Do tej pory większość z nas zdaje sobie sprawę, że duża część spożywanej przez nas żywności w taki czy inny sposób przyczynia się do kryzysu klimatycznego. Od produkcji żywności i odpadów po konsumpcję żywności i dietę – sposób, w jaki produkujemy, jemy, przechowujemy, wyrzucamy, pozyskujemy i zbieramy naszą żywność, może odgrywać bezpośrednią rolę.

Wiele osób wprowadza zmiany w swojej diecie, aby jeść zdrowiej lub w sposób bardziej przyjazny dla środowiska. Mogą wybrać mniej mięsa, mniej cukru, a nawet całkowicie wegańską dietę.

„Gotujesz na gazie” to znany termin związany z robieniem właściwych rzeczy i robieniem tego dobrze. Ale czy gotowanie na gazie robi coś złego dla naszego zdrowia?

Wielu z nas słyszało: „Nie wychodź na zewnątrz bez płaszcza; przeziębisz się. To nie do końca prawda. Jak w przypadku wielu rzeczy, rzeczywistość jest bardziej skomplikowana.

Brak pożywienia – brak wystarczającej ilości pożywnego jedzenia, które zaspokoi Twoje potrzeby – może mieć negatywny wpływ na Twoje zdrowie. Tak więc Szpital Dziecięcy w Dayton zaczął badać swoich pacjentów i ich rodziny pod kątem tego problemu i kierować ich do tego, co nazywa „Food Apteką”.

Pływanie, aqua aerobik i inne ćwiczenia w wodzie są popularne wśród osób w wieku 55 lat i starszych, aby utrzymać formę bez obciążania stawów.

Badania wykazały, że grupa dorosłych w średnim wieku miała niewielkie, ale znaczące zmiany w strukturze mózgu ponad trzy dekady po ekspozycji na ołów w dzieciństwie.

Jesteśmy tak wrażliwi na dźwięk, że zanieczyszczenie hałasem zostało nazwane najpowszechniejszym współczesnym zagrożeniem dla zdrowia. Wysoki poziom nieprzyjemnych dźwięków powoduje zwężenie naczyń krwionośnych; zwiększyć ciśnienie krwi, puls i częstość oddechów; uwolnić dodatkowe tłuszcze do krwioobiegu; i powodują spadek poziomu magnezu we krwi.

Dieta „metaboliczna dezorientacja” jest jedną z najnowszych modnych diet, które wysadzają się w mediach społecznościowych. Podobnie jak wiele modnych diet, obiecuje, że możesz schudnąć, jednocześnie jedząc to, czego chcesz.

Uczestnicy nowego badania, którzy używali e-papierosów w przeszłości, byli o 21% bardziej narażeni na rozwój choroby układu oddechowego, a osoby, które obecnie ich używały, miały o 43% większe ryzyko, podają naukowcy.

Czy znowu szedłeś na siłownię z łagodzącymi ograniczenia COVID? A może wrócić do biegania, jazdy na rowerze lub uprawiania sportów zespołowych?

COVID-19 może zrobić kilka przerażających rzeczy z ludzkim sercem. W ciężkich przypadkach może wywoływać zakrzepy krwi oraz powodować stany zapalne i bliznowacenie.

Ze wszystkich przerażających sposobów, w jakie wirus SARS-COV-2 wpływa na organizm, jednym z bardziej podstępnych jest wpływ COVID-19 na mózg.

Ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że wszystkie techniki uzdrawiania, czy to fizyczne, energetyczne, umysłowe czy emocjonalne, są próbą przywrócenia prawidłowego przepływu. Zablokowanie lub zatrzymanie nastąpiło, ponieważ gdzieś w jakiś sposób nastąpiła ograniczona percepcja. Kierunek uzdrawiania wtedy zawsze zmienia się z...

Jeden z prawdziwych cudów życia, skromne jajko jest prawdopodobnie jednym z najbardziej wszechstronnych produktów spożywczych na świecie. Powstaje w ciągu 24 do 26 godzin, a kury mogą znosić do 250 jaj rocznie.

Ponieważ świat czeka na kolejną falę COVID-19, sezon grypowy i zimę, ludzie są również narażeni na poważne ryzyko związane ze zmniejszoną aktywnością fizyczną – zwłaszcza osoby starsze.

Czy leki psychoaktywne mogą być stosowane w leczeniu problemów ze zdrowiem psychicznym? Pomysł istnieje od lat, a ostatnio zwrócił na siebie uwagę mediów.

Nie brakuje artykułów i zasobów oferujących ludziom porady na temat najlepszych sposobów na odchudzanie.

Jest jesień, najlepszy sezon dla grzybiarzy. A grzyby – a konkretnie te magiczne – są w centrum uwagi. Coraz więcej badań pokazuje, że psilocybina, główny związek psychoaktywny w magicznych grzybach, ma potencjał w leczeniu zaburzeń psychicznych, takich jak...

Wielu z nas może nie być tak sprawnych, jak przed wybuchem pandemii, a ponieważ sporty społecznościowe wznawiają się, a siłownie ponownie otwierają się w całym kraju w obliczu złagodzonych ograniczeń związanych z koronawirusem, niektórzy ludzie mogą być bardziej narażeni na kontuzje.