Kiedy robimy się gorąco, czujniki w ciele informują mózg. Mózg nakazuje pracę gruczołom potowym, a my się pocimy. Marcella Cheng/NY-CC-BD, CC BY-SA

Pot pochodzi ze specjalnych części naszej skóry, zwanych gruczołami. Możesz je zobaczyć, jeśli masz bardzo mocne szkło powiększające.

Spróbuj znaleźć zmarszczki na swojej skórze i spójrz, gdzie te zmarszczki się spotykają. Tam znajdziesz gruczoł potowy – rodzimy się z około 2 milionami.

Kiedy robimy się gorąco, czujniki w ciele informują mózg. Mózg nakazuje pracę gruczołom potowym, a my się pocimy. Pot jest słony, ponieważ pochodzi ze słonego płynu znajdującego się w naszych ciałach. Mamy 60-80% wody. Jeśli ten pot może wyparować, ochłodzimy się. To dlatego ludzie się pocą.

Ponieważ psy i koty nie pocą się jak ludzie, dyszenie i lizanie sierści pomaga im zachować chłód. Marcella Cheng/Rozmowa, CC BY-ND

Masz psa, Bianco? Założę się, że wiesz, co robią psy, kiedy robi się gorąco; oni dyszą. Biorą wiele małych oddechów i wywieszają języki. Brutto! Kiedy dyszą, krople wody spadają na ich futro. Kiedy te krople wyparują, ostygną. Często widzimy koty liżące futro. Ponieważ psy i koty nie pocą się jak ludzie, dyszenie i lizanie sierści pomaga im zachować chłód. Koty zawsze myślą, że są fajne.

Wszyscy zdrowi ludzie się pocą. Robimy to z dwóch powodów: albo dlatego, że jest nam gorąco i musimy się ochłodzić, albo dlatego, że jesteśmy zestresowani.

Jak pot nas chłodzi?

Pomyśl o wodzie, lodzie i parze. Czy wiesz, że wszystkie to tylko woda?

Woda wygląda inaczej w zależności od temperatury. Lód jest zamarznięty lub stała woda. Para to podgrzana woda, która zamieniła się w gaz zwany parą wodną.

Spróbuj tego eksperymentu: polizaj wierzch dłoni, a następnie delikatnie przedmuchaj mokrą skórę. Co zauważasz? Czuje się fajnie, prawda?

Dmuchanie na skórę powoduje, że woda zamienia się w parę wodną. Słowo, którego używamy, gdy tak się dzieje, to „parowanie”. Parowanie pomaga odprowadzić ciepło.

Dlaczego jeszcze się pocimy?

A co z tym innym rodzajem pocenia się, o którym ci mówiłem?

Czy denerwujesz się, gdy musisz porozmawiać o czymś przed klasą w szkole?

W mojej pracy muszę rozmawiać z innymi naukowcami na specjalnych spotkaniach zwanych konferencjami. Denerwuję się tym. Czasami jestem tak zdenerwowany, że się pocę.

Niektórzy pocą się po dłoniach, inni pod pachami, a niektórzy pocą się po prostu na całym ciele. Jestem w ostatniej grupie. Nazywamy to poceniem się nerwowym.

Pocenie się może również wystąpić podczas egzaminu lub gdy mocno koncentrujemy się na czymś ważnym. Niewiele wiemy o tym rodzaju potu, ale wiemy, że pochodzi on z tych samych gruczołów potowych.

Czasami jesteśmy tak zdenerwowani, że się pocimy. Marcella Cheng/Rozmowa, CC BY-ND

O autorze

Nigel Taylor, profesor nadzwyczajny fizjologii termicznej, Uniwersytet Wollongong

Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.

zachowanie książki