Ile miałbyś lat, gdybyś nie znał swojego wieku? To interesująca myśl, prawda? Dlaczego nie przetestować tego dla siebie. Jak byś się czuł, gdybyś nie znał swojego wieku? Czy miałbyś 20, 17, 95 czy 5 lat?

To jest mylące, prawda, bo gdybyś nie znał swojego wieku, skąd wiedziałbyś, jak się zachować? Dzieje się tak, ponieważ wszyscy nas nauczono „zachowywać się w naszym wieku”. Ale gdybyś nie znał swojego wieku, nie wiedziałbyś, jak się zachować, prawda?

Wszyscy wiemy, że ludzie w wieku 40, 50 czy 60 lat nie powinni zachowywać się jak 17-latkowie. Albo jak 5-latkowie lub jak 95-latkowie. Mają zachowywać się w swoim wieku, mają zachowywać się jak „dorośli”. Oznacza to, że są rzeczy, które moglibyśmy zrobić, gdy mieliśmy 17 lat, a których nie powinniśmy robić, gdy mamy 40 lub 50 lat.

Bez ograniczeń: zapominasz, w jakim jesteś wieku

Kiedyś byłem na wykładzie z Waynem Dyerem i opowiedział tę historię. Pewnego dnia biegał ze swoją żoną (miał wtedy 55 lat), a przed nim był płot, a gdy zaczął przez nie przeskakiwać, jego żona krzyknęła: „Nie możesz tego zrobić…”. było za późno, a on i tak przeskoczył przez płot. Potem jego żona powiedziała: „Wayne, nie możesz tak skakać przez płoty… masz 55 lat”. A on powiedział: „Och, zapomniałem”.

Ciekawe, jak ogranicza nas idea „wieku” i co naszym zdaniem możemy zrobić. I dla większości z nas jest to coś, czego nawet nie jesteśmy świadomi, ale dzieje się tak samo.

Oto kolejne pytanie. Jak byś się do mnie czuł, gdybyś myślał, że mam 42 lata? Pewnie pomyślałbyś, że jestem aktywną kobietą z mężem, dziećmi i własną karierą.

A teraz co jeśli powiem ci, że mam 49 lat? Jak się teraz do mnie czujesz? Nieco inaczej, bo myślisz, że mam prawie 50 lat, co zmienia Twoje spojrzenie na mnie.

A co jeśli powiem ci, że naprawdę mam 59 lat? A potem twoja opowieść o mnie znowu się zmienia, czyż nie i pewnie myślisz – mój Boże, ona naprawdę jest stara. Prawie 60, wow, to wszystko zmienia, prawda? A co jeśli powiem ci, że mam 62 lata? Teraz myślisz, że to całkiem niesamowite, ona naprawdę ma się dobrze. Zastanawiam się, jakie są jej sekrety urody! A jeśli powiem ci, że mam naprawdę 69 lat, to prawdopodobnie pomyślisz o moim dobroci, ta kobieta jest zdecydowanie stara.

I to wszystko było w liczbach, prawda? Twoja opowieść o mnie – o tym kim jestem i co mogę zrobić. Wszystko w oparciu o twoją percepcję tego, ile mam lat. Wpłynie to nawet na sposób, w jaki czytasz ten artykuł!

Czy Twoje myśli się starzeją?

Co prowadzi mnie do tego, o czym naprawdę chciałbym porozmawiać! Napisałem wiele książek i wszystkie moje książki dotyczą pracy umysłu. Mam tu na myśli sposób, w jaki nasze myśli i historie wpływają na nasze doświadczenie życia. Odkryłem, że sposób, w jaki myślimy, sposób, w jaki patrzymy na rzeczy, decyduje o tym, czy jesteśmy teraz szczęśliwi, czy nie. To naprawdę bardzo proste, ale większość z nas nie zna jeszcze tego sekretu.

W związku z tym starzenie się jest doskonałym przykładem działania tego mechanizmu. Mimo że większość ludzi nie zauważa, co się dzieje, to i tak się dzieje! Dlatego zacząłem ten artykuł od pytania jak byś się zachował, gdybyś nie znał swojego wieku?

Zapytałem cię o to, ponieważ chciałem podkreślić siłę naszych opowieści o starzeniu się. Chciałem, abyś zauważyła, jak bardzo twoje pomysły dotyczące starzenia się wpływają na sposób, w jaki się zachowujesz. Chciałem, żebyś zauważyła, że ​​gdybyś nie znała swojego wieku, nie wiedziałabyś, jak się zachować. Chciałem, abyście zauważyli, że każdy wiek – 30 – 40 – 50 – 60 lat ma swoje zasady zachowania i chciałem, abyś zauważył, jak bardzo te zasady zachowania wpływają na sposób, w jaki działasz i czujesz się dzisiaj. A także jak bardzo wpływają na sposób, w jaki patrzysz na innych ludzi i ich oceniasz!

To naprawdę niesamowite.

Pisanie nowego skryptu dla osób starszych

O ile widzę, potrzebujemy nowego „skryptu”, jeśli chodzi o starzenie się! Stworzyliśmy więzienie ze starzejącej się myśli – a to dość szalona rzecz – zwłaszcza, że ​​każdy mężczyzna, kobieta i dziecko na ziemi chcą być wolni. Swobodnie być kimkolwiek są, bez względu na płeć, religię, kolor skóry i wiek!

Czy nie dotyczy to również ciebie?

A według metryki jestem…! Jaka jest twoja historia o mnie????

Napisy autorstwa InnerSelf

©2014 Barbara Berger. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Przedruk za zgodą autora.

Źródło artykułu

Jesteś teraz szczęśliwy? 10 sposobów na szczęśliwe życie
autorstwa Barbary Berger.

Kliknij tutaj aby uzyskać więcej informacji lub zamówić tę książkę na Amazon.

O autorze

Barbara Berger napisała ponad 15 książek o usamodzielnieniu, w tym jej międzynarodowe bestsellery”Droga do władzy / Fast Food dla duszy" (opublikowane w 30 językach) i "Jesteś teraz szczęśliwy? 10 sposobów na szczęśliwe życie(opublikowana w 21 językach). Jest również autorką „Przebudzona istota ludzka – przewodnik po potędze umysłu"I"Znajdź i podążaj za swoim wewnętrznym kompasem”. Najnowsze książki Barbary to „Zdrowe modele relacji – podstawowe zasady dobrych relacji” i jej autobiografia „Moja droga do władzy – seks, trauma i wyższa świadomość„..

Urodzona w Ameryce Barbara obecnie mieszka i pracuje w Kopenhadze w Danii. Oprócz książek oferuje prywatne sesje osobom, które chcą intensywnie z nią pracować (w jej biurze w Kopenhadze lub na Zoomie, Skype i telefon dla osób mieszkających daleko od Kopenhagi).

Więcej informacji o Barbarze Berger można znaleźć na jej stronie internetowej: www.beamteam.pl