Załamać się czy przebić? Wybór naszej postawy
Image by Belajati Raihan Fahrizi 

Przy każdym niepowodzeniu szukaj okazji. To prowokacyjne stwierdzenie, trudne do zaakceptowania, gdy czujesz się zdradzony, zawstydzony lub pogrążony w smutku lub stracie. Kiedy straciłeś pracę lub twój partner odszedł od ciebie lub popełniłeś najgorszy błąd w swoim życiu, jak możesz zaakceptować ideę, że przez to, co upadniesz, możesz się podnieść?

Kiedy czujesz się przytłoczony globalną pandemią, która zatrzymała twoje życie i mogła kosztować cię zdrowie, środki do życia lub zdolność oddychania świeżym powietrzem na zewnątrz bez maski na twarz, jaki prezent możesz znaleźć w tej sytuacji?

Kontynuując, nie masz nic do stracenia jak gdyby, pomimo pozorów, w stracie może być prezent. Możesz spróbować powiedzieć sobie: „Dobrze. To poszło w dół rury. Te drzwi się zamknęły. Poczekaj minutę. Jeśli te drzwi się zamknęły, gdzie są drzwi, które mogą się otwierać?

JK Rowling, która wielokrotnie spotykała się z odrzuceniem, zanim znalazła wydawcę chętnego się podjąć Harry Potter, ujęła to w ten sposób w swoim przemówieniu inauguracyjnym na Harvardzie w 2013 roku:

„Niemożliwe jest życie bez porażki, chyba że żyjesz tak ostrożnie, że równie dobrze mógłbyś nie żyć wcale – w takim przypadku domyślnie ponosisz porażkę. . . . Świadomość, że wyszedłeś mądrzejszy i silniejszy z niepowodzeń, oznacza, że ​​zawsze będziesz pewny swojej zdolności do przetrwania. Nigdy tak naprawdę nie poznasz siebie ani siły swoich związków, dopóki oboje nie zostaną poddani próbie przeciwności losu”.


wewnętrzna grafika subskrypcji


Możesz rozważyć przypadki ludzi, którzy zostali brutalnie pokonani przez życie tylko po to, by powstać ponownie, pokazując nam, że rana może być ogromnym darem. Myślę o Harriet Tubman, najsłynniejszej konduktorce kolei podziemnej, która pomogła setkom zbiegłych niewolników uciec na wolność na północy w latach przed wojną secesyjną. W wieku około jedenastu lat prawie zginęła, kiedy została uderzona w czoło dwufuntowym ołowianym ciężarem rzuconym przez rozgniewanego nadzorcę. Do końca życia nosiła bliznę.

Jednym ze skutków rany było to, że rozwinęła się u niej forma narkolepsji, która wymagała od niej krótkich i nagłych „senów” w trakcie jakiejkolwiek aktywności. To właśnie podczas tych „snów” miała wizje pokazujące jej drogi, brody rzeczne i kryjówki, do których była w stanie poprowadzić uciekających niewolników, omijając opętania właścicieli niewolników.

Przełamywanie lub przebijanie się

Na ścieżce transformacji dochodzisz do punktu, w którym się załamujesz lub przebijasz. Czasami załamanie jest warunkiem przełomu.

Dwudziestopięcioletni brytyjski alpinista Joe Simpson wspinał się na zachodnią ścianę Siula Grande, góry w peruwiańskich Andach. U szczytu upadł i złamał nogę, a jego partner musiał go zostawić na zboczu góry. Był bardzo bliski śmierci.

Zastanawiając się, jak potoczyłoby się jego życie, gdyby był nie miał bliskie spotkanie ze śmiercią na górze, napisał w Dotknąć pustki,

„Wspinałbym się coraz trudniejszymi drogami, za każdym razem podejmując większe ryzyko. Biorąc pod uwagę liczbę przyjaciół na przestrzeni lat, nie jestem pewien, czy żyłbym dzisiaj. W tamtych czasach byłem bez grosza przy duszy, ograniczonym, anarchicznym, szorstkim i ambitnym alpinistą. Wypadek otworzył przede mną zupełnie nowy świat. Bez tego nigdy nie odkryłbym ukrytych talentów do pisania i wystąpień publicznych”.

Docenienie tego, co Ralph Waldo Emerson nazwał „odszkodowaniem za nieszczęścia”, może zająć sporo czasu w Chronos. Pisał, że takie kompensacje stają się widoczne „po długich odstępach czasu. Gorączka, okaleczenie, okrutne rozczarowanie, utrata majątku, utrata przyjaciół, wydaje się w tej chwili stratą niezapłaconą i nie do zapłacenia. Ale pewne lata ujawniają siłę naprawczą, która leży u podstaw wszystkich faktów”.

Percepcja w górę

Mówi się, że choroba jest zachodnią formą medytacji. Katastrofa może być uniwersalną bramą do transformacji, jeśli potrafimy rozpoznać szansę edukacyjną, wykorzystać ją i wykorzystać do przebicia się, a nie załamania.

Cesarz-filozof Marek Aureliusz nie zapisał swoich myśli do publikacji ani dla potomności; pisał je jako notatki dla siebie i nie dzwonił do nich Medytacje, tytuł nadany przez znacznie późniejszego redaktora. Jeśli widziałeś go granego przez Richarda Harrisa w filmie Gladiator, wiesz, że (nawet biorąc pod uwagę hiperbolę) Marcus nie prowadził życia zwykłego filozofa i nie miał szczęścia w charakterze swojej rodziny ani w stanie swojego oblężonego imperium.

Niemniej jednak, w środku walki, pisząc, aby ustanowić i utrzymać perspektywę świadka na gorące wydarzenia wokół niego, sformułował dwie zasady, które wydają mi się podstawowymi zasadami życia. Po pierwsze nasze życie jest zabarwione kolorami naszej wyobraźni.

Drugi brzmi tak: „Nasze działania mogą być utrudnione. . . ale nic nie może przeszkadzać naszym zamiarom ani ich usposobieniom. Bo potrafimy się dostosować i dostosować. Umysł przystosowuje i przekształca dla swoich celów przeszkodę w naszym działaniu”. Podsumowując: „Przeszkoda w działaniu przyspiesza działanie. To, co stoi na przeszkodzie, staje się drogą”.

Cóż za wspaniałe zaproszenie do zmiany naszej refleksyjnej reakcji na przeciwności losu i szukania szansy w przeszkodzie i daru w wyzwaniu!

Nie chodzi o to, żeby wmawiać sobie, że wszystko jest w porządku. To jest o zrobienie to dobre.

Wybór naszego nastawienia i dostosowanie naszej percepcji

Przeszkoda sama w sobie jest mniej ważna niż to, jak ją postrzegamy i jak na nią reagujemy. Mamy moc wyboru naszej postawy i dostosowania naszej percepcji. Na drugim końcu społecznego spektrum od cesarza, inny stoicki filozof, były niewolnik Epiktet, radził, aby w obliczu przeszkody cofnąć się i spojrzeć chłodno, twardo: „Nie pozwól sile wrażenie przy pierwszym uderzeniu zwala cię z nóg. Powiedz mu: Poczekaj chwilę, pozwól mi zobaczyć, kim jesteś i co reprezentujesz. Pozwól, że wystawię cię na próbę.

Może to nie być łatwe, gdy wpadasz w burzę żalu, wściekłości lub gorzkiego rozczarowania, które przychodzi w obliczu rozczarowania, zranienia, straty, zawstydzenia lub zdrady. Być może będziemy musieli walczyć, aby wznieść się do perspektywy świadka i zobaczyć szerszy obraz. Staje się to łatwiejsze, gdy przyjmiemy praktykę spoglądania wstecz na nasze życie, aby zobaczyć, czy ze złej sytuacji wyniknęło coś dobrego.

Wyzwanie i dar: wybór naszych historii

W każdym wyzwaniu jest prezent. Poprosiłem uczestników jednego z moich rekolekcji, aby zastanowili się nad czasem wyzwania w ich życiu, który ich zdaniem, z perspektywy czasu, mógł przynieść znaczący dar. To zainspirowało mnie do głębokiego poszukiwania siebie i bogatego wachlarza doświadczeń, dużych i małych, ilustrujących pogląd, że przeszkodą może być droga.

Aby rozwijać wielkie marzenia, musimy nauczyć się wychodzić poza stare, zmęczone historie utkane z przeszłych niepowodzeń, historii rodzinnych i ograniczonej percepcji, i wkroczyć w większe i odważniejsze historie. A każdy dzień chcemy traktować jako szansę na wybranie lub stworzenie nowej historii. Jest to niezwykle ważne, jeśli chodzi o przetrwanie złych rzeczy i przekształcenie przeciwności losu w edukację.

Przed pandemią koronawirusa połowę dni spędziłem podróżując po świecie prowadząc warsztaty i po drodze napotykałem mnóstwo problemów: opóźnienia lotów, spóźnione połączenia, nieplanowane noclegi w hotelach lotniskowych. Moja strategia przetrwania polegała na szukaniu nowych historii podczas każdej podróży. Często pytałem nieznajomego siedzącego obok mnie na miejscu w samolocie: „Jaka jest twoja historia?”

To wywołało niesamowite reakcje. Zauważyłem, że najlepsze historie powstają, gdy coś idzie nie tak. Kiedy jesteś poza planem, kiedy spóźniłeś się na połączenie lub zmieniłeś plan podróży, w grę wchodzi energia oszusta. Jeśli uda ci się uniknąć demonstrowania zaburzenia osobowości typu A i przestać martwić się czymś, czego nie możesz naprawić, możesz cieszyć się niesamowitym przypadkowym spotkaniem, które da ci nową, świeżą historię na twój dzień. 

Pochwała bloków

Blokady, które napotykamy na naszych drogach — niezależnie od tego, czy są w nas samych, w naszych okolicznościach, czy w obu — mogą być nauczycielami i pomocnikami, a także częścią cykli życiowych. Blokada może popchnąć nas do odkrycia nowego kierunku, pobudzić do rozwijania nowych umiejętności, odwagi i wytrzymałości lub skłonić nas do ponownego spojrzenia na to, co naprawdę liczy się w życiu. Może się okazać, że przeszkody, które napotykamy na naszej ścieżce życia, mogą uchronić nas przed popełnianiem błędów, sprawić, że spojrzymy na nasze problemy z dłuższej perspektywy i zachęci nas do zmiany kierunku i dostrzeżenia lepszych opcji.

Możemy nawet dojść do wniosku, że ukryta ręka stawia niektóre z tych przeszkód na naszej drodze. Jeśli uda nam się dokonać niezbędnych zmian w nastawieniu, może się okazać, podobnie jak Marek Aureliusz, że „to, co stoi na przeszkodzie, staje się drogą”.

Przychodzę nie po to, by zakopywać bloki, ale by je chwalić. Mówię o progach zwalniających, które napotykamy na drogach życia. Czasami wyglądają jak solidne ceglane ściany lub góry ustawione na naszej drodze. Czasami wydaje nam się, że dotarliśmy do drzwi, które nie chcą się otworzyć, bez względu na to, jak mocno walimy i jak wiele kluczy próbujemy.

Kiedyś miałem dokładnie takie wrażenie, że zbliżam się do drzwi w moim życiu, które się nie otwierają. Wierzyłem, że wszystko, czego najbardziej pragnę, znajduje się za tymi drzwiami. Ale po prostu nie mogłem się przebić. Sfrustrowany, wyczerpany próbami, pewnego popołudnia opadłem na fotel i nagle miałem spontaniczną wizję mojej sytuacji. Widziałem siebie bijącego się, aż moje knykcie były zakrwawione na wielkich dębowych drzwiach z żelaznymi okuciami. Tak, tak właśnie było.

W mojej świadomości zaczął pojawiać się mały klip filmowy. To był rodzaj wymarzonego filmu, w którym nie tylko jesteś obserwatorem, ale możesz od razu wkroczyć w akcję. Wślizgując się w sytuację mojego drugiego ja, poczułem coś w rodzaju mrowienia na karku. Odwróciłem się – teraz całkowicie w polu widzenia – i zobaczyłem elegancką postać przypominającą oszusta, która kiwała na mnie z pewnej odległości po mojej prawej stronie. Stał na środku łuku. Za nim rozciągała się piękna scena z uroczym domem na wzgórzu nad sadami pełnymi owoców i kwitnących drzew w pełnym rozkwicie. W tej chwili wiedziałem, że wszystko, czego szukałem, znajdowało się pod tym łukiem.

Kiedy podszedłem do niego, a potem przez niego, odwróciłem się, aby spróbować zrozumieć całą historię. Zauważyłem dwie rzeczy. Podczas gdy Strażnik Bramy jedną ręką przywoływał mnie w stronę łuku możliwości, drugą ręką trzymał drzwi, które nie chciały mnie zamknąć. Za tymi drzwiami było coś w rodzaju celi więziennej, miejsce odosobnienia. Marnowałem energię na daremne próby znalezienia się w niewłaściwym miejscu.

Natychmiast wniosłem wskazówki z tej wizji, z jej dramatyczną i obiektywną perspektywą, do mojego życia. Zrezygnowałem z pracy nad pewnym projektem i zakończyłem pewien związek zawodowy. Wkrótce znalazłem się, w sensie twórczym, w tym cudownym miejscu kwitnących drzew.

Nauczyłem się z tego doświadczenia czegoś, co uważam za istotne dla nas wszystkich w szczególnych chwilach wyzwań w życiu. Kiedy czujesz się beznadziejnie zablokowany, sprawdź, czy blokada jest rzeczywiście sygnałem do wybrania lepszej drogi do przodu. Za tą pozornie nie do pokonania blokadą może stać Strażnik Wrót, który sprzeciwia się twojemu postępowi na ścieżce, którą wybrał twój codzienny umysł, aby skłonić cię do zawrócenia i znalezienia lepszej drogi.

Nasze bloki mogą być naszymi przyjaciółmi

To tylko jeden ze sposobów, w jaki nasze bloki mogą być naszymi przyjaciółmi. Być może jesteśmy na właściwej ścieżce, ale ta ścieżka może wiązać się z wyzwaniami, które są niezbędnymi sprawdzianami, wymagającymi od nas rozwinięcia odwagi i umiejętności, by iść naprzód. Jak ujął to kiedyś Dion Fortune, blok może być „blokiem oporowym”, takim jak ten używany przez sprinterów na początku wyścigu.

Na każdym większym progu naszej życiowej podróży prawdopodobnie napotkamy jakąś formę Mieszkańca Progu, moc, która rzuca nam wyzwanie, by stawić czoła i wznieść się na nowy poziom. W obliczu takiego wyzwania — i związanego z nim wewnętrznego oporu — mamy wybór. Możemy się załamać lub przełamać.

Jestem za przełamaniem. Praktyka nauczy nas, kiedy wymaga to poruszania się do przodu, pomimo blokady, a kiedy trzeba zmienić kierunek i obejść blok.

Przedrukowano za zgodą wydawcy,
Biblioteka Nowego Świata, Novato, Kalifornia. ©2020 by Robert Moss.
www.newworldlibrary.com
lub 800-972-6657 wew. 52.

Źródło artykułu

Growing Big Dreams: manifestowanie pragnień serca poprzez dwanaście sekretów wyobraźni
przez Roberta Mossa.

Growing Big Dreams: Manifesting Your Heart's Desires poprzez Dwanaście Sekretów Wyobraźni Roberta Mossa.Rosnące wielkie marzenia to pełne pasji, ale praktyczne wezwanie, aby przejść przez bramy marzeń i wyobraźni, by przetrwać trudne czasy, wyruszyć w podróż bez wychodzenia z domu i rozwinąć wizję życia tak bogatego i silnego, że chce zakorzenić się w świecie. Niezwykle aktualne dziś bardziej niż kiedykolwiek, sny są narzędziem dostępnym dla wszystkich.

Aby uzyskać więcej informacji lub zamówić tę książkę.  Dostępny również w wersji Kindle i jako Audiobook.

Więcej książek tego autora.

O autorze 

Robert Moss, autor artykułu: Odkrywanie aspektów jaźni poprzez patrzenie w lustro tarota

Roberta Mossa urodził się w Australii, a jego fascynacja światem snów zaczęła się w dzieciństwie, kiedy przeżył trzy doświadczenia z pogranicza śmierci i po raz pierwszy poznał sposoby tradycyjnych śniących ludzi poprzez przyjaźń z Aborygenami. Jest twórcą Szkoły Aktywnego Snu, oryginalnej syntezy współczesnej pracy ze snami oraz starożytnych praktyk szamańskich i mistycznych. Prowadzi popularne warsztaty na całym świecie, w tym trzyletnie szkolenia dla nauczycieli Active Dreaming oraz kursy online dla Shift Network. Odwiedź go online na www.mossdreams.com.

Wideo/wywiad z Robertem Mossem: Rozwijanie wielkich marzeń i manifestowanie pragnień serca | Jesteś ty
{vembed Y=YVIHy9OOa8o}