Olejki eteryczne jako aromaty, w leczeniu i dla przyjemności

Olejki eteryczne jako aromaty, w leczeniu i dla przyjemności
Image by Maja Cvetojević

Historia olejków eterycznych jest złożona, rozległa i obejmuje cały świat. Różne sposoby, w jakie ludzie używali olejków eterycznych w historii, są intrygujące, a czasem niewiarygodne. Olejki eteryczne wymienione są w Biblii chrześcijańskiej ponad sto razy.

Nasi przodkowie byli niezwykle inspirujący w sposobie, w jaki włączali olejki eteryczne nie tylko w uzdrawianie i ratowanie życia, ale w każdym aspekcie ich codziennej rutyny i metod leczenia. Zioła, rośliny i pochodzące z nich olejki były głównymi składnikami leczenia w każdej kulturze na ziemi przez setki tysięcy lat.

Stosowanie olejków eterycznych zostało odkryte przez antropologów już w 2800 pne, a niektóre rysunki jaskiniowe sugerują, że rośliny i zioła zostały zamienione w olejki tysiące lat wcześniej. Ludzie używali olejków jako sposobu ochrony przed owadami, jako aromatów i do celów kulinarnych.

W dzisiejszych czasach ludzie chcą leczyć się od środka bez polegania na farmaceutykach lub chemikaliach, które często mogą mieć niszczące skutki uboczne. Chcą naturalnych sposobów na włączenie emocjonalnego, psychicznego i duchowego uzdrowienia do swojego życia oraz życia ich przyjaciół i rodzin. Ludzie na całym świecie zwracają się ku bardziej naturalnym, zdrowym i prostym sposobom leczenia.

Od aromatów do uzdrawiania

Pierwsi ludzie, którzy udokumentowali sposób, w jaki używali olejków eterycznych w leczeniu, byli w Egipcie i na Bliskim Wschodzie. Użyli olejków do aromatów i ostatecznie odkryli, że olejki te prowadzą do uzdrowienia, a nawet zmieniają emocje, gdy są używane w różnym czasie.

Oleje były często zakazane dla biedniejszych ludzi i używane głównie przez członków rodziny królewskiej i klasy wyższe. Lekarze w starożytności ostatecznie mogli leczyć ludzi olejkami, a ich lecznicze właściwości szybko rozprzestrzeniły się na całym świecie.

Jednym z najbardziej znanych przykładów olejków eterycznych w historii było balsamowanie zmarłych przez Egipcjan. Zawierali olejki eteryczne z różnymi składnikami, aby zmumifikować swoich zmarłych, a niektóre z tych zabalsamowanych mumii są nienaruszone dzisiaj, tysiące lat później.

W Egipcie i na Bliskim Wschodzie rozwinęły się szlaki handlowe, aby przewozić, sprzedawać i rozpowszechniać olejki eteryczne w różnych kulturach, miastach i krajach. Na tych szlakach handlowych rozwinęły się dziś wielkie miasta na całym świecie, a ich handel gospodarczy zależał od dostępności roślin i drzew, z których wytwarzano olej.

Starożytni uczeni używali olejków w leczeniu i uzdrawianiu chorych oraz uczyli innych, jak używać olejków. Hipokrates, Pliniusz, Jezus, Sokrates wszyscy byli zwolennikami używania olejków eterycznych, a niektóre z metod, które stosowali, są na zawsze zapisane w starożytnych tekstach.

Na Dalekim Wschodzie kwitły procesy wykorzystania aromatów. Chińczycy rozwinęli szlaki handlowe do Indii i innych krajów świata, aby handlować, kupować i sprzedawać oleje, zioła i przyprawy. Japonia dodatkowo zwiększyła wykorzystanie olejków eterycznych poprzez procesy destylacji.


 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Anglicy, Włosi i Hiszpanie wkrótce dołączyli do lukratywnego handlu przyprawami i ropą. Więcej wiedzy o leczniczych właściwościach olejków eterycznych dotarło do niemal każdego kraju na świecie. Narody te przyniosły swoją wiedzę na temat olejków eterycznych do obu Ameryk, gdzie kwitnie ona dzisiaj.

Olejki eteryczne były używane jako waluta w wielu częściach świata i uważano, że są warte więcej niż złoto. Ekspedycje w celu odkrycia nowych ziem powstały dzięki handlowi ropą i przyprawami. Dzięki tym ambitnym i żądnym przygód ludziom różne kultury i kraje świata współpracowały, aby dotrzeć do nowych i odległych krain, aby uzyskać cenne olejki.

Miliony istnień ludzkich uratowali na przestrzeni dziejów starożytni lekarze, szamani i uzdrowiciele, którzy odkryli terapeutyczne właściwości roślin, a następnie skondensowali te rośliny w olejki, które działają w celu wykorzenienia niektórych chorób, leczenia chorób psychicznych, leczenia infekcji i zmniejszenia bólu. Wierzę, że możemy wiele nauczyć się od naszych przodków o uzdrawianiu od wewnątrz i na zewnątrz za pomocą olejków eterycznych.

Olejki eteryczne były używane w każdej religii na ziemi w takim czy innym czasie. Historia pokazuje nam, że zioła, olejki i rośliny są ściśle związane z licznymi rytuałami i obrzędami kultu. Wiele z tych religii nadal używa olejków eterycznych, aby uzyskać bliższy związek z ich wyższą mocą, zwiększyć emocjonalne reakcje wiary i rozwinąć podróż własnej duszy.

Od uzdrowienia do przyjemności

Przyjemność to stan mózgu, który zapewnia szczęście, zadowolenie, radość i ogólnie dobre odczucia. Znajdowanie przyjemności w rzeczach jest czasem kwestią percepcji. Podczas gdy jedna osoba myśli, że spacer po lesie jest gorący, męczący i denerwujący, inna może uważać, że jest to bardzo przyjemne. Znajdowanie przyjemności może być tak proste, jak pozytywne myślenie.

Te olejki eteryczne są używane od tysięcy lat do otwierania ośrodków przyjemności w naszych mózgach. Postępuj zgodnie ze wskazówkami dyfuzora, aby używać olejków eterycznych w danej marce dyfuzora.

Przepisy na przyjemność

Olejki eteryczne: kadzidłojałowiec, melisa, mirra, neroli, Róża, i krwawnik

Aromat Pagana: Rozprzestrzenianie się tego aromatu w całym domu lub biurze może przynieść wiele przyjemności tym, którzy mają szczęście przebywać w pobliżu. Te olejki eteryczne przywołują na powierzchnię miłe wspomnienia i pozytywne nastawienie.

Wydajność: 1 aplikacja

Przepis

krople 5 olej neroli
5 kropli oleju jałowcowego
woda

Upewnij się, że dyfuzor nie wykorzystuje ciepła, ale działa na zasadzie wibracji, fal dźwiękowych lub innego procesu z zimną parą. Uruchom dyfuzor w razie potrzeby, aby przeniknąć powietrze o właściwościach terapeutycznych.

Niebiańskie ręce: Ten środek do nacierania dłoni jest szybki i skuteczny w dostarczaniu przyjemnych uczuć umysłowi, ciału i duszy. Uwielbiam mieć to pod ręką w te dni, kiedy czuję się niespokojny lub przygnębiony. Po prostu zanurzam palce, pocieram i wdycham!

Wydajność: 1 łyżka stołowa

Przepis

krople 3 olejek różany
3 krople olejku melisowego
1 łyżka oleju z pestek winogron

Połącz składniki razem w małej misce. Zanurz jedną rękę w misce, aż palce pokryją się olejkami. Pocieraj ręce razem przez 5 minut, spłucz i powtórz w razie potrzeby. Upewnij się, że oleje zostały całkowicie wchłonięte przez skórę, zanim dotkniesz mebli, odzieży itp. W przeciwnym razie oleje się zaplamią. Pozostałość można wsypać do słoika z ciasno przylegającą pokrywką w chłodnym, ciemnym miejscu przez okres do 1 miesiąca.

Duchowy wzniosły wdech: Czasami samo wdychanie aromatu olejków eterycznych może przynieść ogromną przyjemność.

Po prostu powąchaj to następnym razem, gdy będziesz na dole i zobacz, czy twój nastrój się trochę poprawił.

Wydajność: 1 aplikacja

Przepis

Spadek 1 olej kadzidłowy

Nakładaj na dłoń, inhalator olejowy lub chusteczkę. Zbliż olejki eteryczne do nozdrzy i głęboko wdychaj aromat. Możesz zakryć kciukiem jedno nozdrze na raz i, jeśli wolisz, nozdrza naprzemiennie. Ten proces wysyła właściwości prosto do mózgu, a efekty są natychmiastowe. Możesz wykonać tę procedurę 3-4 razy dziennie.

Przyjemny balsam: Ten balsam zawiera olejki eteryczne, które były używane przez królów i królowe do wywoływania przyjemnych emocji, kiedy tego chcieli. Teraz możesz mieć to samo, ponieważ ten łatwy do wykonania przepis wykorzystuje olejki eteryczne, które są łatwo dostępne, aby przynosić przyjemność i radość za każdym razem, gdy go wcierasz.

Wydajność: 1 uncja płynu

Przepis

3 krople olejku melisowego
3 kropli oleju jałowcowego
krople 2 olej kadzidłowy
1 uncja bezzapachowego balsamu do ciała

Dodaj zalecaną ilość olejków eterycznych do dowolnej marki łagodnego bezzapachowego balsamu. Ubijaj, aż dokładnie się wymiesza. W razie potrzeby nałóż balsam na ciało. Przechowuj niewykorzystaną porcję w słoiku z ciasno dopasowaną pokrywką w chłodnym, ciemnym miejscu do trzech miesięcy.

©2019 by Vannoy Gentles Fite. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Wyciąg za zgodą. Opublikowany przez:
Llewellyn na całym świecie (www.llewellyn.com)

*Bezpośrednie linki do zakupu powyższych olejów i składników są dostarczane przez InnerSelf.com, wybrane pod kątem jakości, jeśli to możliwe, ekologicznej i najniższej ceny. Kilka z powyższych olejów organicznych jest również dostępnych w zestaw w pudełku. InnerSelf.com dostaje ok. 5% prowizji, gdy użyjesz powyższych linków do zakupu tych olejków na Amazon. Dziękuję Ci.

Źródło artykułu

Olejki eteryczne dla dobrego samopoczucia emocjonalnego: ponad 400 przepisów aromaterapeutycznych na umysł, emocje i ducha
autorstwa Vannoy Gentles Fite Fit

Olejki eteryczne dla dobrego samopoczucia emocjonalnego: ponad 400 receptur aromaterapii na umysł, emocje i ducha autorstwa Vannoy Gentles FiteNa przestrzeni wieków olejki eteryczne były używane w celu zaspokojenia szerokiej gamy potrzeb psychicznych, emocjonalnych i duchowych. Wprowadź tę starożytną wiedzę do swojego współczesnego życia za pomocą Olejki eteryczne dla dobrego samopoczucia emocjonalnego. Ten obszerny przewodnik, zawierający ponad 400 przepisów krok po kroku, ułatwia przejęcie kontroli nad swoim zdrowiem i duchową podróżą. (Dostępny również jako edycja Kindle.)

kliknij, aby zamówić na Amazon

 
Więcej książek na ten temat

O autorze

Vannoy Gentles FiteVannoy Gentles Fite (Saltillo, Teksas) jest certyfikowanym trenerem życia ajurwedyjskiego, certyfikowanym zielarzem, certyfikowanym aromaterapeutą i licencjonowanym instruktorem jogi. Wierzy całym sercem w naturalne metody leczenia, jogę, ajurwedę oraz świadome i zrównoważone życie. Odwiedź jej stronę internetową http://www.VannoyFite.Blogspot.com

Więcej artykułów tego autora

Może Ci się spodobać

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

DOSTĘPNE JĘZYKI

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

NAJCZESCIEJ CZYTANE

baseballista; z siwymi włosami
Czy możemy być za starzy?
by Barry Vissell
Wszyscy znamy wyrażenie: „Jesteś tak stary, jak myślisz lub czujesz”. Zbyt wiele osób rezygnuje z…
zmiany klimatu i powodzie 7 30
Dlaczego zmiany klimatyczne pogarszają powodzie
by Frances Davenport
Chociaż powodzie są zjawiskiem naturalnym, spowodowane przez człowieka zmiany klimatyczne powodują poważne powodzie…
stworzony do noszenia maski 7 31
Czy będziemy działać na podstawie porad dotyczących zdrowia publicznego tylko wtedy, gdy ktoś nas zmusi?
by Holly Seale, UNSW Sydney
W połowie 2020 roku sugerowano, że używanie maski było podobne do noszenia pasów bezpieczeństwa w samochodach. Nie każdy…
Czy to krukowate czy kał z siana 8 7
Oto, jak stwierdzić, czy to Covid, czy katar sienny
by Samuel J. White i Philippe B. Wilson
Przy ciepłej pogodzie na półkuli północnej wiele osób będzie cierpieć na alergie na pyłki.…
kawa dobra czy zła 7 31
Mieszane wiadomości: czy kawa jest dla nas dobra czy zła?
by Thomas Merritt
Kawa jest dla ciebie dobra. Albo nie. Może jest, a potem nie jest, a potem znowu. Jeśli pijesz…
inflacja na świecie 8 1
Inflacja rośnie na całym świecie
by Christopher Decker
9.1% wzrost cen konsumpcyjnych w USA w ciągu 12 miesięcy do czerwca 2022 r., najwyższy od czterech…
szałwiowe patyczki do rozmazywania, pióra i łapacz snów
Oczyszczanie, uziemienie i ochrona: dwie podstawowe praktyki
by MaryAnn DiMarco
W wielu kulturach stosuje się rytualne praktyki oczyszczania, często wykonywane za pomocą dymu lub wody, aby pomóc usunąć…
chroń swojego zwierzaka w upale 7 30
Jak zapewnić zwierzętom bezpieczeństwo podczas fali upałów?
by Anne Carter, Nottingham Trent University i in
Ponieważ temperatury osiągają nieprzyjemnie wysokie poziomy, zwierzęta prawdopodobnie będą zmagać się z upałem. Oto…

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.