O której porze dnia powinienem brać lek?

O której porze dnia powinienem brać lek?
Czy ma to znaczenie, czy zażywasz lekarstwa rano, w południe czy wieczorem? To zależy od wielu czynników. od Kat Ka/www.shutterstock.com

To, czy musisz wziąć lek o określonej porze dnia, zależy od leku i leczonego schorzenia. W przypadku niektórych leków nie ma znaczenia, o której godzinie je przyjmujesz. W przypadku innych farmaceuta może zalecić przyjmowanie go codziennie o tej samej porze.

Szacujemy jednak, że dla około 30% wszystkich leków pora dnia, w której je przyjmujesz robi materia. I Ostatnie badania pokazuje, że leki na ciśnienie krwi są bardziej skuteczne, jeśli przyjmujesz je w nocy.

Skąd wiesz, czy czas przyjmowania leków jest krytyczny?

Kiedy czas nie ma znaczenia

W większości przypadków nie ma znaczenia, kiedy przyjmujesz lek. Na przykład, możesz zażywać leki przeciwhistaminowe nie powodujące senności na katar sienny lub leki przeciwbólowe na ból, kiedy ich potrzebujesz. Nieważne, czy jest ranek, południe czy noc.


 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Ważniejszy jest odstęp czasowy między każdą dawką. Na przykład paracetamol należy przyjmować w odstępie co najmniej czterech godzin, im bliżej i istnieje ryzyko przyjęcia toksycznej dawki.

Nawet gdy lek nie potrzebuje farmaceuta może zalecić przyjmowanie go o tej samej porze każdego dnia.

Ten codzienny wzór przypomina ci o tym. Przykładem jest przyjmowanie doustnego środka antykoncepcyjnego o tej samej porze każdego dnia, po prostu z przyzwyczajenia.

Dla mini pigułka, wzięcie go w tym samym czasie jest właściwie konieczne. Ale rzeczywista pora dnia może być tym, co najbardziej Ci odpowiada.

Kiedy to ma znaczenie?

Przyjmowanie niektórych leków o określonych porach może wydawać się dość oczywiste. Na przykład sensowne jest przyjmowanie leków nasennych, takich jak temazepam, w nocy przed pójściem spać.

Niektóre leki przeciwdepresyjne, takie jak amitryptylina or mirtazapina, mają senne skutki uboczne. Dlatego warto zażywać je również w nocy.

W przypadku innych leków przyjmowanie ich rano jest bardziej logiczne. Dotyczy to leków moczopędnych, takich jak furosemid, który pomaga pozbyć się nadmiaru płynów z moczem; nie chcesz z tego powodu wstawać w nocy.

O której porze dnia powinienem brać lek?
Kiedy lek musi zostać zażyty o określonej godzinie, zostanie to wskazane na pudełku. Autor pod warunkiem

W przypadku innych leków nie jest oczywiste, dlaczego należy je przyjmować o określonej porze dnia. Aby zrozumieć dlaczego, musimy zrozumieć nasz rytm dobowy, nasz wewnętrzny zegar biologiczny. Niektóre systemy w naszym ciele działają w różnych porach dnia w tym rytmie.

Na przykład enzymy kontrolujące produkcję cholesterolu w wątrobie są najbardziej aktywne w nocy. Więc mogą być pewne korzyści z przyjmowania leków obniżających poziom lipidów (cholesterolu), takich jak: simwastatyna, w nocy.

Wreszcie, czasami ważne jest, aby przyjmować leki tylko w określone dni. Metotreksat jest lekiem stosowanym w reumatoidalnym zapaleniu stawów i ciężkiej łuszczycy, a czas podania tego leku jest krytyczny.

Powinieneś go przyjmować tylko tego samego dnia raz w tygodniu, a przyjmowany w ten sposób jest całkiem bezpieczny. Ale jeśli przez pomyłkę bierzesz to codziennie, jak ostatnio z pacjent w Wiktorii, to może spowodować poważną chorobę, a nawet śmierć.

A co z lekami na ciśnienie krwi?

Jednym ze sposobów, w jaki organizm reguluje ciśnienie krwi, jest szlak hormonów znany jako układ reniny, angiotensyny i aldosteronu.

Ten system reaguje na różne sygnały, takie jak niskie ciśnienie krwi lub stresujące zdarzenia, oraz kontroluje objętość krwi i zwężenie naczyń krwionośnych, aby regulować ciśnienie krwi.

Co ważne, ten system jest bardziej aktywny, gdy śpisz w nocy. I Ostatnie badania, w którym stwierdzono, że leki na nadciśnienie są skuteczniejsze w nocy, może zmienić sposób, w jaki stosujemy leki na nadciśnienie.

Dwa rodzaje leków zwykle przepisywanych w celu obniżenia ciśnienia krwi to: inhibitory enzymu konwertującego angiotensynę (ACE), Takie jak peryndopryl, blokery receptora angiotensyny (znane jako ARB), takie jak irbesartan. Leki te rozszerzają naczynia krwionośne (sprawiają, że są szersze), aby obniżyć ciśnienie krwi.

Do tej pory lekarze i farmaceuci często doradzali pacjentom przyjmowanie tych leków rano, zakładając, że dobrze jest mieć dawkę leków, gdy wstajesz.

Ale to badanie wykazało, że przyjmowanie leków na ciśnienie krwi w nocy spowodowało znaczne zmniejszenie (45%) chorób serca, w tym mniej udarów, zawałów serca i niewydolności serca w porównaniu z przyjmowaniem ich rano.

Zażywanie ich w nocy oznaczało również lepszą kontrolę ciśnienia krwi i zdrowsze nerki.

Więc jeśli bierzesz jeden z tych leków, aby kontrolować ciśnienie krwi i nie jesteś pewien, co powinieneś zrobić, porozmawiaj ze swoim farmaceutą lub lekarzem. Podczas gdy zbierane są dowody na poparcie ich przyjmowania w nocy, może to nie być odpowiednie dla Ciebie.

O autorach

Nial Wheat, profesor nadzwyczajny | Dyrektor Programowy, Apteka Studencka, Uniwersytet w Sydney i Andrzeja Bartletta, Zastępca Wykładowca Praktyka Farmaceutyczna, Uniwersytet w Sydney

Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.

książki_zdrowie

DOSTĘPNE JĘZYKI

angielsku Afrikaans arabski Chiński (uproszczony) Chiński (tradycyjny) duński holenderski filipińczyk fiński francuski niemiecki grecki hebrajski hinduski węgierski indonezyjski włoski Japonki koreański malajski norweski perski polski portugalski RUMUŃSKI rosyjski hiszpański suahili szwedzki tajski turecki ukraiński urdu wietnamski

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.