Postbiotyki i inteligentne toalety: nowa era wykorzystywania naszych mikrobiologicznych chemikaliów, aby zachować szczupłość i zdrowie

Postbiotyki i inteligentne toalety: nowa era wykorzystywania naszych mikrobiologicznych chemikaliów, aby zachować szczupłość i zdrowie

Odkąd Alexander Fleming odkrył penicylinę rosnącą naturalnie na szalce Petriego, zdawaliśmy sobie sprawę z mocy chemikaliów wytwarzanych przez drobnoustroje. Ale dopiero niedawno zdaliśmy sobie sprawę z ich ogromnego potencjału.

Badania mikrobiomu stały się obecnie jednym z najgorętszych tematów w nauce, ponieważ wiele warunków, w tym: choroby serca, otyłość i apetyt i zmiany nastroju, wydają się być związane z drobnoustrojami w naszych jelitach.

Zbiór drobnoustrojów w naszym ciele nazywa się naszą mikrobiotą, a większość ze 100 bilionów z nich (bakterie, wirusy, grzyby i pasożyty) koncentruje się w okrężnicy naszych jelit. Chociaż ich liczba jest podobna do naszych ludzkich komórek, mają około 200 razy więcej genów niż my.

Każdy zestaw tych genów drobnoustrojów działa jak fabryka chemiczna, wypompowując tysiące substancji chemicznych, które dostarczają witamin i wielu niezbędnych metabolitów, które kontrolują nasz układ odpornościowy, metabolizm i funkcje mózgu. Ponieważ możemy teraz modyfikować indywidualny mikrobiom jelitowy za pomocą diety (na przykład poprzez spożywanie dużej ilości błonnika lub oleju rybiego), otwiera to wiele ekscytujących możliwości wykorzystania żywności jako leku.


 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Postbiotyki

Nasze najnowsze badania, opublikowane w Nature Genetics, rzuca nowe światło na współzależność między tym, co jemy, sposobem, w jaki jest ona przetwarzana przez nasze drobnoustroje jelitowe, a tym, jak gromadzimy tłuszcz w naszych ciałach, zwłaszcza w okolicy talii.

Zebraliśmy próbki kału od 500 par bliźniaczych i zmierzyliśmy ponad 800 związków biochemicznych wytwarzanych przez drobnoustroje – metabolity kału. Udało nam się zidentyfikować kluczowe substancje biochemiczne w jelitach, które przewidują ilość tłuszczu z brzucha danej osoby. Powszechnie wiadomo, że im więcej mamy tłuszczu w jamie brzusznej, tym większe prawdopodobieństwo zachorowania na choroby, takie jak cukrzyca typu 2 i choroby serca.

Nasze wyniki pokazują, że aktywność chemiczna bakterii w naszych jelitach jest tylko minimalnie kontrolowana przez nasze geny (mniej niż 20%). Na resztę mają wpływ czynniki środowiskowe – głównie dieta. To ekscytujące, ponieważ w przeciwieństwie do naszych genów i naszego wrodzonego ryzyka rozwoju tłuszczu wokół brzucha, który nie zmienia się przez całe życie, nasze drobnoustroje jelitowe można znacznie łatwiej modyfikować.

Chociaż przeszczepy kału od zdrowych dawców można dokonać radykalnych zmian, skutki otyłości są następujące: wciąż nieprzewidywalny. Bardziej konwencjonalne metody leczenia to dieta (taka jak dieta bogata w błonnik lub sfermentowana żywność), prebiotyki (pokarmy lub chemikalia, które „nawożą” drobnoustroje jelitowe) i probiotyki (żywe drobnoustroje, o których wiadomo, że są korzystne, takie jak Lactobacillus). Teraz w zdrowiu jelit pojawiła się nowa koncepcja: postbiotyki. Są to produkty bakteryjne lub produkty uboczne metabolizmu drobnoustrojów jelitowych, które mają aktywność biologiczna w naszych ciałach.

Śmieci jednego stworzenia…

Jeśli chcemy skorzystać z postbiotyków, musimy podać im dokładnie taką żywność, jakiej potrzebują, aby zmaksymalizować produkcję, lub możemy wytworzyć te związki syntetycznie i dodać je do naszej diety lub leków.

W ramach naszych najnowszych badań zbudowaliśmy bazę danych „metabolomu jelitowego”, łączącą różne związki postbiotyczne z drobnoustrojami, co może pomóc innym naukowcom w tworzeniu idealnych, dostosowanych do potrzeb środowisk jelitowych.

Na przykład wiele osób przyjmuje suplementy omega-3, ale próby są rozczarowujące. My niedawno odkryte że omega-3 jest korzystny, ponieważ powoduje, że bakterie jelitowe wytwarzają inne substancje (metabolit kału zwany glutaminianem n-karbamylu, który działa przeciwzapalnie i jest dla nas dobry). Ale nie każdy może wyprodukować tę substancję chemiczną ze swojej mieszanki drobnoustrojów, co wyjaśnia, dlaczego te suplementy nie zawsze działają.

Postbiotyki i inteligentne toalety: nowa era wykorzystywania naszych mikrobiologicznych chemikaliów, aby zachować szczupłość i zdrowie Milczący! Znowu zabrakło inteligentnego papieru toaletowego. Evan Lorne/Shutterstock.com

Celem naukowców pracujących obecnie w tej dziedzinie jest zidentyfikowanie postbiotyków wytwarzanych przez bakterie jelitowe, które pomagają naszemu organizmowi wydajnie rozprowadzać tłuszcz, abyśmy mogli je wykorzystać do zmniejszenia otyłości i cukrzycy.

W niedalekiej przyszłości inteligentne toalety lub inteligentny papier toaletowy dadzą nam migawkę metabolitów wytwarzanych w naszych jelitach i tego, co jeść, aby przywrócić równowagę. Ta wyjątkowa migawka może być kluczem do manipulowania naszą mikrobiotą za pomocą spersonalizowanego żywienia. W nowej erze postbiotyków możemy zacząć wydobywać ogromną ukrytą aptekę, którą codziennie wytwarzają nasze biliony drobnoustrojów, aby zachować zdrowie.Konwersacje

O autorze

Tim Spector, profesor epidemiologii genetycznej, King's College London oraz Cristina Menni, pracownik naukowy, King's College London

Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.

books_environmental

Może Ci się spodobać

Więcej tego autora

DOSTĘPNE JĘZYKI

angielsku Afrikaans arabski Chiński (uproszczony) Chiński (tradycyjny) duński holenderski filipińczyk fiński francuski niemiecki grecki hebrajski hinduski węgierski indonezyjski włoski Japonki koreański malajski norweski perski polski portugalski RUMUŃSKI rosyjski hiszpański suahili szwedzki tajski turecki ukraiński urdu wietnamski

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.