- Tami Quinn, Beth Heller
- Czas czytania: 8 minut
autorstwa Tami Quinn, Beth Heller. Woda jest niezbędna we wspieraniu prawidłowego funkcjonowania organizmu. Woda pomaga w transporcie hormonów, składników odżywczych, tlenu i przeciwciał w krwiobiegu i układzie limfatycznym. Woda może również korzystnie wpływać na nasz wygląd fizyczny, pomagając nawodnić komórki, dzięki czemu skóra wygląda na jędrniejszą i mniej