Starzenie się i zdrowie komórkowe: czy możemy wpłynąć na długie życie?

Starzenie się i zdrowie komórkowe: czy możemy wpłynąć na osiągnięcie długiego życia?

Czy jest jakiś proces bardziej naturalny, a jednocześnie bardziej strasznie nienawidzony niż starzenie się? Zobacz kwitnący przemysł przeciwstarzeniowy, róg obfitości kosmetyków, suplementów i zabiegów zaprojektowanych bardziej po to, by uspokoić nasze lęki lub pobudzić nasze fantazje, niż leczyć szkody spowodowane destrukcyjnymi czynnikami, takimi jak nieograniczony stres, siedzący tryb życia i spożywanie nadmiaru tłustych potraw.

Jakie są czynniki biologiczne związane ze starzeniem się?

Jak duży wpływ mamy na osiągnięcie długiego życia i dobrej jakości życia?

Żywotność komórek

Każda zróżnicowana lub specyficzna populacja komórek charakteryzuje się wskaźnikiem śmierci i odnowy komórek, który jest zdeterminowany genetycznie. Niektóre komórki ciała żyją miesiąc, inne pozostają z nami przez całe życie. Nasze ludzkie komórki mają zdolność odnawiania się i ponownego zaludniania, gdy nastąpi uszkodzenie.

Niektóre zwierzęta wodne składają się z ograniczonej liczby komórek, które tworzą się w skorupie jaja i całkowicie przestają się dzielić po wykluciu się jaja. Te proste stworzenia umierają, gdy zużyje się ich ograniczona liczba komórek; ich życie jest krótkie i przewidywalne. Zamieszkują wodę w stawie i szaleńczo pływają, kręcąc na głowach dwoma wirnikami rzęsek. Rzeczywiście, nazywają się wrotki, ze względu na ich unikalny sposób poruszania się.

Zilustrowana tutaj biologiczna zasada mówi, że komórki są zaprogramowane do życia tylko przez określoną ilość czasu. Przyczyny emanujące z kodów ograniczonego życia, a nie drapieżniki czy toksyny z zewnątrz, sprowadzają do komórek widmo śmierci. Apoptoza to termin biologiczny, który odnosi się do zaprogramowanej śmierci komórki.

Ludzie: ostateczny projekt recyklingu

Jednak u ludzi sytuacja jest bardziej skomplikowana. Żyjemy znacznie dłużej niż wrotki i mamy wiele systemów komórkowych o różnej długości życia. Wrotki są przejrzyste jak kryształ: możemy zobaczyć ich komórki przez nasze mikroskopy. Nasza nieprzejrzysta skóra sprawia, że ​​trudno jest zobaczyć, co dzieje się w naszym ciele, gdy się starzejemy.

Wiemy, że nasze komórki również mają ograniczoną żywotność. Czerwone krwinki żyją około 120 dni i są nieustannie wymieniane w tempie trzech milionów na sekundę. Cząsteczki komórek, które uległy zużyciu i dezintegracji, są pobierane z krwiobiegu przez śledzionę do recyklingu. Naprawdę jesteśmy ostatecznym projektem recyklingu, wykorzystującym nie tylko atomy i molekuły od wewnątrz, ale także od samego początku do tworzenia nowych komórek.

Tworzenie optymalnej długowieczności i zdrowia

Jeśli starzenie się jest tak naturalnym procesem, to po co włączać je do dyskusji o uzdrowieniu? Pojawiają się dwa powody. Pierwszym z nich jest niepewność, jak długo ludzie mogą żyć w optymalnych warunkach. Zapisy wskazują, że niektórzy członkowie plemion żyjących w wysokich Himalajach żyją całkiem dobrze w wieku 120 lub więcej lat. Drugi powód to ostatnie badania nad uszkodzeniami komórek, które powodują, że starzejemy się wcześniej niż nasze zaprogramowanie genetyczne. Biorąc pod uwagę podróż, którą dzielimy ze wszystkimi formami życia, podróż, która ostatecznie prowadzi do śmierci, celem jest zapewnienie optymalnej długowieczności i zdrowia podczas podróży.

W naszej własnej praktyce zdrowia komórkowego przyjrzymy się pakietowi energetycznemu komórki: mitochondriom. Te maleńkie elipsoidalne centra energetyczne zawierają własne DNA, aczkolwiek małą nić, która ma ograniczone kody. Kiedy komórka dzieli się, tworząc dwie nowe komórki (proces odnowy), mitochondria dzielą się również niezależnie od jądra. Dzielą się, a tym samym ponownie zaludniają nowe komórki wystarczającą ilością centrów mocy, aby zasilić każdą komórkę.

Wraz ze starzeniem się krótkie nici DNA w mitochondriach powodują błędy lub mutacje. Niektóre z nich znacznie uszkadzają integralność kodów i ostatecznie zatrzymują produkcję nowych mitochondriów. Komórki umierają bez energii, aby je podtrzymać, co powoduje, że tkanki albo przestają działać, albo ulegają znacznemu uszkodzeniu. Na przykład masa mięśniowa spada wraz z wiekiem, najprawdopodobniej z takiego mechanizmu. Śmierć komórek spowodowana uszkodzeniem mitochondriów wydaje się być ważniejsza w starzeniu się niż stres, przynajmniej u myszy, zwierzęcia użytego w tych badaniach.


 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

POMOST DO UZDRAWIANIA MEDYTACJI

Oto medytacja na poziomie komórkowym dla zdrowego życia:

1. Oczyść swój umysł ze strachu przed starzeniem się. Wyobraź sobie przepływ energii w twoim ciele, który jest ponadczasowy, tak jak to było od początku stworzenia.

2. Obejmij tę energię swoim ciałem i świadomością w zrelaksowany sposób. Wyobraź sobie, że sięga i symuluje wszystkie twoje komórki.

3. Wizualizuj uzdrawiającą energię wchodzącą do centrów mocy twoich komórek, a następnie jeszcze głębiej do małej nici informacyjnej DNA w każdym mitochondriach.

4. Poproś, aby informacje były zabezpieczone przed wszelkiego rodzaju uszkodzeniami.

5. Wyślij zastrzyk energii do swoich komórek, z ich cennymi kodami zapewniającymi pełną funkcjonalność, pełną integralność i pełną zdolność do odnawiania się.

Źródło artykułu:

Ten artykuł pochodzi z książki: Uzdrawianie na poziomie komórkowym autorstwa Joyce Whiteley HawkesLeczenie na poziomie komórkowym: most od duszy do komórki
dr Joyce Whiteley Hawkes

Przedrukowany za zgodą wydawcy, Beyond Words, nakład Atria Book/Simon & Schuster. ©2006. www.beyondword.com.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę na Amazon.

O autorze

Dr Joyce Whitely Hawkes, autorka artykułu: Starzenie się i zdrowie komórkowe

Dr Joyce Hawkes, szanowana biofizyk od ponad 15 lat, doktoryzowała się w 1971 roku. Została wybrana na członka American Association for the Advancement of Science za wkład naukowy w dziedzinie ultraszybkich efektów laserowych na komórki oraz wpływ zanieczyszczenia środowiska na komórki. Po doświadczeniu z pogranicza śmierci, zmieniła karierę w 1984 roku i rozpoczęła szeroko zakrojoną eksplorację tradycji duchowych i uzdrawiania. Podczas trzech miesięcy życia na Filipinach, pracując z tubylczym uzdrowicielem i miesięcznego pobytu w południowych Indiach oraz sześciu podróży na Bali, aby intensywnie pracować z dwoma hinduskimi księżmi/szamanami, badała nieznane wcześniej pogranicza, które oddzielają biologię od duchowości – i odkryli, że uczucia emocjonalne, umysłowe i duchowe mogą mieć głęboki wpływ na nasze ciała na poziomie komórkowym. Oprócz swojego harmonogramu mówienia, pisania i nauczania, dr Hawkes jest założycielką Healing Arts Associates w Seattle w stanie Waszyngton i prowadzi zajętą ​​prywatną praktykę w swoim biurze w Seattle oraz przez telefon ze swojego ośrodka odosobnień na skraju Mt. . Puszczy Baker w północnym stanie Waszyngton.

Obejrzyj wideo: Healing: The Divine Interface (z dr Joyce Hawkes)

Więcej artykułów tego autora

Może Ci się spodobać

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

DOSTĘPNE JĘZYKI

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

NAJCZESCIEJ CZYTANE

uważność i taniec zdrowie psychiczne 4 27
Jak uważność i taniec mogą poprawić zdrowie psychiczne
by Adrianna Mendrek, Uniwersytet Biskupów
Przez dziesięciolecia uważano, że kora somatosensoryczna jest odpowiedzialna jedynie za przetwarzanie sensoryczne…
niemożność ładowarki 9 19
Nowa zasada dotycząca ładowarki USB-C pokazuje, w jaki sposób unijne organy regulacyjne podejmują decyzje dla świata
by Renaud Foucart, Uniwersytet Lancaster
Czy kiedykolwiek pożyczyłeś ładowarkę od znajomego tylko po to, by stwierdzić, że nie jest kompatybilna z Twoim telefonem? Lub…
stres społeczny i starzenie się 6 17
Jak stres społeczny może przyspieszyć starzenie się układu odpornościowego
by Eric Klopack, Uniwersytet Południowej Kalifornii
Gdy ludzie się starzeją, ich układ odpornościowy naturalnie zaczyna słabnąć. To starzenie się układu odpornościowego…
żywność zdrowsza po ugotowaniu 6 19
9 warzyw, które są zdrowsze po ugotowaniu
by Laura Brown, Uniwersytet Teesside
Nie każda żywność jest bardziej pożywna, gdy jest spożywana na surowo. Rzeczywiście, niektóre warzywa są właściwie bardziej…
post przerywany 6 17
Czy okresowy post jest rzeczywiście dobry na utratę wagi?
by David Clayton, Nottingham Trent University
Jeśli jesteś kimś, kto myślał o zrzuceniu wagi lub chciał być zdrowszy w ciągu ostatnich kilku…
facet. kobieta i dziecko na plaży
Czy to jest ten dzień? Zwrot Dnia Ojca
by Will Wilkinson
To Dzień Ojca. Jakie jest znaczenie symboliczne? Czy w twoim…
kłopoty z płaceniem rachunków i zdrowiem psychicznym 6 19
Kłopoty z płaceniem rachunków mogą poważnie wpłynąć na zdrowie psychiczne ojców
by Joyce Y. Lee, Uniwersytet Stanowy Ohio
Wcześniejsze badania dotyczące ubóstwa były prowadzone głównie z matkami, z przewagą skupiającą się na niskim…
efekty zdrowotne bpa 6 19
Jakie dekady badań dokumentują skutki zdrowotne BPA?
by Tracey Woodruff, Uniwersytet Kalifornijski, San Francisco
Niezależnie od tego, czy słyszałeś o chemicznym bisfenolu A, lepiej znanym jako BPA, badania pokazują, że…

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.