się za każdym razem, gdy je słyszałem. W końcu, jak mógł powiedzieć, że miłość jest wszystkim, co istnieje, skoro jest tyle wojen, nienawiści, przestępstw, małostkowości, zazdrości itd. itp.

Lata później, gdy mądrość się pojawiła (trwający proces), zrozumiałem, że miał rację. Ale aby zrozumieć „słuszność” jego komentarza, trzeba było również zrozumieć, że wszystkie „złe sytuacje” na świecie były spowodowane brakiem Miłości. Tak więc nie miały one żadnej formy ani istoty same w sobie... były po prostu brakiem Miłości.

Więc jeśli spojrzymy na rzeczy, które wymieniłem… wojna, nienawiść, przestępczość, małostkowość, zazdrość… czy one wszystkie są brakiem Miłości? Tak, zdecydowanie.

As I was reflecting on this, I realized that life (ours and others) is like a personal recipe we are all working on. Just as when you’re cooking, you can either follow the recipe to the letter, or as most good cooks know, you taste and adjust as you go along.

I tak jest z życiem. Nie jesteśmy stworzeni do podążania za czyimś przepisem, ponieważ jesteśmy naszym własnym, unikalnym dziełem, a „składniki” lub talenty, które są w nas zakorzenione, są różne dla każdego. Więc każdy ma swój własny, unikalny przepis ze swoimi własnymi, unikalnymi składnikami. A te składniki mają dać unikalny wynik dla każdego z nas.

Jednakże jest jeden składnik, który musi być obecny w każdym „przepisie”, aby przepis był udany – aby dobrze smakował, dobrze wyglądał, aby dobrze się czuł. A tym składnikiem jest Miłość.

Pomyśl o tym... Jeśli Miłość nie jest obecna w twoim życiu, czy to wewnętrznie, czy zewnętrznie, twoje życie nie będzie smakowało całkiem dobrze. Będzie „smakować” gorzko, kwaśno i niesmacznie. Więc jak naprawić każdy „przepis”, który nie smakuje dobrze? Dodajesz brakujący składnik lub dodajesz więcej jednego konkretnego składnika.

In the case of our lives (and the world around us), the missing ingredient is Love in its many forms: patience, compassion, acceptance, generosity, gratitude, etc. etc. If you look at any situation that is “off” in the world, the missing ingredient is Love.

Gdzie zacząć

Teraz, jak w każdej innej sprawie, musimy zacząć od siebie. Jeśli robisz zupę, musisz zacząć od czystego garnka. Jeśli uczysz innych, jak robić zupę, musisz zacząć od czystego garnka. Tak samo, jeśli chcesz szerzyć Miłość na świecie i w życiu ludzi wokół ciebie, musisz najpierw mieć miłość w swoim sercu i dać ją sobie.

Now, I’m not talking about selfishness or not caring for others. Loving ourselves includes seeing that everyone around us is a reflection of us (a carbon-copy). And thus to love ourselves, we have to be willing to love the “flaws” or absences of Love we see in others… After all, they are simply showing us where we are lacking in Love and acceptance in our own Self.

Jakie jest więc rozwiązanie?

When we’re cooking something, most of us will taste it as we go along to see what it tastes like. And then we will add whatever we feel is the missing ingredient… , more spices, more liquid, etc. In the case of Life, there is only one missing ingredient in its many forms. And that missing ingredient is Love in the form of acceptance, generosity, patience, good-will, friendliness, neighborliness, support, etc.

Więc jeśli twoje życie nie „smakuje” całkiem dobrze, zobacz, gdzie brakuje mu Miłości. Czy jest to dla ciebie samego? Czy jest to dla twojego bliźniego? Czy jest to dla ludzi po drugiej stronie spektrum politycznego, czy też rasowego, ekonomicznego lub edukacyjnego podziału? Gdziekolwiek twoje życie „smakuje” źle, dodaj Miłość.

A kiedykolwiek światu samemu brakuje czegoś, co pozwoliłoby osiągnąć harmonię, równowagę, równość, szczęście itd., możesz być pewien, że brakującym składnikiem jest Miłość. Zobacz, jak możesz dodać trochę Miłości do sytuacji. Czasami jest to poprzez twoje słowa i czyny, a czasami może to być w twoich myślach, a nawet po prostu w twoim wyrazie twarzy, jak w uśmiechu do kogoś. Zamiast wysyłać negatywne, osądzające myśli w kierunku osoby lub sytuacji, wysyłaj myśli uzdrawiania (Miłość), akceptacji (Miłość) i mądrości (Miłość).

Miłość jest wszystkim, co istnieje i what the world needs now is Love. Clichés? Perhaps, but true nevertheless. It’s so simple that it’s almost mind-blowing. And that may be the solution. Our mind, whose purpose is to serve Love or Highest Good, has been diverted to believe that it must serve greed, separation, and only itself. So the more Love we add to our thoughts, to our actions, to our Life, the more we will overrule the petty thoughts of the mind. These unloving thoughts have been planted in our mind by advertising slogans, educational systems that are based on others “having the power” or being “better or more deserving” than us, and people who are afraid to love in case they get hurt.

I tak, możemy zostać zranieni. Możemy zostać odrzuceni. Możemy zostać wyśmiani. Ale jak każdy wie z doświadczenia, kiedy uczysz się czegoś nowego (chodzenia, czytania, arytmetyki itp.), robisz to „źle” wiele razy, zanim zrobisz to „dobrze”. Upadniesz wiele razy, kiedy uczysz się chodzić, możesz być wyśmiewany przez innych, kiedy próbujesz zostać najlepszym łyżwiarzem figurowym, jaki istnieje (jeśli nie jesteś zbyt dobry). Jednak kiedy celem jest coś, co jest dla nas ważne (chodzenie, nauka samodzielnego jedzenia itp.), wytrwamy. I osiągniemy punkt, w którym opanujemy zadanie.

I tak jest z Miłością. Możemy się potykać, możemy zawieść, możemy „zrobić to źle”. Jednak musimy wytrwać. Jeśli chcemy skończyć z nagradzanym przepisem na Życie, musimy wytrwać. Musimy dostosowywać nasz przepis w trakcie. Kiedy widzimy, że coś jest „nie tak”, coś nie do końca w porządku, czegoś brakuje, po prostu dodaj Miłość w jednym z jej wielu aspektów.

Love is the healer, the teacher, the happiness-bringer. Love is the solution to all of the world’s problems. Sound simplistic? Yes it is, but that’s the wonderful thing about it. It is simple. It’s a simple solution for complex problems. But it is the solution!

Love is all there is! And if something is not quite right in the world, then it’s simply missing Love. So, see how you can add Love to it, and share your Love in large amounts with the people around you, and watch it spread. Forget if the person loves you back, or seems to be sharing the Love. That is not your business. Your business is YOU! And your business is to keep adding Love whenever and wherever it seems to be missing.

Jeśli wejdziesz do ciemnego pokoju, takiego, w którym Miłość (światło) jest nieobecna, to twoim zadaniem jest włączyć światło Miłości i rozproszyć ciemność. Gdy Miłość wkracza na arenę Życia, światło zostaje włączone. I wszystko zacznie się zmieniać…

So if something is “wrong” or missing in your Life, the simple fix is: “Add Love”.
   

Powiązana książka: Common Wisdom

Wspólna mądrość: 8 naukowych elementów sensownego życia
przez dr Laurę Gabayan.

O autorze

Marie T. Russell jest założycielem Magazyn InnerSelf (założony 1985). Wyprodukowała także i prowadziła cotygodniową audycję radiową na Południowej Florydzie, Inner Power, od 1992-1995, która koncentrowała się na tematach takich jak samoocena, rozwój osobisty i samopoczucie. Jej artykuły koncentrują się na transformacji i ponownym łączeniu się z naszym wewnętrznym źródłem radości i kreatywności.

Creative Commons 3.0: Ten artykuł jest objęty licencją Creative Commons Uznanie autorstwa-Na tych samych warunkach 4.0. Atrybut autora: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link do artykułu: Artykuł pierwotnie pojawił się na InnerSelf.com

🔹 Podsumowanie artykułu:

Miłość jest ostatecznym kluczem do szczęścia, uzdrowienia i spełnienia. Kiedy coś w życiu wydaje się „nie tak”, brakującym składnikiem jest często miłość — czy to w związkach, dbaniu o siebie, czy interakcjach z innymi. Życie z miłością oznacza przyjęcie cierpliwości, współczucia i życzliwości, tworząc efekt domina pozytywności. Wybierając miłość każdego dnia, rozświetlamy ciemność, leczymy rany emocjonalne i pielęgnujemy świat, w którym rozkwita radość i więź.

#MocMiłości #ŻycieZMiłością #WybierzMiłość #UzdrawianiePrzezMiłość #MiłośćWCodziennymŻyciu #RozprzestrzenianieDobroci #MiłosneNastawienie #PrzemianaZMiłością #ŻycieWspółczujące