Image by Tom i Nicki Löschner

Wiele osób myśli o związkach głównie między ludźmi lub między żywymi istotami. Ale mówimy też o związkach między ludźmi a ideami, między ludźmi a organizacjami, między ideami a przekonaniami – lista może być długa.

„Związek” można zdefiniować jako „stan połączenia między dwiema lub większą liczbą energii w przestrzeni fizycznej lub niefizycznej”. Wszystko istnieje lub dzieje się w związku z czymś innym. Nic nie istnieje ani nie dzieje się w odosobnieniu.

Połączenia pierwsza zasada mówi nam, że wszystko jest energią w ruchu. Dlatego przestrzeń relacji to także energia w ruchu. To poruszająca się energia w przestrzeni relacji tworzy matrycę i łączy wszystko razem. Kiedy energia przesuwa się w przestrzeni relacji, zmienia się również energia we wszystkim, co jest połączone przez ten związek. Przestrzeń relacji jest najczęściej miejscem, w którym odbywa się praca transformacyjna i gdzie można znaleźć najlepsze spostrzeżenia.

Cztery poziomy zaangażowania

Zaczynamy pracę z tą trzecią zasadą (Zasada nr 3 — Świat zbudowany jest na matrycy relacji) poprzez model zwany Czterema Poziomami Zaangażowania, który po raz pierwszy przedstawiłem w mojej książce, Stwórz świat, który działa. Celem tego modelu jest pomoc Tobie i tym, którym służysz, w dokonaniu jasnych wyborów dotyczących tego, jak Ty/oni odnoszą się do wydarzeń i sytuacji w życiu codziennym.

Sposób, w jaki angażujemy się w ludzi i sytuacje w naszym życiu, wpływa na energię naszych relacji z nimi. I wiemy z Zasada uczestnik-obserwator fizyki kwantowej, że sposób, w jaki angażujemy się w energię – jak się pojawiamy i obecność, którą wnosimy do okoliczności i sytuacji naszego życia i pracy – ma znaczący wpływ na jakość samej energii i jej formy.

Chociaż angażujemy się w życie na wiele różnych sposobów, istnieją cztery podstawowe poziomy, z których podchodzimy do wydarzeń i okoliczności w naszym życiu. Nazwałem te poziomy:

1. Dramat
2. Sytuacja
3. Wybór
4. okazja

Te cztery poziomy zaangażowania dają nam strukturę umożliwiającą jak najszybsze dotarcie do sedna lub rdzenia tego, co się dzieje. Prostota modelu szybko poszerza świadomość naszego związku z tym, co się dzieje.

Na pierwszy rzut oka, aby przyciągnąć uwagę wszystkich, znajduje się Dramat — poziom pełnej emocjonalnej reakcji na to, co się dzieje. To jest „o-mój-boże-nie-mogę-uwierzyć-to-się-przytrafia-mnie!” poziom.

Kiedy żyjemy w dramacie: Fires and Steam

Kiedy żyjemy w Dramie, wydaje się, że nieustannie „gaśniemy pożary”. Powszechną pierwszą reakcją jest szukanie kogoś lub czegoś innego, za co można winić. Nie bierzemy osobistej odpowiedzialności za to, co się dzieje. Nasze reaktywne pytania mogą obejmować: Czyja to wina? Czy możesz uwierzyć, że to zrobił? Co oni sobie myśleli? Dlaczego mi się to przytrafia?

Przez bardzo krótki czas przebywanie w Dramie może stworzyć ujście do „wypuszczania pary”. Czasami wystarczy opowiedzieć historię, aby uwolnić naszą stłumioną energię i emocje. Pomocne może być szybkie uwolnienie. Jednak, gdy odkrywamy, że opowiadamy tę historię w kółko, dramat stał się pułapką.

Dramat ma tendencję do żywienia się samym sobą i może szybko stać się błędnym kołem, czy to w życiu jednostki, w rodzinie, czy w organizacji lub społeczeństwie. Dlatego im bardziej możemy trzymać się z dala od Dramatu i zejść na głębsze poziomy, tym lepiej.

Poziom sytuacji: przejście od reakcji do szybkiej naprawy

Tuż pod Dramatem znajduje się poziom sytuacji. Kiedy zeszliśmy do sytuacji, przeszliśmy przez etap „reakcji” do analizy tego, co się dzieje i szukania rozwiązania. Na poziomie sytuacji szukamy faktów — tego, co się faktycznie wydarzyło.

Typowe pytanie brzmi: „Jak to naprawić?” Często pojawia się uczucie: „Jak możemy to naprawić tak szybko, jak to możliwe, aby nikt inny nie wiedział, że to się stało?” Możemy nie wypowiadać tych słów na głos, ale często jest to niewypowiedziane pragnienie i intencja.

W sytuacji głównym celem jest często przywrócenie porządku tak szybko, jak to możliwe i kontrolowanie tego, jak inni postrzegają to, co się wydarzyło. Chodzi o powrót do „normalności”. Chętnie ruszamy dalej i zostawiamy sytuację za sobą.

Bardzo niewiele nauki dzieje się na poziomach Dramatu i Sytuacji. Najprawdopodobniej właśnie założyliśmy bandaż na sytuację lub „zamieciliśmy to pod dywan”. Dlatego też podobna sytuacja lub wyzwanie prawdopodobnie pojawią się ponownie, ponieważ prawdziwe, leżące u podstaw problemy – przesłania, które próbowały zwrócić naszą uwagę – nigdy nie zostały dostrzeżone i rozwiązane.

Niestety, w naszym społeczeństwie poziom sytuacji jest często tak daleko, jak my. Zostaliśmy dobrze wyszkoleni, aby albo szukać kogoś lub czegoś innego, kogo można winić za to, co się stało, albo dobrze „rozwiązywać problemy”. Podchodzimy do życia z perspektywy: „Rzeczy nam się przydarzają i po prostu musimy sobie z nimi radzić”. Jesteśmy ofiarami naszych okoliczności i wydaje się, że nie mamy zbiorowej świadomości, że może istnieć inna możliwość.

Poziom wyboru zachęca do zmiany świadomości

Jednakże, jeśli chcemy wejść głębiej, trzeci poziom Wyboru zachęca do zmiany świadomości. To tak, jakbyśmy przekroczyli próg na inny poziom świadomości. Przez „wybór” nie mówię o naszych wyborach, jak naprawić to, co się dzieje. Ten trzeci poziom zachęca nas do dokonywania jasnych wyborów dotyczących tego, kim będziemy w danej sytuacji. Prosi nas o wybranie roli, jaką będziemy odgrywać i nastawienie, z jakim podejdziemy do tego, co się dzieje.

Na poziomie Wyboru zdajemy sobie sprawę, że chociaż nie możemy kontrolować ani wybrać naszej początkowej myśli, gdy coś się dzieje, my mogą wybierz naszą drugą myśl. Nasza pierwsza myśl często pojawia się bez ostrzeżenia, ponieważ jesteśmy zaskoczeni. Możemy jednak nauczyć się wyłapywać tę pierwszą myśl i przekierować nasze skupienie w sposób, który może nam służyć. To jest celowe Dopiero myśl, która może nas wprowadzić przez próg do Wyboru.

Na poziomie Wyboru uczymy się pytać: Kogo wybieram, aby tu „być”? Warianty na to pytanie mogą brzmieć: Jaką rolę odegrałem w tworzeniu tej sytuacji i jaką rolę odgrywam teraz? Jaką mam rolę wybierać grać dalej? Jak mam teraz zająć się tą sytuacją?

Ten trzeci poziom zachęca nas do uznania, że ​​chociaż możemy nie być w stanie od razu zmienić naszych okoliczności lub sytuacji, możemy przynajmniej wybrać kim będziemy? w tych okolicznościach. A to ogromny krok naprzód. Teraz bierzemy odpowiedzialność za siebie, za nasze wybory i nasze działania. Nie jesteśmy już ofiarami. Wybieramy sposób, w jaki będziemy angażować się i współtworzyć z życiem, zamiast pozwalać, aby życie po prostu „działało” z nami. Z tego miejsca możemy zacząć tworzyć coś nowego. Drzwi do transformacji i trwałej zmiany są teraz otwarte.

Szansa: co chce się wydarzyć?

Z Choice możemy łatwo zejść na czwarty poziom: Opportunity. Na poziomie możliwości, nasze pierwsze pytanie brzmi: co chce się wydarzyć? Teraz dochodzimy do prawdziwej mocy w naszej sytuacji. Uznajemy, że ta sytuacja miała miejsce z jakiegoś powodu, nawet jeśli jeszcze nie w pełni rozumiemy, czym jest ten powód. Ufamy, że to, co się wydarzyło, próbuje nam coś powiedzieć. Próbuje przekazać nam wiadomość.

W rzeczywistości zazwyczaj istnieje bezpośrednia korelacja między poziomami Dramatu i Szansy: im większy dramat, tym większa szansa. Dramat to pobudka ostrzegająca nas, że coś chce się zmienić lub przekształcić.

Kiedy już zidentyfikujemy Szansę, spoglądamy wstecz na Wybór, często z większą jasnością lub wglądem w to, kim wybieramy się w tych okolicznościach i jaką rolę wybieramy do odegrania. Ze świadomości płynącej z Okazji i Wyboru spoglądamy wstecz na sytuację i uświadamiamy sobie, że zmienił się nasz stosunek do tego, co się dzieje.

Cztery poziomy zaangażowania

Skupienie się na tym, „co chce być”

Kiedy angażujemy się w życie głównie z dramatu i sytuacji, skupiamy się zwykle na walce i rozwiązywaniu problemów. Może się wydawać, że po prostu przechodzimy od jednego wyzwania lub kryzysu do drugiego. Żyjemy raczej w reakcji niż w odpowiedzi, oddając naszą moc czemuś poza nami. W rezultacie wpadamy w spiralę naszych okoliczności.

Kiedy jednak angażujemy się w życie głównie z Wyboru i Możliwości, odbieramy naszą moc z powrotem. Świadome wybieranie tego, kim będziemy w związku z naszymi okolicznościami, upoważnia nas do uwolnienia się od walki i tworzenia nowych rzeczywistości. Płyniemy z Szansą lub potencjałem i przekształcamy „to, co jest” w „tym, czym chce być”.

Przewodzenie i służenie od Opportunity do sedna lub rdzenia tego, co się dzieje. Pytanie: „Co chce się wydarzyć?” zaprasza wszystkich zaangażowanych na wyższy poziom świadomości, gdzie uczenie się i poruszanie się do przodu staje się możliwe. Życie z wyboru i możliwości otwiera drzwi do znacznie większego wglądu, świadomości i skutecznego działania.

Życie i prowadzenie z wyboru i możliwości

Nauka życia i przewodzenia z poziomu Wyboru i Szansy zaczyna się od bycia wystarczająco skupionym i zdyscyplinowanym, aby wyjść poza dramat, a następnie na tyle odważnym, by nazwać to, co naprawdę dzieje się głęboko w sednie sytuacji. Zaczyna się od bycia na tyle odważnym, by wybierz kim będziesz w Twojej sytuacji i zadać pierwsze pytanie: Jaka jest teraz dostępna okazja? Lub po prostu: Co chce się wydarzyć? W ten sposób pomagasz tym, którym służysz, angażować się również w Wybory i Szanse. O to właśnie chodzi w „Flow With”.

Wprowadzenie czterech poziomów zaangażowania do swojego zespołu lub organizacji, a nawet do rodziny i przyjaciół, może być prostym, ale bardzo skutecznym pierwszym krokiem w kierunku stworzenia transformującego środowiska i kultury. Cztery poziomy zaangażowania to proste, ale potężne ramy, które pomogą ci szybko przebić się do sedna lub istoty sytuacji i okoliczności. Może pomóc ci lepiej zrozumieć twoją sytuację i odkryć ukryte wiadomości.

Transformacyjna Obecność wynika ze słuchania i reagowania z Wyboru i Szansy, niezależnie od tego, gdzie są inni. Im bardziej angażujesz życie z Wyboru i Szansy, tym bardziej ci, którym służysz, nauczą się żyć na tych głębszych poziomach świadomości, podchodzić do swoich sytuacji z Wyboru i Szansy oraz promieniować silniejszą obecnością w swoim życiu i pracy.

Trzy podstawowe zasady na czterech poziomach zaangażowania

Zauważ również, że nasze Trzy Podstawowe Zasady są obecne w tych Czterech Poziomach Zaangażowania. Kiedy wchodzimy w wybór i możliwość, zaczynamy traktować to, co się dzieje, bardziej jako energię niż formę (Zasada nr 1). Zdajemy sobie sprawę, że „problem nie jest czymś do rozwiązania; jest to przesłanie, którego należy słuchać” (Zasada #2). A kiedy zmieniamy nasz związek na to, co się dzieje, lepiej widzimy i rozumiemy, jak iść naprzód (Zasada #3: Świat zbudowany jest na matrycy relacji).

Ponadto, nasze Trzy Podstawowe Pytania są również obecne, gdy przechodzimy od Szansy do Wyboru, aby mieć nowe spojrzenie na Sytuację.

Wyjaśnienie możliwości staje się pytaniem nr 1: Co chce się wydarzyć?

Z tej świadomości wracamy do Wyboru dla pytania nr 2: Kim jest to, że prosi mnie/nas, abyśmy byli?

A potem wracamy do sytuacji, aby zadać pytanie nr 3: O co to prosi mnie/nas?

~~~

Jeśli koncepcje przedstawione w tym rozdziale były ci już znane, miejmy nadzieję, że w jakiś sposób pogłębiło to twoje zrozumienie lub świadomość. A może dało ci kilka praktycznych sposobów na rozmowę o tych koncepcjach z tymi, którym służysz.

Jeśli te koncepcje i ten sposób myślenia są dla Ciebie nowe, nie spiesz się tutaj. Wracaj do jego rozdziału i czytaj inteligencję swojego serca. Niech te koncepcje zapadną w pamięć następny rozdział, a także praktyczne narzędzia aplikacyjne w Konstrukcjeksiążka i w TransformationalPresenceBook.com, będzie nadal wprowadzać te koncepcje w życie.

©2017 autorstwa Alana Seale. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Przedruk za zgodą autora i 
Centrum Transformacyjnej Obecności.

Źródło artykułu

Obecność transformacyjna: jak zrobić różnicę w szybko zmieniającym się świecie
przez Alana Seale.

Obecność transformacyjna jest niezbędnym przewodnikiem dla: Wizjonerów, którzy chcą wyjść poza swoją wizję do działania; Liderzy, którzy poruszają się po nieznanym i pionierskim nowym terytorium; Osoby i organizacje zaangażowane w wykorzystanie swojego największego potencjału; Trenerzy, Mentorzy i Edukatorzy wspierający największy potencjał u innych; Urzędnicy publiczni zobowiązani do wprowadzania zmian; i każdego, kto chce pomóc w tworzeniu działającego świata. Nowy świat, nowe zasady, nowe podejścia.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę na Amazon. Dostępne również w formacie Kindle.

Więcej książek tego autora

O autorze

Alan Seale jest wielokrotnie nagradzanym autorem, inspirującym mówcą, katalizatorem transformacji oraz założycielem i dyrektorem Centrum Obecności Transformacyjnej. Jest twórcą programu Transformational Presence Leadership and Coach Training, do którego obecnie uczęszczają absolwenci z ponad 35 krajów. Jego książki obejmują Intuicyjne życie, Misja duszy * Wizja życia, Koło Manifestacji, Moc Twojej Obecności, Stwórz świat, który działa, a ostatnio jego dwuksiążkowy zestaw, Obecność transformacyjna: jak zrobić różnicę w szybko zmieniającym się świecie. Jego książki są obecnie publikowane po angielsku, holendersku, francusku, rosyjsku, norwesku, rumuńsku, a wkrótce także po polsku. Alan obecnie obsługuje klientów z sześciu kontynentów i prowadzi pełny harmonogram nauczania i wykładów w obu Amerykach i Europie. Odwiedź jego stronę internetową http://www.transformationalpresence.org/

Obejrzyj film z Alanem: Alan Seale przedstawia Koło Manifestacji
{vembed Y=IgtGzycuImA}