W każdym z nas kryje się „system uzdrawiania” zdolny do zwalczania chorób, zwalczania infekcji i dostarczania nam większej energii, witalności i dobrego samopoczucia. W każdym tekście medycznym możemy przeczytać o „układzie pokarmowym”, „układzie krążenia” czy „układzie nerwowym”, ale nigdzie nie znajdziemy rozdziału o „układzie leczniczym”. Jednak to właśnie ten „uzdrawiający system” pozwala wszystkim naszym pozostałym „systemom” działać z genialną precyzją. Nasz system uzdrawiania jest siłą organizującą, dzięki której wszystkie systemy naszego ciała funkcjonują z głęboką inteligencją i cudownym poczuciem równowagi i całości.

Bernie Siegel, MD, słynny chirurg i autor z Yale, mówi wymownie o tym systemie uzdrawiania, kiedy mówi: „jako chirurg wcinam się w ciało i polegam na tym, że się goi. Nie muszę krzyczeć w ranę i powiedz mu, jak leczyć”. Ciało w swojej nieskończonej mądrości wie, jak leczyć. System uzdrawiania jest w nas. Nasze ciało ma swoją naturalną zdolność do leczenia. Chociaż w pewnych sytuacjach operacja lub leki mogą uratować życie, to nasz wewnętrzny system uzdrawiania umożliwia ostateczne życie.

Wszyscy znamy pacjentów, którzy stracili „wolę życia”. Bez względu na to, jak dzielne wysiłki ekspertów medycznych, jak zaawansowane technologie, jak szczere modlitwy przyjaciół i krewnych, ci pacjenci będą kontynuować zjazd, dopóki i chyba nie znajdą w sobie jakiegoś sensu, z którym mogliby ogarnąć życie i połączyć się z czymś większym niż oni sami, czymś większym niż poczucie choroby lub rozpaczy. To właśnie ta „wola życia”, prosperowania, rozwoju, wnoszenia wkładu, angażowania się w życie z pasją, która najbardziej bezpośrednio przyczynia się do ogólnego stanu naszego „systemu uzdrawiania”.

Znajomość Systemu Uzdrawiania

Norman Cousins, wielki autor i humanista, mówi, że „najlepszym ćwiczeniem umiejętności lekarza jest przepisywanie nie tylko z małej czarnej torebki, ale z jego wiedzy o ludzkim systemie uzdrawiania”. To właśnie ta wiedza o systemie uzdrawiania odróżnia technika od uzdrowiciela. Rozpoznajemy lekarza jako „uzdrowiciela” po tym, co nazywamy „dobrym zachowaniem przy łóżku”, „współczuciem” lub „empatią”. To właśnie te cechy u lekarza odzwierciedlają jego intuicyjne rozumienie, że każdy pacjent jest całkowicie wyjątkową jednostką, której ostateczne zdrowie i dobre samopoczucie zależą od jego unikalnych wyborów stylu życia, systemu przekonań i poczucia celu życia.

Cousins ​​mówi dalej, że „lekarz ma do odegrania rolę wykraczającą poza notatnik, aby powołać pacjenta na własne zasoby cielesne” w celu uzdrowienia, własny system uzdrawiania pacjenta.

„Uzdrowienie” pochodzi od słowa „całość”, aby być jednym. Poszukując własnej indywidualnej ścieżki do zdrowia i uzdrowienia, nieuchronnie wyruszymy w podróż, która zaprowadzi nas do naszego własnego poczucia całości, wyjątkowości i samopoznania. Ważne jest, aby zrozumieć, że nie ma dwóch takich samych pacjentów. W rzeczywistości, dwóch pacjentów z „taką samą” diagnozą migrenowych bólów głowy będzie w większości przypadków wymagało dwóch zupełnie różnych metod leczenia, opartych na ich własnym, unikalnym stresie, podłożu genetycznym i wyborach dotyczących stylu życia. Tak więc w rzeczywistości dwa „przypadki” migreny to dwie różne choroby. Uzdrawianie w swej istocie jest przygodą w samopoznaniu.

Nowe rzeczywistości: nowe możliwości

Jednym z największych odkryć ruchu ludzkiego potencjału jest to, że wraz z demonstrowaniem nowych rzeczywistości powstają nowe zdolności. Ilu z was pamięta Rogera Bannistera? Był studentem medycyny z Oksfordu, który jako pierwszy przebiegł tę milę w czasie krótszym niż cztery minuty. Przełamał „barierę czterech minut”. Do tego czasu wierzono, że żaden człowiek nie jest w stanie przełamać tej bariery. Nigdy nie zademonstrowano takiej rzeczywistości. Teraz najbardziej fascynującą częścią tej historii jest to, że w ciągu 46 dni od przełomu Bannister, John Landing przekroczył czterominutową milę. A teraz, w tym czasie, dosłownie tysiące biegaczy przełamało barierę czterech minut. Widzimy więc, że w miarę ukazywania się nowych rzeczywistości powstają nowe zdolności.

Wyzwaniem dla nas wszystkich jest otwarcie się na „nowe rzeczywistości”, które zostały zademonstrowane przez ostatnie postępy w medycynie umysłu/ciała i psychoneuroimmunologii. Te nowe dyscypliny medyczne zaczynają szczegółowo określać wiele sposobów, w jakie nasze myśli, uczucia, przekonania psychologiczne i duchowe wpływają na nasze zdrowie fizyczne. Rozpoznając te „nowe realia” tego, co jest możliwe, możemy zacząć rozwijać „nowe zdolności” w zakresie zdrowia, leczenia i lepszego samopoczucia. Te nowe zdolności mogą pomóc nam uzyskać dostęp do naszych własnych systemów uzdrawiania.

Na koniec chcę opowiedzieć historię, którą opowiada dr Rachel Naomi Remen, lekarz i uzdrowiciel z północnej Kalifornii. Oto historia żołędzia. Przez chwilę wyobraź sobie żołądź, który próbuje nadać sobie sens, próbuje zrozumieć siebie, opisując siebie. Może powiedzieć „Mam około 1 cala długości, z jednej strony płaski, z drugiej spiczasty, koloru brązowego, twardy w dotyku itp. itd.”. Ale ten opis nie oddaje prawdziwej istoty żołędzia.

„Ważne jest, aby zdać sobie sprawę”, mówi dr Remen, „że żołądź nie może zrozumieć siebie bez wiedzy o dębie i bez wiedzy, że głęboko w sobie istnieje mechanizm, który czeka na rozwinięcie się, który dokładnie wie, jak się nim stać pełnia ekspresji” dębu. Mówi, że „w każdym z nas jest impuls, tęsknota za naszą własną pełnią”, naszą własną pełnią wyrazu. To właśnie ten impuls, ta tęsknota za własną całością prowadzi nas do procesu uzdrawiania.

Możemy uzyskać dostęp do naszego systemu uzdrawiania i rozpocząć przygodę do samopoznania i pełni, co pozwoli nam w pełni zrealizować nasze zdolności do zdrowia, uzdrawiania i dobrego samopoczucia.

Zarezerwuj tego autora:

Nauka o pozytywnym myśleniu: 5 prostych kroków, aby zmniejszyć stres i przywrócić zdrowie, szczęście i spokój ducha
Neil F. Neimark, MD.

NOWA EDYCJA 2015! Postępy naukowe ujawniają teraz, że nasze ciało fizyczne odżywia się nie tylko pożywieniem, które spożywamy, ale także myślami, które myślimy. W tej inspirującej książce dr Neil Neimark ujawnia, w jaki sposób nauka o pozytywnym myśleniu może pomóc Ci radykalnie zmienić Twoje zdrowie, szczęście i spokój na lepsze. Kiedy zaczynasz zdawać sobie sprawę, że to, czym karmisz swój umysł, jest tak samo ważne dla zdrowego życia, jak to, czym karmisz swoje ciało. . . zmienia wszystko! Jeśli ty lub bliska osoba cierpicie na stres, chorobę, ból lub depresję, ta książka pomoże ci odzyskać kontrolę nad swoim życiem i da ci nadzieję, że zaczniesz się leczyć.

Informacje / Zamów tę książkę.

O autorze

Dr Neil Neimark poświęcił całą swoją karierę medyczną na rozszyfrowanie przyczyn i skutków stresu dla ludzkiego zdrowia i szczęścia. Jego poszukiwania i praktyczne doświadczenia pacjentów zaowocowały opracowaniem serii artykułów, książek, płyt CD i DVD, pokazujących, w jaki sposób pacjenci mogą wykorzystywać potężne umiejętności, a nie tylko pigułki, w celu zmniejszenia stresu, lęku, zmartwień i depresji oraz odzyskania zdrowia. szczęście i spokój. Jest członkiem American Institute of Stress, adiunktem klinicznym na Wydziale Medycyny Rodzinnej Uniwersytetu Kalifornijskiego w Irvine oraz członkiem Rady Doradczej Akademii Medycyny Funkcjonalnej i Genomiki. Prowadzi prywatną praktykę concierge w medycynie rodzinnej w Irvine w Kalifornii. Odwiedzać NeilMD.com i otrzymywać aktualne informacje na temat wystąpień przemawiających w całym kraju.