Jedną z najważniejszych rzeczy, jakie osoba może mieć podczas każdej choroby, jest oddane, pełne miłości wsparcie. Samo poczucie troski, które budzi się, gdy ludzie gromadzą się w zjednoczonym pokazie miłości, stanowi mocne stwierdzenie. Oprócz oferowania praktycznej pomocy w wielu formach, sieci wsparcia służą również przypominaniu pacjentowi poprzez jego troskę i obecność, że pacjent nie jest sam.
Silna sieć wsparcia przynosi również korzyści innym członkom zespołu pacjenta, dzieląc się wymaganiami, jakie nieuchronnie stwarza choroba, a także dbając o wzajemne potrzeby emocjonalne. Cierpią nie tylko chorzy. Wszyscy przyjaciele, rodzina i znajomi pacjenta również doświadczają stresu, a dla tych, którzy są najbliżej pacjenta, sytuacja może stać się głównym stresorem życiowym bez odpowiedniej pomocy.
Choroba może stworzyć szczelinę emocjonalnego niepokoju, która rozprzestrzenia się na innych
Choroba często tworzy przepaść niepokoju, która rozchodzi się łukiem na zewnątrz pacjenta, jak trzęsienie ziemi rozszerzające się z jego epicentrum. Forma tego cierpienia może się różnić w zależności od osoby. Oczywiście zamieszanie emocjonalne jest do pewnego stopnia odczuwane przez wszystkich zaangażowanych, ale może również wystąpić cierpienie fizyczne.
Objawy te mogą, ale nie muszą, wydawać się związane z chorobą pacjenta. Kiedy konkretna choroba fizycznie „rozprzestrzenia się” z jednej osoby na drugą — na przykład grypa — bezpośrednie przejście choroby jest łatwe do zidentyfikowania. Ale jeśli pacjent ma raka, powiedzmy, który nie jest zakaźny, a krewny doświadcza zawału serca, wspólny związek między tymi dwoma stanami jest mniej wyraźny, nawet jeśli mogą one być pośrednio powiązane, jeśli nic innego, ze względu na stres sytuacji.
Oczywiście to skrajny przykład. Zespół wsparcia pacjenta zwykle doświadcza fizycznych objawów, które są znacznie mniej nasilone i prawdopodobnie nie więcej niż depresja układu odpornościowego, prowadząca do wzrostu różnych infekcji i uogólnionych dolegliwości.
Zespoły wsparcia potrzebują wsparcia od siebie nawzajem
Oprócz objawów fizycznych i stresu emocjonalnego, w grę mogą wchodzić inne stresory. Na przykład rodzina pacjenta może popaść w kłopoty finansowe w wyniku choroby ukochanej osoby. Według dziennika Spraw zdrowia, co najmniej połowa wszystkich przypadków upadłości wymienia choroby i związane z nimi rachunki jako główny czynnik sprawczy. Nawet jeśli zabiegi medyczne są pokrywane przez towarzystwa ubezpieczeniowe, nie uwzględnia to odliczeń, czasu straconego w pracy, a także kosztów podróży, wyżywienia i hotelu podczas wizyt w odległych ośrodkach leczenia, co jest częstym scenariuszem podczas poważnej choroby.
Z tych wszystkich powodów i nie tylko, zespoły wsparcia często stwierdzają, że potrzebują siebie nawzajem tak bardzo, jak potrzebuje ich pacjent. Niezwykle ważne jest, aby osoby zaangażowane w opiekę nad pacjentem w jakikolwiek sposób rozumiały te stresory i przygotowywały się do ich pozytywnego przetwarzania i radzenia sobie z nimi.
Jak wszystkie nasze lekcje, ta zaczyna się od świadomości. Choroby fizyczne, niestabilne emocje, lęk i depresja to typowe objawy spowodowane stresem związanym z obserwowaniem cierpienia kogoś, na kim ci zależy.
Jest to nieuniknione i do pewnego stopnia być może nieuniknione. Dlatego członkowie zespołu wsparcia muszą postanowić, że nie będą projektować własnego stresu, strachu i niepewności na innych, którzy również próbują pomóc. Może to wymagać świadomego, zdecydowanego wysiłku, aby być podwójnie cierpliwym wobec uczuć innych, a także bardziej świadomym własnego stanu emocjonalnego.
Pomocnym podejściem jest wykorzystanie sytuacji, nawet jeśli wydaje się ona negatywna, jako okazji do wzmocnienia więzi z otoczeniem; inni będą doświadczać tych samych obaw i wyzwań, z którymi ty sobie radzisz. Kiedy nauczysz się komunikować w pozytywny sposób o trudnych rzeczach, możesz skierować swoje relacje w nowym, zdrowszym kierunku, prowadząc do nieoczekiwanych wyżyn wiedzy, współczucia i mądrości. Wszystkie sytuacje, bez względu na to, jak trudne, mogą być wykorzystane do uzdrowienia.
Zdrowe relacje
Bez wątpienia żaden element uzdrowienia nie jest ważniejszy niż zdrowe relacje. Nasze relacje są najważniejszym czynnikiem prowadzącym do szczęśliwego, zdrowego życia w ogóle. Bez bogatych, satysfakcjonujących związków twoje życie zawsze będzie niepełne i zubożone, bez względu na to, jak bogate są twoje ziemskie okoliczności.
Moim zdaniem relacje są ważniejsze dla naszego szczęścia niż pieniądze, sukces, edukacja i zdrowie fizyczne razem wzięte. Dopóki mamy silne relacje, możemy obejść się bez żadnej z tych rzeczy i nadal czuć się kochani, a co za tym idzie, szczęśliwi. Jeśli jednak brakuje nam relacji, nie będą miały znaczenia żadne pieniądze, sukces ani zdrowie.
Możesz mieć wszystkie pieniądze na świecie, osiągnąć szczyt sukcesu w swojej karierze i być najbardziej sprawną fizycznie i najzdrowszą osobą na świecie, ale jeśli twoje relacje są wrakiem, ty też będziesz – przynajmniej w środku , gdzie to się liczy. Nie ma ucieczki od tego, co trzymasz w sobie; treść twojego serca i głowy towarzyszy ci gdziekolwiek jesteś.
W końcu tak naprawdę wszystko, co mamy, to nasze powiązania z innymi ludźmi. Jak mówi stare przysłowie, nie możesz zabrać ze sobą pieniędzy ani żadnej własności, gdy umrzesz. Jedyną rzeczą, którą możesz zabrać ze sobą, jest miłość, którą dzielisz z innymi, ponieważ, jak zauważyło wielu mistyków, miłość jest tym, czym jesteśmy; to jest dosłownie to, z czego zbudowane są nasze dusze. Cała miłość, którą dajesz i otrzymujesz w Szkole Ziemi, jest dodana do twojej istoty.
Dążenie do pielęgnowania kochających, uzdrowionych związków
Dlatego tak ważne są zdrowe relacje. Ze wszystkich tematów i metod uzdrawiania omawianych w tej książce, dążenie do pielęgnowania pełnych miłości, uzdrowionych relacji jest bez wątpienia najważniejsze. Jeśli jesteś w stanie udoskonalić swoje relacje do tego stopnia, że ofiarujesz tylko miłość wszystkim ludziom w swoim życiu — bez względu na to, czy reprezentują kluczowe związki, znajomi, czy są po prostu nieznajomymi, których spotykasz na krótko tylko raz — będziesz dobrze sobie radził. sposób na zdrowe życie, zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie. Rozwijanie zdrowych relacji może stanowić ostateczny cel człowieka i bez wątpienia jest jednym z najtrudniejszych osiągnięć, jakie możemy osiągnąć.
Problem polega na tym, że bardzo niewielu z nas osiąga taką doskonałość, jeśli chodzi o nasze osobiste relacje. Jeśli jesteś jak większość ludzi, być może zauważyłeś, że praktycznie wszystkie główne stresory w twoim życiu pochodzą z kontaktów z innymi ludźmi – a stres i konflikty podsycają choroby jak żadna inna ziemska toksyna.
Naukowcy dużo mówią o wielu czynnikach rakotwórczych, na które jesteśmy narażeni we współczesnym świecie, ale żaden, o którym wiem, nie zidentyfikował ostatecznego czynnika rakotwórczego, którym są nasze toksyczne relacje między sobą.
Z drugiej strony, ostateczny zdrowy związek nazywany jest związkiem duchowym, a te mają potężny, pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Relacje duchowe wykraczają poza samo bycie „zdrowym”. Relacje duchowe opierają się na przebudzeniu do jedności, która łączy dwie dusze, łącząc je w jedną.
Relacje duchowe
Można by argumentować, że cała kolekcja relacje są z natury duchowe, ponieważ podstawową prawdą jest to, że ludzie są z natury duchowi. Dlatego twoje prawdziwe relacje z innymi nie istnieją między ego, ale między duszami. Jednak duchowy związek to taki, który umieszcza tę świadomość w centrum swojej tożsamości. Ten związek ma urzeczywistnienie jedności jako swój najwyższy cel.
Wszystko to niekoniecznie oznacza, że takie relacje będą wolne od konfliktów. Pomysł, że relacje duchowe są „doskonałe”, jest powszechną błędną nazwą. Duchowa relacja jest tak naprawdę rozwijającym się procesem oczyszczenia, poprzez który nieustannie praktykuje się przebaczenie. Może nigdy nie zostanie w pełni opanowany w trakcie trwania związku, ale każdy udany wysiłek zapewnia ogromne korzyści w nauce.
W ten sposób ostatecznie urzeczywistnia się jedność — poprzez przebaczenie, które jest tak naprawdę tylko procesem, który usuwa elementy podziału między ludźmi. Jednak żaden związek nie może być uznany za doskonały, ponieważ żaden z uczestników nie jest doskonały, przynajmniej nie na ziemskim poziomie. Tyle jest dane. Gdyby tak było, nie byliby uczniami Earth School.
Podstawowa różnica między związkiem duchowym a związkami związanymi z ego polega na tym, że związek duchowy kładzie nacisk na uwalnianie przeszłości i wybaczanie błędów, podczas gdy destrukcyjne związki ego są mocno zaangażowane w utrzymywanie żalu i wzmacnianie poczucia winy; ego ścierają się, dzielą i atakują, podczas gdy duchy jednoczą się, starają się uszczęśliwiać i leczyć.
Każdy związek może stać się związkiem duchowym
Zjednoczenie dwóch woli w jedno skupienie — z przebaczeniem i bezwarunkową miłością jako kompasem — doprowadza obie do bliskiego kontaktu z energią Źródła. To właśnie stąd związki duchowe czerpią swoją uzdrawiającą moc i dlatego mogą być używane nawet do uzdrawiania innych osób poza pierwotnym związkiem.
Każdy związek może stać się związkiem duchowym, ponieważ cała kolekcja relacje zawierają duchowy rdzeń. Tak jak masz rdzenną jaźń, tak też wszystkie twoje ziemskie relacje zawierają Boskie, oczyszczone odbicie, które jest relacją twojej rdzennej jaźni z rdzenną jaźnią innej osoby.
Możesz wierzyć, że nie możesz uratować niektórych swoich relacji, ponieważ są zbyt zniszczone, ale tak naprawdę musisz tylko zdecydować, czego chcesz. Czy chcesz nieufności, pretensji i bólu? A może wolisz radość, uzdrowienie i pokój, które płyną ze zjednoczonego partnerstwa? To naprawdę wszystko, między czym wybierasz. Kiedy już zdecydujesz się na pokój, środki do dostosowania relacji do celu pojawią się naturalnie, przy bardzo niewielkim wysiłku z Twojej strony.
Kiedy kluczowe relacje są uszkodzone
Nie możesz zmusić kogoś innego do zmiany lub zaakceptowania, że się myli. You musisz być tym, który kwestionuje twoją własną potrzebę obrony, usprawiedliwiania własnych ataków, a przez to wzmacniania swojego ego. To prowadzi nas do podstawowej, przewodniej zasady uzdrowienia każdego związku:
Staraj się tylko uleczyć.
Ta determinacja reprezentuje wiodącą zmianę w kierunku autentycznego uzdrowienia. Następnie musi nastąpić naturalny krok, jakim jest zwrócenie się do wewnątrz, aby zbadać swoje osobiste motywacje w konflikcie, z głównym celem, jakim jest uzdrowienie własnej głowy i serca.
Zapomnij o tym, co Twoim zdaniem musi zrobić druga osoba, jak powinna się zachowywać i jakiego rodzaju zmiany postaw, które Twoim zdaniem musi przejść, aby związek uległ poprawie. Przekonanie, że inni muszą się zmienić, aby… ty Bycie szczęśliwym jest nieskończonym narzędziem ego, które zapewnia, że nie nastąpi żadna prawdziwa zmiana.
Dopóki zachowasz takie zacofane przekonanie, będziesz . nigdy znajdź szczęście i spokój, ponieważ nigdy nie będziesz szczęśliwy i pogodzony ze sobą. Zawsze będzie wydać się być czymś złym, czymś, co wymaga zmiany, jakimś brakiem spełnienia, który będzie towarzyszył ci przez życie od jednej rozczarowującej okoliczności do następnej.
Sposób na zakończenie każdego konfliktu
Aby zakończyć jakikolwiek konflikt, musisz najpierw wyrzec się własnej zemsty i przyznać się do winy wobec drugiego. W tym celu prawdziwe przebaczenie musi odgrywać centralną rolę, co oznacza po prostu, że stajesz się gotów uwolnić przeszłość i skupiać się tylko na miłości, którą można odczuć w teraźniejszości.
To skupienie oczyści twój umysł z wszelkiej nierozstrzygniętej osobistej winy, ponieważ nie starając się dłużej wzmacniać poczucia winy u partnera, automatycznie przekażesz tę samą uprzejmość wobec siebie. To uwalnia cię od błędnego wyobrażenia, że twoje własne błędy – czy są ukryte w nieświadomości, czy rzucają się w oczy w twojej świadomości – są niewybaczalne. To jest prawdziwe piękno, które odróżnia przebaczenie od wszystkich innych ziemskich darów. Prawdziwe przebaczenie przynosi korzyści obu stronom.
Związek duchowy jest prosty, nie złożony, opiera się tylko na nauce swobodnego dawania i otrzymywania miłości — i nic więcej. Ten układ z konieczności pociąga za sobą wiele lekcji na temat przebaczenia, ponieważ przebaczenia jest tym, czego się tutaj uczysz. To wielka lekcja Szkoły Ziemi.
Dzielenie się miłością i uczuciem
Jeśli chodzi konkretnie o zdrowie i leczenie, pamiętaj tylko, że twoje interakcje z innymi ludźmi zapewniają ci znacznie więcej niż tylko towarzystwo. Dzielimy się miłością i uczuciem każdego dnia, a każda wymiana albo dostarcza uzdrawiającego eliksiru na nasze próby i bóle, albo dostarcza trucizny, która ostatecznie doprowadzi do naszego własnego zniszczenia.
Każda więź, którą dzielisz z inną istotą ludzką, reprezentuje połączenie, które łączy cię z energią Źródła, ostateczną siłą twórczą i leczniczą. Jeśli chcesz się wyleczyć, nie musisz patrzeć dalej niż na swoje relacje. Pamiętając swój związek z innymi, pamiętasz swój związek z Bogiem; a kochając innych, kochasz Boga. Czy może być coś bardziej uzdrawiającego niż to?
© 2015 autorstwa Tobina Blake'a.
O autorze
Tobina Blake'aAutor Ton Moc Ciszy i Codzienna medytacja, jest długoletnim studentem medytacji, uzdrawiania i połączenia ciała z umysłem. Otrzymał szkolenie w medytacji i Krija Jodze poprzez Wspólnotę Samorealizacji, ale studiował wiele form dharmy. Jest także wieloletnim uczniem Kursu Cudów. Tobin pojawił się w licznych programach radiowych i telewizyjnych oraz prowadzi warsztaty na temat medytacji i duchowego przebudzenia na całym północno-zachodnim Pacyfiku. Aby uzyskać więcej, odwiedź www.TobinBlake.com
