Image by Benjamina Balazsa
Jeśli wejdziesz do lasu i spojrzysz na drzewa, wszystkie są inne, wszystkie są piękne i wszystkie mają swoje miejsce na ziemi. Kiedy dwa drzewa rosną zbyt blisko siebie, często splatają się ze sobą i rosną razem.
W najwyżej położonych dolinach alpejskich rosną maleńkie kwiatki wyrastające ze skał, co świadczy o tym, że pożywienie i życie jest wszędzie. Słońce nie rozróżnia, na kogo świeci.
Najwyższy czas, abyśmy przestali dyskryminować także siebie i innych. Wszyscy jesteśmy dziećmi eteru. Wszyscy jesteśmy godni naszego szczególnego miejsca na tej planecie, godni tego życiodajnego światła słonecznego, godni miłości.
Odporność i Regeneracja
Odporność i regeneracja to lekcje, które zbieramy po prostu zwracając uwagę na świat przyrody.
Widzimy to w sposobie samoregulacji ekosystemów. Gdy jest za dużo królików, populacja lisa i wilka rośnie, a gdy królików maleje, lisy i wilki również.
Widzimy również, że jeśli usunie się toksyny, tamy lub budynki, ziemia bardzo szybko się zagoi i powróci do nieskazitelnej obfitości i różnorodności, które są jej znakiem rozpoznawczym.
Jesteśmy tacy sami. Jeśli usuniemy przeciwności, możemy leczyć i prosperować. Jeśli pamiętasz, że ty również składasz się z tych samych rzeczy co ziemia i że jesteś jej częścią, łatwiej ci będzie wrócić do tego centrum. Wrócić do miejsca głębokiego pożywienia, głębokiej miłości i szacunku dla samego siebie. Jest to miejsce, w którym ponownie się uziemiasz, koncentrujesz i uspokajasz, i możesz budować rezerwy, aby w pełni zamieszkać w swoim życiu. Jesteś zbudowany z tej samej sprężystej esencji co ziemia i czasami musisz o tym tylko pamiętać.
Uzdrawianie Jaźni; Uzdrowienie świata
Paul Stamets miał wyniszczające jąkanie. Odkąd pamiętał, nie potrafił przebrnąć przez ani jedno zdanie. Ilekroć ktoś próbował się z nim w jakikolwiek sposób nawiązać, spoglądał w dół, aby uniknąć kontaktu wzrokowego i upokorzenia. Wpatrując się w ziemię przez większość swojego życia, zauważył rzeczy, których inni nie zauważyli. Znalazł grzyby i skamieniałości.
Zamiast iść na uniwersytet Ivy League jak jego dwóch braci, dostał dyplom licencjata z uczelni państwowej, a następnie wycofał się do lasu, gdzie jego HCP będzie niezauważona. Stał się rejestrator.
Pewnego dnia odwiedził go jego brat John i przyniósł książkę o polowaniu na grzyby. Pod koniec dnia Paul był uzależniony. Zaczął niestrudzenie badać dziwne i nieziemskie zjawisko grzybni, które są korzeniami grzyba, jego owocnikiem.
Na początku swoich studiów grzybowych Paul znalazł książkę o grzybach psilocybinowych, która była używana w tym kraju, aby pomóc alkoholikom i poważnym zaburzeniom zdrowia psychicznego, ze zdumiewającymi rezultatami. Ich użycie wypadło z łask z powodu wojen kulturowych i politycznych manewrów, ale Paul był zaintrygowany i, pomijając nielegalność, wypróbował je.
Wziął tak zwaną „heroiczną dawkę” i wspiął się na szczyt dębu, aby lepiej obserwować piękno gromadzących się chmur. Gdy zaczął odczuwać skutki mistycznego doświadczenia swojej grzybowej wyprawy, chmury stały się potężną burzą z grzmotem, ulewnym deszczem i błyskawicami tańczącymi wokół niego. Trzymał się swojego drzewa dla drogiego życia, przeżywając jedno z najgłębszych przebudzeń.
Ku jego całkowitemu zdumieniu, kiedy zszedł z tego drzewa, jego jąkanie zniknęło!
Grzyby i leczenie
Paul poświęcił swoje życie naukowym badaniom grzybni i dokonał odkryć, które mają poważne konsekwencje w świecie rzeczywistym. Został nawet zakontraktowany przez rząd USA, aby pomóc znaleźć rozwiązania kryzysów zdrowotnych. Grzybnia ma szeroki zakres zastosowań, z których wiele Paul zbadał i sprawdził. Są remediatorami i regeneratorami ziemi. Najstarsza żywa budowla i najbardziej urozmaicona.
Mogą być używane do usuwania toksyn i trucizn z ziemi. Mogą zrobić to samo w naszych ciałach, mając właściwości, które wynikają z leczenia raka, łagodzenia skutków choroby Alzheimera i odwracania skutków starzenia.
Mogą być używane do wytwarzania produktów biodegradowalnych. Sekwestrują węgiel. Wspomagają zdrowie pszczół, pomagając przezwyciężyć zaburzenie zapadania się kolonii.
W ciągu swojego życia badawczego Paul odkrył sposób, w jaki grzybnia łączy całą planetę, komunikując się w sposób naśladujący sieci komputerowe i nasze własne umysły. Mogą nawet skrywać sekret samej świadomości. [Fantastyczne grzyby, film dokumentalny]
Paul dosłownie przeniósł swoją niepełnosprawność na ziemię. Najpierw, gdy wpatruje się w nie bez przerwy, jako mechanizm przetrwania, a potem, gdy trzyma się drzewa, by mieć drogie życie, podczas gdy zasadniczo przeprogramowuje swój mózg substancją pochodzącą z najgłębszych połączeń samej ziemi. Ziemia jest czynnikiem łagodzącym wszystkie elementy, a historia Pawła właśnie to ilustruje.
Jeśli istnieje jedna substancja, która ma możliwość przezwyciężenia prawie wszystkich problemów stojących obecnie na planecie, grzybnia byłaby faworytem, a Paweł liderem, który mógłby nas wprowadzić w cykl prawdziwego uzdrowienia i odrodzenia.
Jego życie jest teraz poświęcone pomaganiu ziemi w uzdrowieniu za pomocą mocy samej ziemi. Zrównoważył wszystkie elementy wokół środka elementu Ziemi – zdolność do kochania i utrzymywania drogiego i cennego „ja” jako własnego centrum oraz samą Ziemię, która odżywia i leczy wszystko.
Sprawdź swoją wiedzę: Wyjdź w naturę
Zdejmij buty. Chodź boso. Znajdź spokojne, piękne miejsce i usiądź na ziemi. Oprzyj się o drzewo i usłysz bicie jego serca. Pozwól sobie na słuchanie. Posłuchaj dźwięków na zewnątrz siebie. Posłuchaj dźwięków w sobie. Posłuchaj.
Nawet jeśli mieszkasz w mieście i nie ma możliwości, aby przejść się na wolność, można znaleźć drzewo i oprzeć jej tułowia i nacisnąć swój nos w jego skórę i rąk do jego kory. I często znajduję się w Nowym Jorku lub Denver, i idę do jednego drzewa w swoim placu gołej ziemi, zdjąć buty, i stanąć tam, pijąc w uzdrowieniu.
Jeśli jesteś świeżo upieczonym rodzicem, który ledwo przetrwa cały dzień, albo pracujesz na trzech etatach, żeby związać koniec z końcem, albo pracujesz na nocną zmianę i trzymasz się trudnych godzin, wystarczy dotknąć kwiatka, popatrzeć na drzewo z okna lub spójrz na nocne niebo.
Nie jesteś oddzielony od natury, nawet jeśli mieszkasz w wysokim apartamentowcu. Możesz nawet wnieść do mieszkania niewielką kępę trawy i postawić na niej bose stopy, aby cię uziemić.
Odnajdywanie bezpieczeństwa w przyrodzie
Jeśli jakaś część traumatycznego doświadczenia wydarzyła się w naturze, możesz potrzebować więcej wsparcia, aby ponownie znaleźć jego łaskę. Natura może być katastrofalna i bezlitosna, nawet jeśli jest inspirująca. Każdego roku ludzie umierają na górze, na której jeżdżę na nartach, robiąc to, co kochają. Być może brałeś udział w powodzi, pożarze lub tornado, a idea świata zewnętrznego nie wydaje się bezpieczna ani odmładzająca.
Jeśli tak jest w Twoim przypadku, spróbuj spędzić czas w bardziej określonych i zadbanych przestrzeniach, które wciąż zapewniają uzdrawiającą wibrację, dźwięki, zapachy i czyste powietrze bez przytłaczania ogromnego krajobrazu. Ogrody i parki mogą bardzo dobrze służyć temu celowi. Podobnie jak sadzenie nasion w pomieszczeniu i obserwowanie, jak kiełkują na parapecie. Nawet oglądanie dokumentu przyrodniczego może wywołać podziw, jednocześnie pozwalając czuć się bezpiecznie i przytulnie na własnej kanapie.
Dno Czasowego Stawu
Wczesną jesienią, kiedy na dworze jest jeszcze ładnie, a kąty słońca zaczynają się zmniejszać na niebie, lubię ćwiczyć EMYoga na zewnątrz, na dnie stawu skroniowego. Na moim podwórku mam mały strumyk, który wpada do dużego stawu, który wczesną wiosną szaleje z wodą. W środku lata zwykle go nie ma, wyschło od długiego, gorącego lata i końca topniejącego śniegu w górach.
Na dnie tego pustego stawu nadal panuje wilgoć, nawet po najdłuższym sezonie pożarowym. Są pędy trawy, polne kwiaty i koronkowe serwetki na długich łodygach z białego krwawnika, które piją w wilgotnej ziemi pod dnem. Ziemia jest miękką gliną, a wokół są wyciśnięte odciski kopyt jelenia, który przybył, aby wypić ostatnie szczątki wody, zanim wyschła, i tych, którzy wciąż jej szukają, gdy już jej nie ma.
Tutaj na dole, dziesięć stóp pod ziemią, w tej małej misce, trzymam mnie ziemia. To idealne miejsce do ćwiczeń EMYogi. Stawiam stopy na ciepłej ziemi; Wciskam twarz w słodko pachnącą glinę; Chwytam garści miękkiego mchu, kiedy robię mojego psa zwróconego w dół.
Moja praktyka staje się pełna automasażu, a kiedy czuję glinę mojego ciała tuż obok gliny ziemi, czuję podziw dla cudu ich obu.
© 2022 Lauren Walker. Używane za zgodą
Llewellyn na całym świecie, Ltd., www.Llewellyn.com.
Źródło artykułu:
KSIĄŻKA: Energia do uzdrowienia
Energia do uzdrowienia: znajdź trwałą wolność od stresu i traumy dzięki jodze medycyny energetycznej
przez Lauren Walker.
Oczyść swoje energetyczne ścieżki i uspokój burzę stresującego, nowoczesnego życia dzięki temu wyjątkowemu systemowi uzdrawiania. Udoskonalony przez lata nauki, Energy Medicine Yoga to program, który można dostosować do własnych potrzeb, z praktykami krok po kroku, które pomagają wyzdrowieć po traumie i uzyskać odporność.
Łącząc jogę i pracę z energią z pięcioma elementami, ta książka uczy cię, jak reagować, zamiast reagować, na wyzwalacze i ostatecznie zmniejszyć ich wpływ na ciebie.
Aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę, kliknij tutaj. Dostępny również w wersji Kindle.
O autorze
Lauren Walker uczy jogi i medytacji od 1997 roku i stworzyła jogę medycyny energetycznej podczas nauczania na Norwich University, najstarszej prywatnej uczelni wojskowej w kraju. Obecnie uczy EMYoga w Stanach Zjednoczonych i za granicą. Jest często cytowana w Dziennik jogi, Magazyn Mantra, Przegląd jogi, a jej praca nad jogą została opisana w New York Times. W 2016 roku została uznana za jedną ze 100 najbardziej wpływowych nauczycieli jogi w Ameryce.
Jej dwie poprzednie książki, Recepta na jogę medycyny energetycznej (2017) i Joga medycyny energetycznej: wzmocnij uzdrawiającą moc swojej praktyki jogi (2014), obaj zdobyli Nautilus Silver Award za najlepszą publikację Umysł/Ciało. Jej nowa książka to Energia do uzdrowienia: znajdź trwałą wolność od stresu i traumy dzięki jodze medycyny energetycznej (Wydawnictwa Llewellyn, 20 maja 2022).
Dowiedz się więcej na EMYoga.net.
