Margaret Mead powiedziała: „Nigdy nie wątp w siłę małej grupy ludzi do zmiany świata. Nic innego nigdy nie miało.
Mahatma Gandhi był jeszcze bardziej natarczywy: „Be zmiany, którą chcesz zobaczyć na świecie.”
Mieli rację. Kiedy rozwijasz swoją świadomość, masz moc zmieniania świata.
Dlaczego świadomość jest tak silna?
Bardziej rozwinięta świadomość oznacza nowe myślenie i jest kluczem do nowej cywilizacji. Z kolei nowa cywilizacja jest kluczem do dobrobytu, a nawet przetrwania ludzkości. Ta ewolucja stała się warunkiem naszego zbiorowego przetrwania.
Możesz pomóc ludzkości przetrwać; możesz rozwijać swoją świadomość. Jednym ze sposobów, w jaki możesz to zrobić, jest wejście w tak zwany ASC: odmienny stan świadomości. Szczególnie ważne jest wejście w odmienne stany świadomości, które są typowe dla głębokiej medytacji i intensywnej modlitwy. Pozwala doświadczyć głębokiej jedności z innymi wokół ciebie, a także z naturą. W kulturach tradycyjnych ASC były regularnie doświadczane: były wysoko cenione i wspierane przez powtarzające się rytuały. Są dostępne również dla współczesnych ludzi.
Ludzie, którzy byli bliscy śmierci w wypadku lub chorobie, wracają z tego doświadczenia w odmiennym stanie i widzą życie w nowy sposób. Mają świeże uznanie istnienia i szacunek dla natury; rozwijają głębokie troski humanitarne i ekologiczne i znajdują różnice między ludźmi, czy to w dziedzinie płci, rasy, koloru skóry, języka, przekonań politycznych czy przekonań religijnych, są interesujące i wzbogacające, a nie groźne.
Doświadczanie zmienionego stanu świadomości
Ludzie, którzy doświadczyli głęboko zmienionego stanu świadomości, zdają sobie sprawę, że nie mogą nic zrobić naturze, nie robiąc tego jednocześnie sobie, a inni ludzie – czy to z sąsiedztwa, w odległych częściach świata, czy z przyszłych pokoleń – nie są oddzieleni od nich, a ich los nie jest obojętny. Kiedy staniesz się całością, możesz zacząć czynić świat wokół siebie całością.
Jak możesz stać się całością? Musimy zacząć od siebie. W coraz większym stresie dnia codziennego tracimy kontakt z samym sobą, z naturą, z tym, co w życiu naprawdę ważne. W eseju napisanym 150 lat temu, zatytułowanym „Życie bez zasad”, Henry David Thoreau poprosił, abyśmy poświęcili czas na rozważenie sposobu, w jaki spędzamy życie.
W dzisiejszych czasach nie możemy wyrwać się z „krzątaniny nieustannych interesów”, jak później Thoreau, mieszkając przez dwa lata w domku w lesie, ale możemy zarezerwować kilka godzin i okazjonalny dzień na nawiązanie kontaktu ze sobą, z naturą i z otaczającymi nas ludźmi. To pierwszy i ważny krok na drodze do wewnętrznego rozwoju. Kiedy go przyjmujesz, jesteś już na drodze do ewolucji swojej świadomości.
Uziemienie: kontakt ze swoim ciałem
Kolejnym krokiem, który możesz zrobić, jest nawiązanie kontaktu ze swoim ciałem. Używamy naszego ciała tak, jak używamy samochodu lub komputera: wydajemy mu polecenia, aby zabrały nas tam, gdzie chcemy i robiły to, co chcemy zrobić. Żyjemy w naszej głowie, mało czasu i chęci do życia w całym ciele. Tracimy grunt pod nogami.
Wyrafinowane metody mogą pomóc ci się ugruntować. Obejmują one tradycyjne metody, takie jak tai chi, qi gong, joga, ajurwedy i inne holistyczne metody i ćwiczenia, a także nowe i stare techniki oddechowe oraz techniki głębokiego relaksu. Nawet proste ćwiczenie, ćwiczone regularnie, może pomóc w nawiązaniu kontaktu z ciałem. Odzyskasz trochę poczucia pełni, które współcześni ludzie stracili w stresie i napięciu codziennego życia.
Oczyszczenie emocjonalne: od negatywnego do pozytywnego
Stresy i napięcia egzystencji mają również wpływ na nasze życie emocjonalne i to również wymaga uwagi. Nie chodzi o to, że straciliśmy kontakt z naszymi emocjami — przez większość czasu jesteśmy ich zbyt świadomi. Tylko, że często są to niewłaściwe emocje. Negatywne uczucia, takie jak gniew, nienawiść, strach, niepokój, podejrzliwość, zazdrość, pogarda i obojętność dominują w tonie współczesnego bytu. Wynikają z doświadczeń życiowych, które są głównie negatywne. Z pewnymi wyjątkami nawet edukacja dziecięca opiera się na negatywnych wzmocnieniach, takich jak kara i groźba porażki.
Błędne koło trzyma większość z nas w swoim uścisku: negatywne doświadczenia generują negatywne postawy, które tworzą kolejne negatywne doświadczenia. Ten cykl musi zostać przerwany. Musisz podsumować swoje uczucia i podjąć świadomy wysiłek, aby przekształcić negatywne emocje. Niełatwo jest zastąpić nienawiść miłością, podejrzliwość zaufaniem, pogardę szacunkiem, zazdrość uznaniem, lęk pewność siebie, ale jest to możliwe. Wszystkie religie i tradycje duchowe świata oferują sposoby na to. Są też techniki świeckie. Doświadczenia grupowe pozwalają dzielić się swoimi obawami i nadziejami, podobnie jak różnorodne psychoterapie, w tym przeżywanie na nowo doświadczeń naszego dzieciństwa, niemowlęctwa, narodzin, a nawet naszego czasu w łonie matki.
Kontakt z innymi i z naturą
Jeśli podejmiesz szczerą próbę oczyszczenia emocjonalnego, błędne koło negatywnych doświadczeń generujących kolejne negatywne doświadczenia zostanie zastąpione przez prawdziwy cykl pozytywnych uczuć wobec innych, generujących zrozumienie i empatię w rodzinie, przyjaciołach, współpracownikach i społeczności.
Odzyskiwanie więzi z innymi i z naturą, integrowanie umysłu i ciała oraz przekształcanie emocji to kończy się jak również oznacza. Są cenne same w sobie, a także służą jako kroki na drodze do dalszego rozwoju. Kiedy jesteś ugruntowany w swoim ciele i skoncentrowany na emocjach, kiedy jesteś w kontakcie z naturą i innymi wokół ciebie, możesz otworzyć swój ciało-umysł na świat i stać się pozytywną częścią jego transformacji.
©2006, 2010 autorstwa Ervina Laszlo za zgodą wydawnictwa Hampton Roads
c/o Red Wheel/Weiser, LLC Newburyport, MA i San Francisco, CA.
www.redwheelweiser.com, 800-423-7087.
Źródło artykułu
Chaos Point 2012 i dalej: Spotkanie z Destiny
przez Ervina Laszlo.
Według Ervina Laszlo znajdujemy się w krytycznym momencie historii, „oknie decyzyjnym”, w którym stajemy w obliczu niebezpieczeństwa globalnego upadku – lub szansy na globalną odnowę. Przedstawia zwięzły przegląd aktualnych kryzysów, przed którymi stoimy (środowiskowy, społeczny, gospodarczy, instytucjonalny), przekonująco argumentując, że jeśli coś nie zostanie zrobione szybko, czeka nas katastrofa. Mamy teraz możliwość wyprzedzenia trendów, które mogą doprowadzić do krytycznego punktu krytycznego. Rozwiązaniem Laszlo jest globalna zmiana świadomości, która pociąga za sobą nową uniwersalną moralność, nową świadomość ekologiczną oraz szacunek i troskę o ziemię. Książka zawiera konkretne sugestie, co czytelnik może zrobić, aby promować tę zmianę w świadomości ewolucyjnej.
Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i / lub zamówić tę książkę.
O autorze
Erwina Laszlo jest węgierskim filozofem nauki, teoretykiem systemów, teoretykiem integralnym i pianistą klasycznym. Dwukrotnie nominowany do Pokojowej Nagrody Nobla, jest autorem ponad 75 książek, które zostały przetłumaczone na dziewiętnaście języków, opublikował ponad czterysta artykułów i opracowań naukowych, w tym sześć tomów nagrań fortepianowych. Jest laureatem najwyższego stopnia z filozofii i nauk humanistycznych na Sorbonie, Uniwersytetu Paryskiego, a także upragnionego dyplomu artystycznego Akademii Franciszka Liszta w Budapeszcie. Dodatkowe nagrody i wyróżnienia to cztery doktoraty honoris causa. Odwiedź jego stronę internetową http://ervinlaszlo.com.
Obejrzyj potężny film: Nowa deklaracja miłości: Ervin Laszlo na TEDxNavigli
