Terapia kolorami i uzdrawianie od początku XX wieku do teraz

Badania nad terapeutycznym wykorzystaniem koloru zostały przeprowadzone w Europie na początku XX wieku, zwłaszcza przez Rudolpha Steinera, który powiązał kolor z formą, kształtem i dźwiękiem. Zasugerował, że jakość wibracji niektórych kolorów jest wzmacniana przez niektóre formy i że pewne kombinacje koloru i kształtu mają destrukcyjny lub regeneracyjny wpływ na żywe organizmy. W szkołach inspirowanych twórczością Steinera sale lekcyjne są malowane i teksturowane tak, aby odpowiadały „nastrojowi” dzieci na różnych etapach ich rozwoju.

Prace Rudolpha Steinera kontynuował Theo Gimbel, który założył Hygeia Studios and College of Color Therapy w Wielkiej Brytanii. Wśród zasad zbadanych przez Gimbela są twierdzenia Maxa Luschera, byłego profesora psychologii na Uniwersytecie w Bazylei, który twierdził, że preferencje kolorystyczne demonstrują stany umysłu i/lub nierównowagę gruczołów i mogą być wykorzystane jako podstawa diagnozy fizycznej i psychologicznej. Teoria Luschera, która stanowi podstawę Testu Luschera, opiera się na założeniu, że znaczenie koloru dla człowieka wywodzi się z jego wczesnej historii, kiedy jego zachowaniem rządziła noc i dzień. Luscher uważał, że kolory związane z tymi dwoma środowiskami – żółty i ciemnoniebieski – są związane z różnicami w tempie metabolizmu i wydzielaniu gruczołów odpowiednich do energii potrzebnej do nocnego snu i polowania w ciągu dnia. Uważał również, że autonomiczne (mimowolne) reakcje są związane z innymi kolorami.

Poparcie dla teorii Luschera udzielił w latach 1940. rosyjski naukowiec SV Krakow, który ustalił, że kolor czerwony stymuluje współczulną część autonomicznego układu nerwowego, podczas gdy niebieski stymuluje część przywspółczulną. Jego odkrycia potwierdził w 1958 r. Robert Gerard.

Gerard odkrył, że kolor czerwony wywoływał uczucie podniecenia i niepokoił osoby niespokojne lub napięte, podczas gdy niebieski generował uczucie spokoju i dobrego samopoczucia oraz działał uspokajająco. Odkrycie, że ciśnienie krwi wzrasta w świetle czerwonym i spada w świetle niebieskim, skłoniło Gerarda do zasugerowania, że ​​aktywacja psychofizjologiczna wzrasta wraz z długością fali od niebieskiej do czerwonej.

Choć z ostrożnością podchodził do swoich odkryć i podkreślał potrzebę dalszych badań, Gerard zwrócił uwagę na możliwe korzyści terapeutyczne koloru niebieskiego i zalecił go jako terapię uzupełniającą w leczeniu różnych schorzeń. Gerard wskazał między innymi na możliwe zastosowanie błękitu jako środka uspokajającego i zwiotczającego u osób z lękiem oraz jako sposób na obniżenie ciśnienia krwi w leczeniu nadciśnienia.


wewnętrzna grafika subskrypcji


Dr Harry Wohlfarth wykazał również, że niektóre kolory mają mierzalny i przewidywalny wpływ na autonomiczny układ nerwowy ludzi. W licznych badaniach odkrył, że ciśnienie krwi, tętno i częstość oddechów wzrastają najbardziej w świetle żółtym, umiarkowanie w kolorze pomarańczowym i minimalnie w kolorze czerwonym, podczas gdy zmniejszają się najbardziej w kolorze czarnym, umiarkowanie w kolorze niebieskim i minimalnie w kolorze zielonym.

Kolejne badania na roślinach i zwierzętach przeprowadzone przez fotobiologa dr Johna Otta wykazały wpływ koloru na wzrost i rozwój. Okazało się, że rośliny hodowane pod czerwonym szkłem wyrastają cztery razy szybciej niż te hodowane w zwykłym świetle słonecznym i rosną znacznie wolniej pod zielonym szkłem. Jednakże, chociaż czerwone światło początkowo nadmiernie stymulowało rośliny, ich wzrost był następnie zahamowany, podczas gdy niebieskie światło powodowało początkowo wolniejszy wzrost, ale później wyższe i grubsze rośliny.

Gryzonie trzymane pod niebieskim plastikiem rosły normalnie, ale pod czerwonym lub różowym plastikiem ich apetyt i tempo wzrostu wzrastały. Jeśli trzymano je w niebieskim świetle, zwierzęta miały gęstszą sierść.

W latach pięćdziesiątych badania sugerowały, że żółtaczkę noworodków, potencjalnie śmiertelną chorobę występującą u dwóch trzecich wcześniaków, można skutecznie leczyć przez ekspozycję na światło słoneczne. Zostało to potwierdzone w latach sześćdziesiątych, a białe światło zastąpiło transfuzje krwi wysokiego ryzyka w leczeniu tego schorzenia. Później okazało się, że światło niebieskie jest bardziej skuteczne i mniej niebezpieczne niż światło o pełnym spektrum (najczęstsza forma leczenia żółtaczki noworodków).

Jasne, białe światło o pełnym spektrum jest obecnie stosowane w leczeniu nowotworów, SAD (sezonowych zaburzeń afektywnych – tak zwana „depresja zimowa”), anoreksji, bulimii, bezsenności, zmiany strefy czasowej, pracy zmianowej, uzależnienia od alkoholu i narkotyków , a także w celu zmniejszenia ogólnego poziomu leków.

Niebieskie światło, które okazało się skuteczne w leczeniu żółtaczki noworodków, okazało się również skuteczne w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów. W badaniach SF McDonald większość osób wystawionych na działanie niebieskiego światła przez różne okresy do piętnastu minut doświadczyła znacznego złagodzenia bólu. Stwierdzono, że zmniejszenie bólu było bezpośrednio związane zarówno z niebieskim światłem, jak i długością ekspozycji na nie. Niebieskie światło jest również stosowane w leczeniu uszkodzonej tkanki i zapobieganiu bliznowaceniu, w leczeniu nowotworów i guzów niezłośliwych, a także chorób skóry i płuc.

W 1990 roku naukowcy zgłosili się na dorocznej konferencji American Association for the Advancement of Science na temat skutecznego wykorzystania niebieskiego światła w leczeniu wielu różnych problemów psychologicznych, w tym uzależnień, zaburzeń odżywiania, impotencji i depresji.

OSTATNIE ZASTOSOWANIA KOLORÓW

Na drugim końcu spektrum kolorów wykazano, że czerwone światło jest skuteczne w leczeniu migrenowych bólów głowy i raka. W rezultacie kolor staje się powszechnie akceptowany jako narzędzie terapeutyczne o różnych zastosowaniach medycznych.

Nową techniką, która została opracowana w ciągu ostatnich dwóch dekad w wyniku pionierskich badań, jest terapia fotodynamiczna, czyli PDT. Opiera się to na odkryciu, że pewne wstrzyknięte dożylnie światłoczułe substancje chemiczne nie tylko gromadzą się w komórkach rakowych, ale selektywnie identyfikują te komórki w świetle ultrafioletowym. Te światłoczułe chemikalia niszczą następnie wyłącznie komórki rakowe, gdy są aktywowane przez czerwone światło, którego dłuższa długość fali pozwala mu penetrować tkanki głębiej niż inne kolory. PDT można stosować zarówno do diagnozy, jak i leczenia.

Dr Thomas Dougherty, który opracował PDT, donosi, że w światowym eksperymencie ponad 3000 osób z różnymi nowotworami złośliwymi zostało skutecznie wyleczonych tą techniką.

INNE ZASTOSOWANIA TERAPEUTYCZNE

Kolor jest również używany terapeutycznie w różnych sytuacjach niemedycznych. W niektórych przypadkach jego efekty były zupełnie przypadkowe, jak w raporcie do mnie naczelnika nowo wybudowanego więzienia, w którym każde z jego czterech skrzydeł zostało pomalowane na inny kolor. Zarówno on, jak i jego personel stwierdzili, że zachowanie więźniów różniło się znacznie w zależności od tego, w którym skrzydle mieszkali, chociaż ich przydział do każdego z nich był przypadkowy. Ci w czerwonych i żółtych skrzydłach byli bardziej skłonni do przemocy niż ci w niebieskich i zielonych skrzydłach.

Badania eksperymentalne potwierdzają te obserwacje. Stwierdzono, że oglądanie czerwonego światła zwiększa siłę badanych o 13.5 procent i wywołuje o 5.8 procent większą aktywność elektryczną w mięśniach ramion. Z tego powodu jest obecnie używany do poprawy wyników sportowców. Podczas gdy czerwone światło wydaje się pomagać sportowcom, którzy potrzebują krótkich, szybkich wybuchów energii, niebieskie światło pomaga w występach wymagających bardziej stabilnego wydawania energii.

Dla porównania, okazało się, że różowy działa uspokajająco i uspokajająco w ciągu kilku minut od ekspozycji. Tłumi wrogie, agresywne i niespokojne zachowanie – interesujące, biorąc pod uwagę jego tradycyjne skojarzenia z kobietami w kulturze zachodniej. Różowe komórki więzienne są obecnie szeroko stosowane w celu zmniejszenia agresywnych i agresywnych zachowań wśród więźniów, a niektóre źródła donoszą o zmniejszeniu siły mięśni u osadzonych w ciągu 2.7 sekundy. Okazuje się, że w różowym otoczeniu ludzie nie mogą być agresywni, nawet jeśli chcą, ponieważ kolor wysysa ich energię.

W przeciwieństwie do tego należy unikać koloru żółtego w takich kontekstach, ponieważ jest bardzo stymulujący. Gimbel zasugerował możliwy związek między brutalną przestępczością uliczną a żółtym sodowym oświetleniem ulicznym.

Badania wykazały również, że kolorowe okulary mogą być bardzo skuteczne w leczeniu trudności w uczeniu się, zwłaszcza dysleksji. Zostało to po raz pierwszy odkryte przez psycholog Helen Irlen, ale było traktowane sceptycznie, dopóki niedawne badania Brytyjskiej Rady Badań Medycznych nie potwierdziły twierdzeń Irlen. W czerwcu 1993 roku brytyjskim optykom udostępniono nowe urządzenie optyczne o nazwie Intuicyjny kolorymetr, aby mogli zmierzyć, który odcień — jasnoróżowy, żółty, zielony lub niebieski — najlepiej pomaga osobom, które normalnie widzą tekst jako wirujący, chybotliwy lub litery pojawiające się w złej kolejności.

FIZYCZNE EFEKTY KOLORU

Do niedawna uważano, że funkcja światła dotyczy głównie wzroku. Jednak obecnie dobrze wiadomo, że kolor nie musi być faktycznie widoczny, aby miał określone skutki psychologiczne i fizjologiczne. Można go również odróżnić od osób niewidomych, nierozróżniających kolorów i osób z zawiązanymi oczami. Zjawisko to, określane jako widzenie bez oczu, widzenie dermooptyczne lub biointroskopia, było badane od lat 1920. XX wieku, kiedy ustalono, że zahipnotyzowani osoby z zawiązanymi oczami mogą rozpoznawać kolory i kształty za pomocą czoła, a osoby niezahipnotyzowane z zawiązanymi oczami mogą dokładnie opisz kolory i kształty prezentowane pod szkłem.

Badania w Rosji w latach 1960. stymulowały badania Rozy Kuleshevej, która po zawiązanych oczach potrafiła rozróżniać kolor i kształt opuszkami palców, a także czytać w ten sposób. Inne eksperymenty wykazały, że Kulesheva nie był wyjątkowy; jeden na sześciu badanych był w stanie rozpoznać kolor opuszkami palców już po 20-30 minutach treningu, a osoby niewidome rozwinęły tę wrażliwość jeszcze szybciej.

Niektórzy badani, którzy potrafili prawidłowo rozróżnić kolor, trzymając palce 20-80 centymetrów nad kartami kolorów, opisywali doświadczanie różnych wrażeń, od ukłucia igłą do słabego powiewu, w zależności od koloru. Nawet gdy kontrolowano różnice cieplne, strukturalne w barwnikach i inne zmienne, ludzie nadal byli w stanie dokładnie rozróżniać kolory, niezależnie od tego, czy były umieszczane pod szkłem, kalką kreślarską, folią aluminiową, mosiężnymi czy miedzianymi płytkami. Zjawisko pozostaje czymś w rodzaju zagadki.

Zrozumienie tych efektów pojawiło się dopiero w wyniku badań nad hormonami melatoniną i serotoniną, które są wytwarzane przez szyszynkę w mózgu. Wiadomo, że melatonina jest kluczową ścieżką chemiczną, dzięki której zwierzęta reagują na światło i synchronizują swoje funkcjonowanie organizmu z dobowymi, księżycowymi i sezonowymi zmianami. Serotonina jest bardzo ważnym neuroprzekaźnikiem w mózgu, którego działanie powiązano z zaburzeniami psychicznymi, takimi jak schizofrenia i stany halucynogenne.

Serotonina, środek pobudzający, jest wytwarzana w ciągu dnia, podczas gdy produkcja melatoniny – która jest powiązana ze snem – wzrasta, gdy jest ciemno i ma ogólnie działanie depresyjne. Jest to odwrócone, gdy jest światło i produkcja kropli melatoniny. Wydaje się, że jego głównym miejscem działania jest podwzgórze, część mózgu odpowiedzialna za pośredniczenie w działaniu różnych hormonów i regulację emocji. Jednak zmiany w produkcji melatoniny w odpowiedzi na światło wpływają na każdą komórkę ciała, zwłaszcza na procesy rozrodcze, które są bardzo wrażliwe na takie zmiany. Bardzo wysoki poziom melatoniny stwierdzono u kobiet z problemami z owulacją i jadłowstrętem psychicznym (którego charakterystyczną cechą jest brak miesiączki, brak miesiączki), u mężczyzn z niską liczbą plemników oraz u osób cierpiących na sezonowe zaburzenia afektywne (SAD), które zwykle występuje zimą.

Ogólnie rzecz biorąc, depresja wydaje się być ściśle powiązana z poziomem melatoniny, a chorzy wykazują szybką poprawę w odpowiedzi na naturalne światło słoneczne lub terapię światłem przy użyciu lamp o pełnym spektrum. Badania potwierdziły również, że niektóre części mózgu są nie tylko wrażliwe na światło, ale w rzeczywistości reagują inaczej na różne długości fal; obecnie uważa się, że różne długości fali (kolor) promieniowania oddziałują w różny sposób z układem hormonalnym, stymulując lub zmniejszając produkcję hormonów.

Można by sądzić, że współczesne leczenie kolorem opiera się na odkryciach zachodniej nauki z ostatnich kilku dekad. Opiera się jednak na znacznie bardziej starożytnej i ezoterycznej nauce, której zasady i praktyki nie zostały jeszcze uznane, a tym bardziej zweryfikowane przez zachodnich naukowców. Uzdrawianie kolorami ma swoje korzenie w starożytnym mistycyzmie, którego główne zasady są wspólne dla wielu różnych kultur na całym świecie.

Źródło artykułu:

Odkryj terapię kolorami Helen Graham.Odkryj terapię kolorami: podręcznik pierwszego kroku do lepszego zdrowia
przez Helen Graham.

Przedruk za zgodą wydawcy, Ulysses Press. Książki Ulysses Press/Seastone Books są dostępne w księgarniach w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i Wielkiej Brytanii lub można je zamówić bezpośrednio w Ulysses Press, dzwoniąc pod numer 800-377-2542, faksując pod numer 510-601-8307 lub pisząc na adres Ulysses Press, PO Box 3440, Berleley, CA 94703, e-mail Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.  Ich strona internetowa to www.hiddenguides.com

Aby uzyskać informacje lub zamówić książkę (Amazon.com)

O autorze

Helen Graham jest wykładowcą psychologii na Uniwersytecie Keele w Anglii i od wielu lat specjalizuje się w badaniach nad kolorami. Prowadzi również warsztaty z zastosowania uzdrawiania kolorami.