Teksty piosenek Kurta Cobaina były kochane przez wielu. Maia Valenzuela/Flickr, CC BY-SA

Od sposobu poruszania się i snu, po interakcje z ludźmi wokół ciebie, depresja zmienia się prawie wszystko. Jest to widoczne nawet w sposobie, w jaki mówisz i wyrażasz się na piśmie. Czasami ten „język depresji” może mieć potężny wpływ na innych. Wystarczy rozważyć wpływ poezji i tekstów piosenek Sylvii Plath i Kurta Cobaina, którzy popełnili samobójstwo po cierpieniu na depresję.

Naukowcy od dawna próbują określić dokładny związek między depresją a językiem, a technologia pomaga nam zbliżyć się do pełnego obrazu. Nasze nowe badanie, opublikowany w Clinical Psychological Science, zaprezentowała teraz klasę słów, które mogą pomóc dokładnie przewidzieć, czy ktoś cierpi na depresję.

Tradycyjnie analizy językowe w tej dziedzinie były prowadzone przez badaczy czytających i sporządzających notatki. Dzisiaj, komputerowe metody analizy tekstu umożliwiają przetwarzanie bardzo dużych banków danych w ciągu kilku minut. Może to pomóc w dostrzeżeniu cech językowych, które ludzie mogą przeoczyć, obliczając procentową częstość występowania słów i klas słów, różnorodność leksykalną, średnią długość zdań, wzorce gramatyczne i wiele innych wskaźników.

Do tej pory eseje osobiste i wpisy do pamiętnika przez osoby z depresją były przydatne, podobnie jak prace znanych artystów, takich jak Kobainy i Płaski. Dla słowa mówionego, fragmenty z język naturalny osób z depresją również dostarczyło wglądu. Podsumowując, wyniki takich badań ujawniają wyraźne i spójne różnice językowe między osobami z objawami depresji i bez nich.

Treść

Język można podzielić na dwa składniki: treść i styl. Treść dotyczy tego, co wyrażamy – czyli znaczenia lub przedmiotu wypowiedzi. Nikogo nie zaskoczy informacja, że ​​osoby z objawami depresji używają nadmiernej ilości słów przekazujących negatywne emocje, w szczególności przymiotniki i przysłówki przeczące – takie jak „samotny”, „smutny” lub „nieszczęśliwy”.

Bardziej interesujące jest użycie zaimków. Osoby z objawami depresji stosują znacznie więcej zaimków w pierwszej osobie liczby pojedynczej – takie jak „ja”, „ja” i „ja” – oraz znacznie mniej zaimki drugiej i trzeciej osoby – takie jak „oni”, „oni” lub „ona”. Ten wzorzec używania zaimków sugeruje, że osoby z depresją są bardziej skupione na sobie i mniej związane z innymi. Naukowcy poinformowali, że zaimki są w rzeczywistości bardziej wiarygodny w rozpoznawaniu depresji niż słów negatywnych emocji.

Wiemy, że przeżuwanie (zamieszkiwanie problemów osobistych) i) izolacja społeczna są powszechnymi cechami depresji. Nie wiemy jednak, czy te wyniki odzwierciedlają różnice w uwadze lub stylu myślenia. Czy depresja powoduje, że ludzie skupiają się na sobie, czy też ludzie, którzy skupiają się na sobie, mają objawy depresji?

Styl

Styl języka odnosi się do tego, jak wyrażamy siebie, a nie do treści, które wyrażamy. Nasze laboratorium przeprowadziło niedawno analizę tekstową Big Data 64 różnych internetowych forów zdrowia psychicznego, badając ponad 6,400 członków. “Słowa absolutystyczne” – które przekazują bezwzględne wielkości lub prawdopodobieństwa, takie jak „zawsze”, „nic” lub „całkowicie” – okazały się lepszymi wskaźnikami na forach zdrowia psychicznego niż zaimki lub słowa wyrażające negatywne emocje.

Od początku przewidywaliśmy, że osoby z depresją będą miały bardziej czarno-biały obraz świata, co przejawi się w ich stylu języka. W porównaniu do 19 różnych forów kontrolnych (na przykład Mumsnet i Pokój Studenta), częstość występowania słów absolutystycznych jest o około 50% większa w niepokój i fora depresyjne, a około 80% większa dla fora myśli samobójczych.

Zaimki wytworzyły na forach podobny wzorzec dystrybucji, jak słowa absolutystyczne, ale efekt był mniejszy. Natomiast słowa negatywnych emocji paradoksalnie były mniej rozpowszechnione na forach myśli samobójczych niż na forach lękowych i depresyjnych.

Nasze badania obejmowały również fora odzyskiwania, gdzie członkowie, którzy czują, że wyzdrowieli po epizodzie depresyjnym, piszą pozytywne i zachęcające posty o swoim powrocie do zdrowia. Tutaj stwierdziliśmy, że słowa wyrażające negatywne emocje były używane na porównywalnym poziomie do forów kontrolnych, podczas gdy słowa wyrażające pozytywne emocje były wyższe o około 70%. Niemniej jednak rozpowszechnienie słów absolutystycznych pozostało znacznie większe niż w grupie kontrolnej, ale nieco niższe niż na forach lękowych i depresyjnych.

Co najważniejsze, ci, którzy wcześniej mieli objawy depresji, to: bardziej prawdopodobne, że znów je będę miał. Dlatego ich większa skłonność do myślenia absolutystycznego, nawet gdy obecnie nie ma objawów depresji, jest znakiem, że może ono odgrywać rolę w wywoływaniu epizodów depresyjnych. Ten sam efekt można zaobserwować w przypadku zaimków, ale nie w przypadku słów wyrażających negatywne emocje.

praktyczne implikacje

Zrozumienie języka depresji może pomóc nam zrozumieć sposób myślenia osób z objawami depresji, ale ma też praktyczne implikacje. Naukowcy łączą automatyczną analizę tekstu z analysis uczenie maszynowe (komputery, które mogą uczyć się z doświadczenia bez programowania) do klasyfikować różne schorzenia psychiczne z próbek tekstu w języku naturalnym, takich jak posty na blogu.

Taka klasyfikacja to już osiąga lepsze wyniki wykonane przez przeszkolonych terapeutów. Co ważne, klasyfikacja uczenia maszynowego poprawi się tylko w miarę dostarczania większej ilości danych i opracowywania bardziej wyrafinowanych algorytmów. Wykracza to poza patrzenie na omówione już szerokie wzorce absolutyzmu, negatywności i zaimków. Rozpoczęto prace nad wykorzystaniem komputerów do dokładnej identyfikacji coraz bardziej szczegółowych podkategorii problemów ze zdrowiem psychicznym, takich jak perfekcjonizm, problemy z samooceną i lęk społeczny.

To powiedziawszy, oczywiście możliwe jest używanie języka związanego z depresją bez faktycznej depresji. Ostatecznie to, jak się czujesz z biegiem czasu, decyduje o tym, czy cierpisz. Ale jak szacuje Światowa Organizacja Zdrowia, ponad 300 milionów ludzi na całym świecie teraz żyjesz z depresją, wzrost o ponad 18% od 2005 r., posiadanie większej liczby dostępnych narzędzi do wykrywania choroby jest z pewnością ważne dla poprawy zdrowia i zapobiegania tragicznym samobójstwom, takim jak Plath i Cobain.

O autorze

Mohammed Al-Mosaiwi, doktorantka psychologii, University of Reading

Ten artykuł został pierwotnie opublikowany w Konwersacje. Przeczytać oryginalny artykuł.

Powiązane książki:

at Rynek wewnętrzny i Amazon