Suplementy chroniące przed zwyrodnieniem plamki związanym z wiekiem

Suplementy chroniące przed zwyrodnieniem plamki żółtej związanym z wiekiem

Nowe odkrycia mogą pomóc ulepszyć suplementy diety do leczenia związanego z wiekiem zwyrodnienia plamki żółtej (AMD), głównej przyczyny ślepoty w całym kraju.

AMD stopniowo niszczy ostre, centralne widzenie w miarę starzenia się osoby. Choroba atakuje plamkę, obszar siatkówki odpowiedzialny za widzenie centralne. Wykorzystujemy plamkę żółtą do zadań wymagających ostrego widzenia, takich jak czytanie, prowadzenie pojazdu i rozpoznawanie twarzy. Niektóre rodzaje AMD są uleczalne, jeśli zostaną wcześnie wykryte, ale nie ma lekarstwa. Około 2 milionów Amerykanów ma zaawansowane AMD.

Badanie chorób oczu związanych z wiekiem (AREDS), które zostało przeprowadzone przez Narodowy Instytut Oka NIH (NEI) i zakończyło się w 2001 roku, wykazało, że codzienne wysokie dawki witamin C i E, beta-karotenu oraz minerałów cynku i miedzi mogą pomóc spowolnić progresję do zaawansowanego AMD. Jednak stosowanie beta-karotenu wiąże się z rakiem płuc u palaczy. Wysoka dawka cynku w preparacie AREDS może również powodować u niektórych osób niewielkie skutki uboczne, takie jak rozstrój żołądka.

W 2006 r. NEI wypuścił AREDS2 w celu sprawdzenia, czy formułę AREDS można ulepszyć poprzez dodanie kwasów tłuszczowych omega-3; dodanie luteiny i zeaksantyny; usuwanie beta-karotenu; lub redukując cynk. Kwasy tłuszczowe omega-3 są produkowane przez rośliny, w tym glony, i znajdują się w tłustych rybach, takich jak łosoś. Luteina i zeaksantyna to karotenoidy, klasa witamin pochodzenia roślinnego, która zawiera beta-karoten. Wcześniejsze badania sugerowały, że diety bogate w luteinę, zeaksantynę i kwasy tłuszczowe omega-3 chronią wzrok. Przed zakończeniem badania AREDS2 producenci zaczęli włączać je do suplementów.


 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Badacze zarejestrowali ponad 4,000 osób w wieku od 50 do 85 lat, które były zagrożone zaawansowanym AMD. Uczestnicy zostali przydzieleni do przyjmowania 1 z 4 preparatów dziennie przez 5 lat: oryginalny AREDS, AREDS bez beta-karotenu, AREDS z niską zawartością cynku lub AREDS bez beta-karotenu i z niską zawartością cynku. Uczestnicy w każdej grupie przyjmowali również 1 z 4 suplementów lub kombinacji: luteina/zeaksantyna, kwasy tłuszczowe omega-3, luteina/zeaksantyna i kwasy tłuszczowe omega-3 lub nieaktywne placebo.

Dodanie kwasów tłuszczowych omega-3 lub obniżenie cynku nie miało wpływu na progresję AMD. Jednak badacze stwierdzili pewne korzyści w mieszance luteiny i zeaksantyny dla osób, które nie otrzymały beta-karotenu i tych, którzy mieli bardzo mało luteiny i zeaksantyny w swojej diecie. Mieszanka luteina/zeaksantyna była również bezpieczniejsza niż beta-karoten dla palaczy.

Mężczyzna czyta etykietę na butelce witaminy.Zidentyfikowaliśmy formułę, która powinna być dobra dla każdego, niezależnie od statusu palenia” – mówi współautor dr Wai T. Wong z NEI.

Badacze AREDS2 donieśli również o wpływie tych formuł na zaćmę, zmętnienie soczewki oka, które jest powszechne u osób starszych. Podobnie jak oryginalna formuła AREDS, żadna ze zmodyfikowanych metod leczenia nie miała znaczącego wpływu na progresję do operacji zaćmy. Jednak uczestnicy z niską zawartością luteiny i zeaksantyny w diecie wydawali się zyskać pewną ochronę.

Do rozwoju AMD i zaćmy przyczynia się wiele czynników, w tym genetyka, dieta i palenie. Chociaż naukowcy wciąż nie są pewni, w jaki sposób suplementy zawarte w preparacie AREDS wywierają działanie ochronne, wyniki te pomogą w zapobieganiu utracie wzroku w przebiegu AMD.

  • http://www. nih. gov/researchmatters/march2013/03112013macular.
  • http://www. nih. gov/researchmatters/april2010/04192010eye.
  • http://www. nih. gov/researchmatters/may2012/05072012vision.
  • http://www. nei. nih. gov/health/maculardegen/index.
  • http://www. nei. nih.


2013:5-1 maja 11 r. doi: 10. 1001/jama. 2013. 4997. Epub przed drukiem]. PMID: 23644932.

2013:5-1 maja 7. doi: 10. 1001/jamaoftalmol. 2013. 4412. Epub przed drukiem]. PMID: 23645227.

Narodowy Instytut Oka NIH (NEI), Narodowy Instytut Zaburzeń Neurologicznych i Udaru (NINDS), Narodowy Instytut Starzenia (NIA), Narodowy Instytut Serca, Płuc i Krwi (NHLBI), Narodowe Centrum Medycyny Komplementarnej i Alternatywnej (NCCAM) i Biuro suplementów diety (ODS).

Źródło artykułu: Sprawy badawcze NIH

Może Ci się spodobać

DOSTĘPNE JĘZYKI

angielsku Afrikaans arabski Chiński (uproszczony) Chiński (tradycyjny) duński holenderski filipińczyk fiński francuski niemiecki grecki hebrajski hinduski węgierski indonezyjski włoski Japonki koreański malajski norweski perski polski portugalski RUMUŃSKI rosyjski hiszpański suahili szwedzki tajski turecki ukraiński urdu wietnamski

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.