Oczyść swoje pole energetyczne: bądź uziemiony i chroniony
Image by Leonardo Valenté

Czy zauważyłeś wzrost poziomu niepokoju, niepokoju lub niepokoju? Czy jesteś bardziej niestabilny, na całej mapie, emocjonalny czy przygnębiony? Czy nosisz ze sobą emocje i lęki, o których wiesz, że nie są twoje lub które wyrażają się na wzmocnionym, czymś więcej niż tylko ty?

Jako empaty lub osoby bardzo wrażliwe jesteśmy już predysponowani do wchłaniania emocji, problemów i uczuć innych. Więcej niż tylko empatia dla tego, co dzieje się wokół nas, przyjmujemy energie innych tak, jakby byli naszymi własnymi, w konsekwencji powodując wielkie przytłoczenie i siejąc spustoszenie w naszym dobrym samopoczuciu, jasności, równowadze i zdolności do pozostania ugruntowanym w naszym własne centrum. Szczególnie, gdy nie jesteśmy świadomi naszego specjalnego wrażliwego makijażu, możemy nie zdawać sobie sprawy, że fale nadmiernej stymulacji i intensywnego narastania emocji, których doświadczamy, nie są nawet nasze.

Podczas tej globalnej pandemii i przewrotów kluczowe jest, aby wszyscy – a zwłaszcza empaty – angażowali się w codzienną higienę energetyczną, aby zarządzać i oczyszczać swoje ciało emocjonalne i osobiste pole energetyczne. Strach, zamieszanie, smutek i chaos są teraz na świecie ostro spotęgowane.

Oto kilka prostych praktyk, które możesz wykonywać codziennie:

  • Trzy głębokie, oczyszczające oddechy, wizualizujące szkodliwe energie opuszczające ciało, aby zostały przemienione przez Matkę Ziemię

  • Rozmazywanie pola energetycznego szałwią, słodką trawą lub Palo Santo

  • Kąpiele z solą Epsom

  • Noszenie, trzymanie lub ustawianie siatki z kryształami i kamieniami

  • Używanie olejków eterycznych o wysokiej częstotliwości do rozprowadzania, noszenia lub wkładania do kąpieli

  • Prowadzenie dziennika, aby dać głos temu, co może narastać w twoim polu energetycznym

Jeśli szukasz głębszego zagłębienia się w usuwanie zaległości związanych z nagromadzeniem emocji, obejrzyj 14-minutowy film, który stworzyłem na temat oczyszczania układu nerwowego i emocji (zobacz koniec tego artykułu dla tego filmu). Stworzyłem również trzyczęściową serię wideo zatytułowaną "Navigating Global Shamanic Death", jeśli chcesz mieć szamańską perspektywę wydarzeń na świecie. (Zobacz koniec tego artykułu dla części 1, 2 i 3 serii.)

Niezależnie od tego, czy od dziesięcioleci wiedziałeś, że byłeś empatą, czy po prostu uczysz się tego aspektu siebie, codzienne zajmowanie się swoim polem energetycznym pomoże ci pozostać bardziej stabilnym, spokojnym, skupionym i skoncentrowanym, gdy świat przechodzi przez tę ważną przemianę.


wewnętrzna grafika subskrypcji


*****

Poniższy fragment pochodzi z książki autora, Empatia ewolucyjna:

Zaczyna się i kończy ze świadomościąwith

Twoje pole energetyczne to skomplikowany i złożony żywy organizm. Jest inteligentny i komunikatywny. Ciągle się zmienia, dostosowując do Twojego nastroju, stanu fizycznego, środowiska, wewnętrznego dialogu i ludzi, z którymi wchodzisz w interakcje. Najważniejszym i podstawowym narzędziem pracy z twoim polem energetycznym jest świadomość, która pochodzi z prostej, powtarzalnej praktyki.

Świadomość tego, jak się czujesz i jak coś na ciebie wpływa, to pierwszy krok. Zmiana nie może nastąpić bez świadomego rozpoznania tego, co dzieje się w danej chwili. Stamtąd możesz dokonać wyboru, jak przywrócić równowagę lub oczyścić pole i jak reagować na wszelkie czynniki zewnętrzne. Z całą pewnością jest to praktyka codzienna, jeśli nie cogodzinna. Dzięki tej praktyce będziesz w stanie szybciej i częściej złapać się, gdy coś wpływa na twoje pole energetyczne. Moc jest zawsze w świadomości.

Ochrona siebie

Może to być trudny temat, ponieważ istnieje wiele różnych punktów widzenia na to, jak się chronić i dlaczego musisz się chronić, a nawet więcej metod wdrażania ochrony. Niektórzy ludzie czują, że są osobiście podatni na ataki psychiczne lub przyciągają ciemne energie. Niektórzy uważają, że twoja intencja jest najważniejszym czynnikiem. Niektórzy prowadzą swoje życie tak, jakby zawsze było coś, co można ich zdobyć. Istnieje całe spektrum przekonań i późniejszych praktyk dotyczących potrzeby ochrony, tego, przed czym się chronimy i najlepszego sposobu, aby to zrobić.

Muszę jasno powiedzieć, że nie mam do zaoferowania żadnej specjalnej techniki, która działa w każdej sytuacji. Nie jestem osobą typu „jest tylko jedna droga”. To zależy. Moim stylem jest zaoferowanie ci różnorodnych narzędzi, a następnie sprawisz, żebyś zaufał swojej wewnętrznej mądrości, aby zdecydować, które narzędzie jest najbardziej użyteczne lub wartościowe do zastosowania w danej sytuacji. A moja filozofia zawsze zawiera ocenę twojego systemu wierzeń i soczewki, przez którą patrzysz na świat.

Więc chociaż nie będę się zagłębiał w szczegóły, ważne jest, aby zająć się tym tematem, ponieważ temat ochrony jest tylko kolejnym forum, które pomoże nam rozpoznać, że jesteśmy odpowiedzialni za naszą własną energię. Chociaż nie możemy kontrolować tego, co dzieje się na zewnątrz nas, możemy kontrolować sposób, w jaki na to reagujemy, co obejmuje zarówno działania ofensywne (przygotowujące), jak i defensywne (stosowane w danej chwili).

Sposób, w jaki reagujemy na koncepcję ochrony, zależy od kilku czynników, w tym naszych przekonań, rodzaju osoby/ludzi, z którymi wchodzimy w interakcje, energii obecnych w naszym środowisku oraz narzędzi, które mamy do dyspozycji, aby zarządzać własnym polem energetycznym .

Systemy wierzeń

Na początku może nie być oczywiste, w jaki sposób nasz system wierzeń jest powiązany z ochroną naszego pola energetycznego, ale dla mnie jedno wyraźnie zasila drugie. Nasze postrzeganie zabarwia naszą rzeczywistość i nie możemy ignorować wpływu naszych przekonań, gdy rozważamy, jak postrzegamy świat, a następnie, jak niebezpieczny jest ten świat.

Jednym z najważniejszych aspektów do rozważenia jest to, co było w tobie wpojone od dzieciństwa. Oto przykład: Niektórzy ludzie dorastali w środowisku chaosu, nieprzewidywalności i naruszania granic. Może to być produkt alkoholizmu, nadużyć seksualnych lub fizycznych lub rodziców, którzy po prostu nie mieli pojęcia o prywatności, szacunku lub przestrzeni osobistej. Stałoby się to wtedy szablonem dla życia dziecka, a jako dorośli ludzie ci nadal przyciągaliby chaos, dramaty, brak szacunku i ludzi, którzy naruszają ich granice.

Jest to soczewka, przez którą widzą świat i rodzaje doświadczeń, które nadal przyciągają. Choć niezdrowy, jest znany i znany. I z pewnością rodzi system wierzeń, który jest zajęty potrzebą ochrony. W ten sposób mamy tendencję do konstruowania naszego świata, zanim się „przebudzimy”. Powtarzamy stare wzorce i nawyki, nie zdając sobie sprawy, że nie dają nam zamierzonych rezultatów. Możemy czuć się tak, jakby wydarzenia na świecie „robiły się nam” i rzuca nas to w przestrzeń ofiary.

Jeśli jesteś zaprogramowany tak, aby wierzyć, że wszyscy chcą cię dopaść, to istnieje duża szansa, że ​​będziesz patrzeć na wszystko w swoim życiu z podejrzliwością i nieufnością, zastanawiając się dokładnie, jak i kiedy będziesz się pieprzył. To okablowanie przyczynowo-skutkowe, które tworzy się w naszych mózgach, gdy się rozwijamy. Widzimy świat przez obiektyw, który otrzymaliśmy, dopóki nie rozpoznamy, że obiektyw może być uszkodzony i zaczynamy pracę nad stworzeniem nowego obiektywu. To część procesu przebudzenia.

Jednak zmiana przekonań nie jest po prostu kwestią wyrzucania zestawu afirmacji każdego ranka lub po prostu zmiany kilku nawyków. Systemy przekonań są podstępne i wielowarstwowe i wymagają pracy nad przekształceniem. Niemniej jednak przyjęcie nowego przekonania może być jednym z najpotężniejszych wyborów, jakich może dokonać dana osoba. Widziałem wielu ludzi, którzy wykonując swoją wewnętrzną pracę, nie odnoszą się już do swoich potrzeba ochrony w taki sam sposób jak poprzednio. Zaczynają pojawiać się w ich życiu mniej defensywnie.

Ten rodzaj wewnętrznej pracy prawie zawsze przywraca ludziom osobistą moc, uwalnia mentalność ofiary i pomaga im zrozumieć, że w każdej chwili mają wybór. Wszystkie te zmiany tworzą u ludzi większe poczucie jedności, znacznie zmieniając ich stosunek do świata i zmieniając sposób, w jaki postrzegają i wdrażają swoją potrzebę ochrony. .

Narzędzia ochrony

Musisz wykonywać swoją codzienną praktykę sprawdzania, utrzymywania świadomości, oczyszczania pola energetycznego i wyznaczania granic, ponieważ jeśli nie jesteś świadomy, że ktoś lub coś ma na ciebie wpływ, nie ma znaczenia, ile masz narzędzi, aby Chroń się. Kluczem do sukcesu jest rozwijanie praktyki świadomości. Kiedy staniesz się świadomy, możesz podjąć decyzję o tym, jak chcesz poradzić sobie z sytuacją. Opcje dzielę na dwie kategorie: ofensywną i defensywną.

Strategia ofensywna oznacza po prostu przewidywanie tego, czego możesz potrzebować i przygotowanie się z wyprzedzeniem. Możesz myśleć o tym jako o planowaniu wstępnym. Mój mąż i ja żartujemy za każdym razem, gdy przygotowujemy się do wejścia do niektórych sklepów wielkopowierzchniowych: „Osłony w górę”.

Jeśli poświęcę chwilę na przygotowanie się, oczyszczenie pola, sprawdzenie jego integralności, wzmocnienie krawędzi, pozostanie w centrum i wejdę z uśmiechem (zamiast przygotowywać się do walki), zawsze idzie lepiej, niż gdyby Wchodzę bez chwili zatrzymywania się i przygotowania pola.

Wstępne planowanie może również obejmować bardziej długoterminowe środki ochronne, takie jak umieszczanie kryształów w domu lub biurze, ustawianie siatki energetycznej lub fizycznej, rysowanie symboli, noszenie określonej biżuterii lub wykonywanie codziennej praktyki duchowej. Ochrona ofensywna obejmuje wszystko, co robisz z wyprzedzeniem, czy to do jednorazowego użytku, czy do długotrwałej potrzeby. I nie lekceważ tego, jak ważne jest oczyszczanie pola kilka razy dziennie.

Opcje obronne obejmują to, co robisz W tym momencie reagować na „zagrożenie”. Obrażająca energia może mieć postać osoby, głośnego hałasu, częstotliwości elektromagnetycznej, dużego tłumu lub dowolnej liczby okoliczności zewnętrznych. Nie zapominaj też, że rzeczy dziejące się w nas mogą również wpływać na nasz pojemnik i wymagać od nas wzmocnienia naszego pola. Zdarzenia takie jak spadek poziomu cukru we krwi lub przytłoczenie mogą spowodować, że będziemy potrzebować dodatkowego wsparcia, aby pozostać w naszym ośrodku i utrzymać nasze zdolności.

Reakcje w tej chwili obejmują takie rzeczy, jak odejście, oczyszczenie pola, wzięcie głębokiego oddechu, odmowa, zjedzenie lub wypicie czegoś pożywnego, poświęcenie kilku chwil samemu lub wyjście na zewnątrz, aby połączyć się z naturą.

Jeśli istnieją długofalowi przestępcy, tacy jak pewni współpracownicy, niezdrowe relacje lub dysfunkcyjne systemy przekonań, możesz rozważyć skontaktowanie się z terapeutą, szamanem, uzdrowicielem energii lub zaufanym nauczycielem, aby pomóc ci przepracować strategię i wykonać wewnętrzną praca, która jest związana z twoim wyzwalaczem.

©2019 by Stephanie Red Feather. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Wyciąg za zgodą with Empatia ewolucyjna.
Wydawca: Bear and Co, divn Inner Traditions Intl
BearandCompanyBooks.com i InnerTraditions.com.

Źródło artykułu

Empat ewolucyjny: praktyczny przewodnik dla świadomości skoncentrowanej na sercu
ks. Stephanie Red Feather

Empat ewolucyjny: praktyczny przewodnik po świadomości skoncentrowanej na sercu autorstwa ks. Stephanie Red FeatherDzięki temu praktycznemu przewodnikowi Stephanie Red Feather zapewnia empatom narzędzia, których potrzebują, aby wzmocnić się i przyjąć ich istotną rolę w kolejnym kroku ewolucji ludzkości i wznoszenia się na częstotliwość świadomości skoncentrowanej na sercu. 

Aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę, kliknij tutaj. (Dostępny również jako edycja Kindle.)

Powiązane książki

O autorze

Wielebna Stephanie Red Feather, Ph.D.Wielebna Stephanie Red Feather, Ph.D., jest założycielem i dyrektorem Blue Star Temple. Została wyświęcona na pastora szamańskiego, posiada tytuł licencjata w dziedzinie matematyki stosowanej oraz tytuły magistra i doktora nauk szamańskich na Uniwersytecie Venus Rising. Jest także nosicielką mesy w Pachakuti Mesa Tradition of Peru, od 2005 roku studiowała pod kierunkiem Dona Oscara Miro-Quesady i jego linii. Dowiedz się więcej o Stephanie na www.bluestarttemple.org.

Wideo/Prezentacja ze Stephanie Red Feather: Oczyszczanie układu nerwowego i emocji
{vembed Y=I8b0d24JGp0}

Wideo/prezentacja ze Stephanie Red Feather: Nawigacja po globalnej śmierci szamańskiej (część 1, 2 i 3)
{vembed Y=zlTRLEebETE}
{vembed Y=WBN04Yt6aF4}
{vembed Y=9BGMTTRCLVM8}