Wiemy, jak długo koronawirus przetrwał na powierzchni. Oto, co to oznacza dla gospodarowania pieniędzmi, jedzeniem i nie tylko

Wiemy, jak długo koronawirus przetrwał na powierzchni. Oto, co to oznacza dla gospodarowania pieniędzmi, jedzeniem i nie tylko Manuel Bruque/EPA

Podobnie jak w przypadku innych znanych nam około 200 wirusów układu oddechowego, koronawirus zespołu ostrej niewydolności oddechowej 2 (SARS-CoV-2), nowy koronawirus, infekuje komórki naszych dróg oddechowych.

Powoduje szereg objawów lub wcale. Może łatwo przenosić się z człowieka na człowieka i można go kaszleć w powietrze i na powierzchnie.

Wirusy replikują się tylko w żywej komórce - poza komórką są na ścieżce, aby albo nas zarazić, albo dokonać własnego zniszczenia. Czas przeżywania wirusa poza komórką jest różny.

Znaleziono naukowców SARS-CoV-2 pozostaje zakaźny w unoszących się w powietrzu kropelkach przez co najmniej trzy godziny. Nie oznacza to, że zakażeni ludzie produkują wystarczającą ilość wirusa w kaszlu, aby zarazić inną osobę, ale może.


 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Wiemy, jak długo koronawirus przetrwał na powierzchni. Oto, co to oznacza dla gospodarowania pieniędzmi, jedzeniem i nie tylko Wes Mountain / Rozmowa, CC BY-ND

Uważamy, że wirus rozprzestrzenia się również przez dotyk. Twarde, błyszczące powierzchnie, takie jak plastik, stal nierdzewna, blaty i prawdopodobnie szkło, mogą utrzymywać zakaźnego wirusa, wydalanego w postaci kropelek, nawet przez 72 godziny. Ale w tym czasie wirus szybko ulega degradacji. Na powierzchniach włóknistych i chłonnych, takich jak karton, papier, tkanina i jut, szybciej staje się nieaktywny.

Jak możemy zmniejszyć ryzyko związane z powierzchniami i przedmiotami?

Wszędzie wokół nas znajdują się często dotykane powierzchnie. Ławki, poręcze, klamki – są w naszych domach, w drodze do pracy, szkoły, zabawy, sklepu i w każde inne miejsce. Istnieje ryzyko zanieczyszczenia tych powierzchni, jeśli dotkniemy ich palcami obciążonymi wirusami, a także ryzyko zarażenia wirusem przez takie powierzchnie.

Pomyśl o swoich rękach jak o wrogu. Umyj je no i dużo częściej niż zwykle. Pomiędzy myciem rąk unikaj ciągle dotykając błony śluzowe prowadzące do dróg oddechowych. Zasadniczo staraj się nie pocierać oczu, nie dłubać w nosie ani nie dotykać ust i ust.

Podejmowanie środków ostrożności poprzez małe działania

Już obserwujemy inicjatywy inżynieryjne, które mają pomóc w zwalczaniu rozprzestrzeniania się wirusa. W Sydney, przejścia dla pieszych zostały zautomatyzowane aby ludzie mogli uniknąć dotykania przycisków.

Aby spowolnić rozprzestrzenianie się SARS-CoV-2, załóż, że wszystko poza domem jest potencjalnie skażone i postępuj zgodnie z tym. Więc nie dotykaj twarzy, często dezynfekuj, gdy jesteś poza domem, i myj ręce i wyczyść swój telefon raz do domu.

Chociaż najlepiej jest zostać w domu, pamiętaj o tych wskazówkach, jeśli musisz wyjść z domu.

• Iść na zakupy

Zakupy spożywcze wymagają dotykania powierzchni i przedmiotów, w tym wózków i koszy. Czasami przy wejściu do sklepu dostępne są chusteczki dezynfekujące lub antybakteryjne do rąk i uchwytów – ale często nie są, więc weź ze sobą własne (jeśli możesz je zdobyć). Prawdopodobnie nie ma znaczenia, jakiego rodzaju torby używasz, ale przygotuj plan, jak uniknąć przeniesienia wirusa do domu.

• Dokonywanie płatności

Karty i gotówka mogą przenieść wirusa na twoje ręce. To powiedziawszy, płatność kartą wiąże się prawdopodobnie z mniejszym ryzykiem, ponieważ zachowujesz kartę i nie musisz dotykać innych osób. Ale tam, gdzie to możliwe, bezkontaktowe przelewy bankowe stanowiłyby najmniejsze ryzyko.

• Obchodzenie się i spożywanie świeżej i konserwowanej żywności

SARS-CoV-2 jest inaktywowany w temperaturach znacznie niższych od wymaganych w procesie konserwowania żywności, więc żywność w puszkach jest od niego wolna. W przypadku świeżo pakowanej żywności ryzyko zależy od tego, czy osoba pakująca była chora, czy nie. Jeśli jesteś zaniepokojony, trzymaj się jedzenia, które można ugotować, obrać lub umyć w łagodnej wodzie z mydłem i dokładnie wypłukać.

Chociaż dowody są słabe, wiemy, że mydło i woda powinny dezaktywować SARS-CoV-2 na żywności - ale będzie to działać lepiej w przypadku żywności o bardziej błyszczącej, twardszej powierzchni zewnętrznej w porównaniu z żywnością pokrojoną lub ma bardziej miękką powierzchnię, taką jak truskawki i maliny. Jeśli zdecydujesz się umyć jakąkolwiek żywność mydłem, upewnij się, że całe mydło zostało usunięte.

• W parku

Unikaj sprzętu, który prawdopodobnie jest często używany, w tym urządzeń do zabawy i fontann z wodą. Bezpieczniej byłoby kopać piłkę lub bawić się na trawie, niż używać huśtawek. Piaskownice trzymaj horrory inne niż SARS-CoV-2.

• Na wynos i dostawy

Kupując jedzenie na wynos lub oferując je firmom, unikaj plastikowych pojemników i używaj do pakowania bardziej włóknistych materiałów, takich jak karton, papier i tkaniny. Naukowcy odkryli brak zakaźnego SARS-CoV-2 na tekturze po 24 godzinach.

Unikaj również bliskości serwerów i osób dostarczających i wybierz dostawa zbliżeniowa kiedy tylko możesz.

• Transport publiczny, schody ruchome, windy i łazienki

Często dotykane twarde, błyszczące powierzchnie, takie jak przyciski wind i kierownice w tramwajach, stanowią duże ryzyko, bardziej niż siedzenia z tkaniny czy chodzenie po schodach. Nawet najbardziej zaawansowane technologicznie zagraniczne wysiłki w zakresie czyszczenia powierzchni przerywany, więc musisz wziąć odpowiedzialność za siebie. Również po skorzystaniu z publicznych łazienek dobrze umyj ręce.

Spokojny i wyrachowany

Ważne jest, aby być spokojnym, realistycznym i nie skupiać się na pojedynczych wydarzeniach lub działaniach po wyjściu na zewnątrz. Nie możesz za wszystko odpowiadać.

Pomyśl więcej o ryzyku całego zadania, a nie o wielu małych zagrożeniach napotykanych podczas procesu. Dobrym rozwiązaniem w podejmowaniu takich środków ostrożności jest to, że będziesz również zmniejszyć ryzyko złapania grypy w tym sezonie.

Ważne jest również utrzymywanie domu w czystości. Na powierzchniach można używać rozcieńczonych wybielaczy, detergentów lub roztworów alkoholu. Zdrowie w Queensland ma więcej informacji.

W przypadku przedmiotów, które są trudne do czyszczenia, światło słoneczne może być cenne. Zostaw buty na zewnątrz, podeszwy do góry, na słońcu. Koronawirusy zaczynają szybko ulegać degradacji w temperaturach wyższych niż 56 stopni Celsjusza i w bezpośrednim świetle UV.

Ostatecznie najlepszymi sposobami na uniknięcie infekcji SARS-CoV-2 są prymitywne metody – dezynfekuj ręce i trzymaj się z dala od innych. Dystans fizyczny pozostaje najskuteczniejszym sposobem spowolnienia postępu tej pandemii.Konwersacje

O autorze

Ian M. Mackay, adiunkt, Uniwersytet w Queensland oraz Katherine Arden, wirusolog, Uniwersytet w Queensland

Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.

książki_zdrowie

Może Ci się spodobać

DOSTĘPNE JĘZYKI

angielsku Afrikaans arabski Chiński (uproszczony) Chiński (tradycyjny) duński holenderski filipińczyk fiński francuski niemiecki grecki hebrajski hinduski węgierski indonezyjski włoski Japonki koreański malajski norweski perski polski portugalski RUMUŃSKI rosyjski hiszpański suahili szwedzki tajski turecki ukraiński urdu wietnamski

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.