Tweet mówiący, że ibuprofen zmniejsza przepływ menstruacyjny o 50%, stał się wirusowy w zeszłym miesiącu.
Dowiedziałam się, że ibuprofen zmniejsza przepływ menstruacyjny O 50% i jedynym powodem, na jaki mogę wymyślić, dlaczego nikt inny o tym nie wie, jest to, że jesteśmy tak pieprzoną kulturą mizoginiczną, że nie możemy rozmawiać o czymś, z czym kobiety mają do czynienia co cztery tygodnie przez 30 lat.— opieka zdrowotna dla wszystkich, w tym dla psów (@girlziplocked) 19 stycznia 2020 r.
Oryginalny tweet i wynikające z niego odpowiedzi podsyciły debatę na temat rzekomej niechęci społeczeństwa do mówienia o okresach.
Jednocześnie wiele kobiet odpowiedziało pytaniami o dowody stojące za tym pojęciem, o to, jak to działa i jakie zagrożenia.
Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail
Jest trochę dowodów niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak ibuprofen, mogą zmniejszać przepływ menstruacyjny. Nie należy ich jednak postrzegać jako rozwiązania długoterminowego. Kobiety, które regularnie doświadczają obfitych lub bolesnych miesiączek, powinny porozmawiać z lekarzem.
Jak to działa?
Objawy menstruacyjne, w tym obfite miesiączki, wpływają na jakość życia wielu kobiet. Obfite krwawienie miesiączkowe to jeden z najczęstszych powodów wizyty u ginekologa, biorąc pod uwagę do 30% wizyt.
Jedno z badań wykazało, że objawy menstruacyjne, w tym ból, obfite krwawienie i niski nastrój, mogą być związane z prawie dziewięć dni utraconej produktywności na kobietę każdego roku.
Kobiety, które mają obfite krwawienia i bolesne miesiączki, mają podwyższony poziom hormonów zwanych prostaglandyny. Prostaglandyny rozszerzają naczynia krwionośne, spowalniają proces krzepnięcia, a także pomagają organizmowi pozbyć się wyściółki macicy poprzez wywołanie skurczów mięśni. Zatem posiadanie wyższych poziomów tych hormonów może prowadzić do cięższych krwawień i poważniejszych skurczów.
Wykazano, że ibuprofen zmniejszyć poziom prostaglandyn w wyściółce macicy, co może być jednym ze sposobów, w jaki zmniejsza przepływ menstruacyjny, chociaż dokładny mechanizm pozostaje niepewny.
Ten proces może być również jednym z powodów, dla których ibuprofen może być skuteczny leczenie pierwszego rzutu opcja na bolesne miesiączki.
Co mówią dowody?
A ostatnia recenzja z badań na ten temat stwierdzono ogólnie, że NLPZ były skuteczniejsze niż placebo w zmniejszaniu utraty krwi u kobiet z obfitym krwawieniem miesiączkowym.
Lecz tylko jedno badanie w tym przeglądzie porównano ibuprofen konkretnie z placebo. Badanie to, opublikowane w 1986 roku, obejmowało 24 kobiety. Połowa otrzymała ibuprofen, a połowa placebo. Podczas leczenia ibuprofenem wystąpiło niewielkie zmniejszenie o 36 ml (25%) przepływu krwi menstruacyjnej. To badanie jest oczywiście bardzo małe, więc nie dostarcza dowodów, które uznalibyśmy za mocne.
Tak więc dowody nie potwierdzają 50% zmniejszenia przepływu menstruacyjnego, o którym twierdził głośnik wysokotonowy.
Bolesne miesiączki lub obfite krwawienia co miesiąc mogą wskazywać na stan podstawowy. Z Shutterstock.com
W przeglądzie stwierdzono, że inny lek, kwas traneksamowy, był w rzeczywistości bardziej skuteczny niż NLPZ w zmniejszaniu przepływu menstruacyjnego, z 54% zmniejszeniem utraty krwi miesiączkowej. Jednak nie jest dostępny bez recepty, co czyni go mniej dostępnym.
Ważne jest również, aby pamiętać, że ta recenzja dotyczyła kobiet z obfitymi miesiączkami. Nie ma mocnych dowodów sugerujących, że ibuprofen lub inne NLPZ mogą znacznie zmniejszyć przepływ menstruacyjny u kobiet z regularną, zdrową miesiączką.
Według przeglądu ibuprofen nie wydaje się również skuteczny w zmniejszaniu krwawienia miesiączkowego u kobiet, u których wcześniej istniejący stan chorobowy jest przyczyną obfitego krwawienia. Te warunki może obejmować mięśniaki macicy (nienowotworowe narośla w ścianach macicy), zaburzenia krzepnięcia lub zaburzenia równowagi hormonalnej związane z takimi stanami, jak zespół policystycznych jajników.
Czy są jakieś zagrożenia do rozważenia?
Ibuprofen może zapewnić pewną ulgę w krótkim okresie i może oferować poziom wygody w dostępności bez recepty, ale generalnie nie jest zalecany jako długotrwałe leczenie w ciężkich okresach.
Długotrwałe stosowanie NLPZ takie jak ibuprofen wiąże się z chorobami nerek, problemami z ciśnieniem krwi i wrzodami żołądka. Inne częste działania niepożądane to niestrawność, bóle głowy i senność, zwłaszcza gdy są przyjmowane w większych dawkach.
Stosowanie ibuprofenu może nie być odpowiednie dla osób z istniejącymi schorzeniami, takimi jak choroba wątroby lub nerek lub wrzody żołądka.
Ibuprofen lub inne NLPZ powinny być stosowane wyłącznie jako leczenie pierwszego rzutu, przed omówieniem długoterminowych rozwiązań z lekarzem.
Jeśli obfite i/lub bolesne miesiączki są stałym problemem, może to być przyczyna leżąca u podstaw. W tym przypadku dowody sugerują, że ibuprofen nie zmniejsza znacząco przepływu menstruacyjnego. Jeśli więc zmagasz się z tym co miesiąc, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby znaleźć bezpieczne, długoterminowe rozwiązanie.
Istnieje wiele opartych na dowodach metod leczenia obfitych krwawień miesiączkowych w dłuższej perspektywie, takich jak doustne pigułki antykoncepcyjne lub hormonalna wkładka domaciczna. Twój lekarz może ocenić Twoje indywidualne okoliczności i potencjalne czynniki ryzyka, aby zobaczyć, co będzie dla Ciebie odpowiednie.
O autorze
Mia Schaumberg, starszy wykładowca fizjologii, Szkoła Nauk o Zdrowiu i Sporcie, Uniwersytet Sunshine Coast
Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.
zioła
