Kwitnące wiosenne kwiaty sygnalizują początek wiosny, ale dla milionów ludzi sygnalizują także początek nieszczęścia: sezonu alergii i astmy.

Dorośli siedzą częściej niż kiedykolwiek i niewielu zwraca uwagę na to, jak siedzą przez cały dzień. Poświęć chwilę na przemyślenie wszystkich powodów, dla których siedzimy. Po pierwsze, prawdopodobnie siedzisz czytając to

Kiedy ćwiczysz, twoje serce i tempo oddychania wzrastają, dostarczając większe ilości tlenu z płuc do krwi, a następnie do ćwiczących mięśni.

Probiotyki mogą ewoluować w organizmie i mogą stać się mniej skuteczne, a czasem nawet szkodliwe, co wynika z nowych odkryć.

Zapotrzebowanie na żywność gwałtownie rośnie – oczekuje się, że do roku 11.2 globalna populacja osiągnie 2100 miliarda. Aby nadążyć za dodatkowymi gardzielami do wykarmienia, intensywne praktyki rolnicze maksymalizowały produkcję, ale często kosztem środowiska i zdrowia ludzkiego.

Na początku XX wieku Alois Alzheimer po raz pierwszy opisał zaburzenie postępującej utraty pamięci i dezorientacji u 20-letniej kobiety.

Rządy zawsze mówią nam, abyśmy mniej jedli i więcej ćwiczyli, aby być zdrowszym, ale to stanowi oczywisty problem.

Wszyscy rozumiemy, że spożywanie zbyt dużej ilości niewłaściwych pokarmów – tych, które są bogate w energię i ubogie w składniki odżywcze, takie jak fast foody, przetworzona żywność i dania na wynos – powoduje przyrost masy ciała i może prowadzić do otyłości.

Podobnie jak wysokie ciśnienie krwi, jaskra jest przebiegłą chorobą. Rozwija się bez wywoływania objawów oczywistych dla przeciętnego człowieka, ale jego konsekwencje są druzgocące: może prowadzić do ślepoty.

Dobrą rzeczą w ćwiczeniach Kegla jest to, że możesz je wykonywać praktycznie wszędzie

Jedno na pięcioro dzieci w Anglii ma nadwagę przed rozpoczęciem szkoły podstawowej. W skali kraju dzieci w wieku od czterech do pięciu lat są ważone i mierzone w pierwszym roku nauki.

Oprócz naszego zdrowia fizycznego, jakość naszej diety ma znaczenie dla naszego zdrowia psychicznego i mózgu. 

Według nowego badania połączenie dwóch kremów do stosowania miejscowego, które już wykazały, że usuwają zmiany przedrakowe ze skóry uszkodzonej przez słońce, zmniejsza również ryzyko późniejszego rozwoju raka płaskonabłonkowego skóry.

Próba nadążania za „zdrową” dietą może być wyczerpująca. Z niekończącymi się opcjami w supermarkecie i poradami dietetycznymi spływającymi ze wszystkich stron, napełnianie wózka na zakupy właściwymi rzeczami może wydawać się przytłaczającym zadaniem.

Dorośli, którzy spożywają więcej cholesterolu w diecie – na przykład w jajkach – mają znacznie wyższe ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i śmierci z jakiejkolwiek przyczyny, donosi nowe badanie.

Naukowcy wprowadzili gen receptora zielonego światła do oczu niewidomych myszy, a miesiąc później myszy omijały przeszkody równie łatwo, jak te bez problemów ze wzrokiem.

Wraz z wiosną nadchodzi wspaniałe słońce, cieplejsza pogoda — i kleszcze. Kleszcze i niektóre szkodniki owadzie mogą przenosić bakterie, wirusy i pasożyty, które mogą powodować choroby u ludzi.