Image by WszystkoNikArt
Złota zasada: „Czyń innym tak, jak chciałbyś, żeby oni postępowali z tobą” odnosi się do traktowania innych w sposób, w jaki sam chcesz być traktowany. Dotyczy to naszego pożywienia, tych żywych istot — warzyw, zwierząt i minerałów — które dostarczają nam pożywienia i podtrzymują naszą energię fizyczną, emocjonalną, umysłową i duchową. A jeśli naprawdę zaakceptujesz, że jesteśmy indywidualnymi przejawami tej samej całości, ucieleśniającymi się nawzajem w stanie wzajemnych powiązań, to ma sens, że nie chciałbyś skrzywdzić żadnej innej żywej istoty bardziej niż rozważałbyś skrzywdzenie siebie.
Kultury z całego świata jadły wszystko, o czym można pomyśleć: od ludzi z Dalekiej Północy, którzy w większości stosowali dietę mięsną z powodu trudnych warunków pogodowych; dla ludzi, którzy są wegetarianami lub weganami z powodu wiary; do ludów, które wierzą, że polowanie jest święte; do ludów, które rozwinęły się na żyznych, zamożnych i spokojnych terenach, które skupiały się na jedzeniu jako sztuce i jedły po trochu wszystkiego.
W dzisiejszych czasach istnieją niekończące się badania naukowe, które wskazują nam właściwy sposób odżywiania. Myślę, że dieta jest niesamowicie osobista i nie ma jednego właściwego sposobu podejścia do diety poza tym ważnym powiedzeniem: Bądź miły i rób to z szacunkiem.
Zacznijmy ezoterycznie i zejdźmy w dół do fizyczności. Ważne jest, aby to zrozumieć jedzenie to pamięć. Matka Ziemia doskonaliła się od początku czasu; każdy gatunek roślin i zwierząt przyczynił się do jej ewolucji. Każda marchewka, jeleń, nagietek itp. ma kosmiczną pamięć, ma wyjątkową historię do opowiedzenia i odbija światło wszechświata, co z kolei pomaga nam zapamiętać nasze własne początki i ewolucję. Ludzkość jako mikrokosmos zawiera w sobie wszystkie królestwa żywiołów — minerałów, roślin i zwierząt.
Moc roślin
Rośliny są boskim dobrodziejstwem i mają ogromny wpływ na nas na subtelnym poziomie, ugniatając i formując nasze ciała energetyczne, łącząc naszą fizyczną jaźń z boską inteligencją natury. Im więcej spożywasz konkretną roślinę, tym bardziej jej sygnatura energetyczna staje się sygnaturą energetyczną. Kiedy zrozumiemy, w jaki sposób rośliny tak wiele informują o naszych zachowaniach, pojawia się pytanie, jak chcesz traktować tego twórcę rośliny, którą będziesz spożywać? Powiedziałbym, że świadomie angażuj się w rośliny z największym szacunkiem i szacunkiem i rób co możesz, aby stworzyć dla nich idealną sytuację życiową. Łaska królestwa roślin pomoże ci bez względu na to, ale jeśli chcesz nawiązać związek, przedstaw działania, które będą pielęgnować związek.
Obecnie istnieje wspaniała tendencja do wspierania małych lokalnych gospodarstw, czego dowodem jest ruch „od gospodarstwa do stołu” i rozprzestrzenianie się rynków rolnych. To nie tylko miejsca, w których można kupować jedzenie, są one uważane za wycieczki, które rywalizują z pójściem do muzeum. Wiele osób prowadzi własne ogrody, wykazując się dużą kreatywnością w uprawie żywności na małych przestrzeniach zewnętrznych lub w pojemnikach. To mówi mi, że ludzie chcą osobiście łączyć się ze swoim jedzeniem; rozumieją, że im szczęśliwsza roślina, tym bardziej dynamiczna będzie jej prana, czyli chi.
Obecnie znajdujemy coraz więcej opcji ekologicznych, które zmniejszają ryzyko narażenia na szkodliwe pestycydy. Dr Valencia Porter, lider medycyny środowiskowej i profilaktycznej, stwierdza:
Pestycydy fosforoorganiczne (OP) zostały pierwotnie opracowane jako trucizny neurologiczne do walki chemicznej podczas I wojny światowej i działają jako trucizna na układ nerwowy owadów, roślin i ludzi. Wysoki poziom OP wiąże się ze zwiększonym ADHD, obniżonym IQ i demencją. Inna klasa, zwana pestycydy chloroorganiczne, zatruwać miejsca receptorów insuliny, pogarszać zespół metaboliczny i cukrzycę oraz mieć inny wpływ na układ hormonalny i odpornościowy. Herbicyd atrazyna, znajdujący się w 94 procentach naszych zasobów wodnych, jest powiązany z wadami wrodzonymi, niepłodnością i rakiem. Kombinacje tych chemikaliów z innymi środkami toksycznymi, takimi jak arsen i aluminium, mogą mieć działanie synergistyczne, co pogarsza sytuację. Dobrą wiadomością jest to, że poziom tych toksyn we krwi może szybko spaść po przejściu na żywność ekologiczną. [Porter i Chopra, Odporne Zdrowie, 51.]
Jeśli pestycydy wpływają na nas dotkliwie na poziomie fizycznym, nie wspominając o ich subtelnym wpływie na nas, po prostu spróbuj wczuć się w doznanie rośliny, która jest nieustannie zatruwana od urodzenia do zbiorów. To nie jest odżywiona ani odżywcza przestrzeń. To nie jest sposób na traktowanie naszych bliźnich z królestwa roślin.
Aby produkty były żywe i promienne, obowiązuje kilka praktycznych zasad: im świeższe, tym lepiej, ponieważ więcej energii życiowej pozostaje nienaruszone; wyrosły z miłością ze źródła, które znasz; organiczne, jeśli to w ogóle możliwe; a kiedy już będziesz w domu, zajmij się nią z miłością i uwagą. Na koniec poświęć trochę czasu, aby podziękować i okazać szacunek, kiedy przechowujesz swoje produkty, przygotowujesz je i gotujesz.
Jeśli nie możesz kupić lokalnych, ekologicznych, pieczołowicie hodowanych produktów, nie stresuj się ani nie osądzaj. Jeśli mieszkasz w okolicy, w której jest mniej opcji lub jeśli finansowo nie ma możliwości zdobycia tej wysokiej jakości żywności, zrób wszystko, co masz do dyspozycji, i zawsze dziękuj i okazuj szacunek.
Hodowla zwierząt
Te same zasady, które dotyczą warzyw, dotyczą spożywanych przez nas produktów pochodzenia zwierzęcego. Jakość życia zwierząt gospodarskich i ziemi, na której są hodowane, jest najważniejsza, jeśli chodzi o wartość energetyczną żywności, którą nam dostarczają.
Na poziomie czysto fizycznym, kiedy antybiotyki i dodatkowe hormony są wprowadzane do organizmu w wyniku złego traktowania zwierząt i ziemi, tak jak w przypadku ferm przemysłowych, jest bardziej niż prawdopodobne, że mięso zostało wystawione na działanie bakterii i wirusów oraz nieludzkich warunków życia. Powszechnie wiadomo, że farmy przemysłowe zanieczyszczają środowisko i zatruwają wodę pitną, a ponieważ więcej tych zwierząt musi być nakarmionych, oznacza to więcej praktyk rolnictwa przemysłowego, które wprowadzają toksyczne chemikalia do gleby i cieków wodnych. Z drugiej strony zwierzęta wypasane na wolnym wybiegu hodowane na naturalnej paszy uzupełnionej zdrową żywnością mają wyższą wartość odżywczą i lepszy smak oraz oferują wiele dobrze udokumentowanych korzyści zdrowotnych.
Porozmawiajmy o etyce
Członkowie królestwa zwierząt noszą, że tak powiem, serca na rękawach i są bezpośrednim odzwierciedleniem nas, ludzi, ponieważ odczuwają rzeczy fizycznie i emocjonalnie. Mają złożone życie wewnętrzne, struktury rodzinne oraz unikalne języki i osobowości. Jak nie obsypać ich miłością i troską?
Zadaj sobie pytanie: „Czego potrzebuję, aby się rozwijać?” Oczywiście potrzebujemy dużo miejsca; zbilansowana, pożywna żywność; wygodne schronienie; szczęśliwa jednostka rodzinna, w której czujesz się bezpieczny i kochany; i szansa na cieszenie się życiem. Jeśli tak jest w przypadku nas, ludzi, to czy nie powinniśmy dostarczać tego samego zwierzętom, które spożywamy jako pożywienie? Wyjątkową rolą, jaką jako istoty ludzkie mamy na tej połączonej planecie, jest bycie opiekunami wielu zwierząt, które nie mają wolnego wyboru, tak jak my, ludzie.
Istnieje duchowa mądrość, którą można znaleźć we „wszystkich naszych relacjach”, w tym w różnych zwierzętach, które mogą być naszymi nauczycielami i przewodnikami oraz pomóc nam zrozumieć nasze miejsce w kosmosie. Wiele systemów wierzeń stwierdza, że nie tylko możemy uczyć się od zwierząt poprzez obserwację, modlitwę i naukę, ale także uczą nas zachowań i lekcji na subtelnym poziomie, gdy przyjmujemy je do naszego ciała jako pokarm fizyczny.
Istnieje silna etyka i odpowiedzialność, jeśli chodzi o energetykę spożywanych przez nas produktów zwierzęcych. Poza kwestiami fizycznymi i środowiskowymi, na przykład wołowina z fermy przemysłowej nie dostarcza takiej samej energii, jak wołowina z pastwisk hodowana i ubita w sposób humanitarny.
Jamie Sams, członek Loży Nauczania Klanu Wilka, przypomina nam, jak najważniejsze jest dawanie innym istotom ich przestrzeni, czy to ochrony dzikich siedlisk, czy też promowania właściwej hodowli zwierząt: „Natura uczy nas, jak poznać siebie w najczystszy możliwy sposób. Jeśli słuchamy i obserwujemy, każdą lekcję ludzkiego życia dają zwierzęta, zmiany wiatru, Ojca Nieba, Matki Ziemi i Wszystkich Naszych Relacji. Każdy aspekt twojego świata ma swoją przestrzeń do tworzenia. Jeśli ta przestrzeń jest szanowana przez innych, wzrost trwa w harmonii”. [Sams, Karty Świętej Ścieżki, 319]
Ważne jest, aby pamiętać, że bierzesz w siebie nie tylko wszystkie kosmiczne wspomnienia, ale także wspomnienia komórkowe z mięsa, nabiału i jajek, które spożywasz. Ważne jest, abyś pozyskiwał wszystko z etycznego i ludzkiego źródła, ponieważ ich wspomnienia i emocje stają się twoimi wspomnieniami i emocjami.
Mieszkam w wiejskim Oregonie, gdzie małe farmy, gospodarstwa hobbystyczne i gospodarstwa rolne są powszechne. Tutaj łatwo jest pozyskać mięso, jajka i nabiał od ludzi, którzy poświęcili swoje życie świadomej i kochającej hodowli zwierząt i zarządzaniu ziemią. Nawet jeśli mieszkasz w mieście, coraz częściej możesz wybierać produkty pochodzenia zwierzęcego pozyskiwane w sposób etyczny i zrównoważony, czy to na lokalnym targu, czy w sklepie z naturalną żywnością; a obecnie, w odpowiedzi na rosnący ruch dostrzegający korzyści zdrowotne wynikające ze spożywania humanitarnie hodowanych zwierząt, niektóre duże sieci supermarketów oferują produkty z pastwisk. Więc gdziekolwiek mieszkasz, staraj się jak najlepiej pozyskiwać mięso, jajka i nabiał z zaufanego źródła.
Przetworzona żywność i inne zakazy
Przetworzona żywność ma złą reputację, ale w rzeczywistości za każdym razem, gdy gotujemy, pieczemy lub przygotowujemy jedzenie, przetwarzamy je. Istnieje wstępnie umyta i zapakowana w torebki sałata lub szpinak (najlepiej ekologiczny), których używamy dla wygody, lub wstępnie ugotowane pełne ziarna, grecki jogurt, masło orzechowe, wywar organiczny, tofu, mrożone warzywa i niesolona fasola w puszkach – wszystkie dopuszczalne z punktu widzenia wibracji .
W przeciwieństwie do tych łagodnych form przetwarzania istnieje drugi koniec spektrum — żywność, która została mocno zmieniona chemicznymi konserwantami oraz szkodliwymi, wątpliwymi, zjełczałymi składnikami i dodanymi barwnikami; przekąski w opakowaniach z długą listą niewymawialnych dodatków; gotowe posiłki w kuchence mikrofalowej; i mrożoną pizzę. Te pokarmy, jak prawdopodobnie zgadłeś, są energetycznie „martwe” i należy ich unikać.
Cukier rafinowany to kolejne tabu w żywieniu wibracyjnym. Jest pozyskiwany z żywności, takiej jak kukurydza i buraki cukrowe (które są zwykle uprawami modyfikowanymi genetycznie) oraz z trzciny cukrowej. Chemicznie wytwarzany cukier, który powstaje w procesie ekstrakcji, w tym najgorszy syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy, jest dodawany do żywności i napojów, takich jak krakersy, pakowane płatki zbożowe, jogurt smakowy, sos pomidorowy i sosy sałatkowe. Żywność o niskiej zawartości tłuszczu jest najgorszym przestępcą, ponieważ producenci konsekwentnie używają cukru rafinowanego, aby dodać smaku.
Większość przetworzonych fast foodów dodaje kalorii i niezdrowych form cukru i nie ma wartości odżywczych, w przeciwieństwie do naturalnych form cukru, takich jak owoce i niesłodzone mleko, które zawierają witaminy i minerały, błonnik i białko. Co więcej, dieta oparta na niezdrowej żywności jest nie tylko martwa pod względem wartości odżywczych, ale jest także główną przyczyną raka, chorób serca, cukrzycy i innych dolegliwości naszego nowoczesnego, „cywilizowanego” społeczeństwa.
Zgodnie z powiedzeniem Oscara Wilde'a „Wszystko z umiarem, w tym z umiarem”, używam niektórych przetworzonych produktów spożywczych z umiarem podczas gotowania, w tym pasty pomidorowej w puszkach, pasty z anchois, niesolonej fasoli w puszkach, serc karczochów w słoikach, oliwki, tofu, sos sojowy i tak dalej. na. Te produkty oczywiście nie oferują tyle chi lub wartości odżywczych, co ich świeże odpowiedniki, ale nadal niosą energetyczny plan z żywności, z której pochodzą. Na przykład, jeśli chcesz zbadać energię fasoli pinto, możesz użyć suszonej lub niesolonej fasoli w puszkach, aby uzyskać dostęp do tej częstotliwości.
Ostatnie słowo na temat przetworzonej żywności jest następujące: jako istoty ucieleśnione, przyjemność odgrywa rolę w naszym życiu. Gotowanie ze względu na doznania smakowe lub przygotowanie przepisu dokładnie tak, jak zrobiła to Twoja mama, oferuje pewne przyjemności, które sprawiają, że nasze życie jest zabawne. Nie trzeba dodawać, że jeśli którykolwiek z tych pokarmów wyrządza szkodę lub przyczynia się do zaburzenia równowagi lub choroby, należy wyeliminować je z diety.*
*Pamiętaj, piszę z energetycznego punktu widzenia, więc jeśli interesuje Cię konkretnie, jak jedzenie wpływa na twoje zdrowie fizyczne, zwłaszcza jeśli masz alergie pokarmowe lub konkretne problemy zdrowotne, polecam Odporne zdrowie autorstwa Walencji Portera i Deepaka Chopry; oraz Doskonałe zdrowie autorstwa Deepaka Chopry.
To taka satysfakcjonująca i afirmująca życie praktyka, aby poznać nieco lepiej jedzenie, które jemy! Nasze produkty spożywcze oferują różnorodną gamę upominków. Zachęcam do pogłębiania własnej relacji i znajomości każdego jedzenia.
©2021 by Candice Covington. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Przedrukowano za zgodą wydawcy,
Healing Arts Press, odcisk InnerTraditions Intl.
Źródło artykułu
Odżywianie wibracyjne: zrozumienie charakterystyki energetycznej żywności
autor: Candice Covington
Większość z nas zna korzyści zdrowotne wynikające z owoców, warzyw, mięsa, ziół i przypraw oraz ich odżywczy wpływ na organizm ludzki. Ale co z wibracyjnymi korzyściami jedzenia? Jak nasza dieta wpływa na ciało energetyczne oraz nasze stany emocjonalne, umysłowe i duchowe?
W tym obszernym przewodniku po odżywianiu wibracyjnym Candice Covington bada sygnatury wibracyjne spożywanych przez nas pokarmów oraz sposób, w jaki pomagają one tworzyć struktury energetyczne, które wpływają na nasze zachowania i ducha. Opisuje energetyczne i duchowe właściwości ponad 400 popularnych potraw, napojów i przypraw. Oferując wybór przepisów wraz z interpretacjami ich energetycznych historii, autor bada, jak intuicyjnie wybierać pokarmy i ich kombinacje, aby wzmocnić swoje wzorce energetyczne, wesprzeć cię w każdym przedsięwzięciu i zapewnić odżywienie dla ciała, umysłu i ducha.
Aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę, kliknij tutaj.
O autorze
Candice Covington jest certyfikowaną aromaterapeutką, masażystką, mistrzynią sztuki uzdrawiania i energetykiem. Była instruktorka w Ashmead College i była aromaterapeutka w Chopra Center, jest założycielką Divine Archetypes, firmy produkującej olejki eteryczne i esencje kwiatowe oraz autorką książki Olejki eteryczne w praktyce duchowej.
Odwiedź jej stronę internetową pod adresem DivineArchetypes.org/
