Jak wynika z niewielkiego badania, nawet odrobina intensywnej aktywności fizycznej powoduje „oczyszczenie mięśni”, ponieważ białko ubikwityna przyczepia się do zużytych białek i powoduje ich degradację.

Jeśli wyniki badań krwi sugerują, że masz mało witaminy D, nie jesteś sam – prawie jedna trzecia populacji Australii nie otrzymuje wystarczającej ilości witaminy słonecznej.

Według nowego badania, jeśli Twój przedszkolak odpycha swój talerz obiadowy lub walczy z kolejnym kęsem warzywa, którego nie lubi, może nie wyrosnąć z niego w najbliższym czasie.

Zapisy z pandemii z 1918 roku sugerują, że jedna z mało znanych dziś technik radzenia sobie z grypą była skuteczna. Niektóre z trudem zdobyte doświadczenia z największej pandemii w zapisanej historii mogą nam pomóc w nadchodzących tygodniach i miesiącach.

Teraz mamy mniej przypadków COVID-19, a ograniczenia się znoszą, wielu z nas myśli o odmłodzeniu naszego życia towarzyskiego, udając się do naszej lokalnej kawiarni lub ulubionej restauracji.

Czy spodziewasz się wzrostu problemów zdrowotnych w związku ze skutkami zmian klimatycznych?

Twój budzik się włączy i czas zacząć kolejny dzień. Jaki jest twój pierwszy krok? Może zrobienie filiżanki kawy? Możesz zamiast tego rozważyć szybki spacer.

Lato to sezon polowy dla ekologów takich jak ja, czas, kiedy moi koledzy, studenci i ja wychodzimy na pola i lasy w poszukiwaniu kleszczy

W czasie pandemii koronawirusa ostrzega się nas przed „drugą falą” problemów ze zdrowiem psychicznym, która grozi przejęciem już i tak osłabionej służby zdrowia psychicznego.

Terapia kolorami to starożytne podejście do leczenia, które było stosowane od najdawniejszych czasów. Praktycy medycyny chińskiej wierzą, że kolory mają ogromny wpływ na zdrowie i że chorobę można zdiagnozować na podstawie koloru niektórych części ciała, w tym języka...

Jeśli chodzi o odchudzanie, ludzie często chcą poznać najlepszy sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów – i nie brakuje modnych diet lub szaleństw fitness, które twierdzą, że mają „sekret” utraty tłuszczu.

W ostatnich latach wyartykułowano liczne krytyki nauk medycznych. Niektórzy krytycy twierdzą, że w celu osiągnięcia zysku wymyśla się fałszywe kategorie chorób, a istniejące kategorie chorób rozszerza.

Cierpi na kwarantannę w nastroju? Nie potrafisz znaleźć motywacji do zrobienia czegokolwiek? Nie jesteś sam. 

Czy to tylko szum, czy też witamina D może naprawdę pomóc w walce z COVID-19?

Wiele osób postrzega rozciąganie jako istotną część każdego ćwiczenia lub reżimu treningowego.

Okresowy post to sposób na odchudzanie, który faworyzuje elastyczność, a nie liczenie kalorii.

Ponieważ restauracje i bary ponownie otwierają się dla publiczności, ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że jedzenie poza domem zwiększy ryzyko narażenia na nowego koronawirusa.

Ograniczenia zakupów żywności i obawy przed niedoborami żywności przyczyniły się do powstania wielu przepisów kulinarnych #spiżarnia, które wymagają minimalnej ilości składników.

Noś maskę, ale pomiń rękawiczki. Nie dezynfekuj jabłek. A jeśli masz więcej niż 65 lat, prawdopodobnie najlepiej nadal zamawiać artykuły spożywcze przez Internet.

Obecna pandemia jest wyjątkowa nie tylko dlatego, że jest spowodowana przez nowy wirus, który naraża wszystkich na ryzyko, ale także dlatego, że zakres wrodzonych odpowiedzi immunologicznych jest zróżnicowany i nieprzewidywalny.