Niepokój otwiera drzwi do cukrzycy

Niepokój otwiera drzwi do cukrzycy

Naukowcy odkryli związek między stresem emocjonalnym a cukrzycą, mającym korzenie w zdolności mózgu do kontrolowania lęku.

Badania ustalają metaboliczną reakcję łańcuchową, która zaczyna się od niskiego zahamowania lub kontroli uwagi. To pozostawia osobę podatną na kuszące lub rozpraszające myśli lub działania.

„Nowa część naszego badania polegała na ustaleniu ścieżki od zahamowania, przez lęk, stany zapalne, aż po cukrzycę”.

Wcześniejsze badania wykazały, że taka podatność może prowadzić do częstszego lęku, a lęk jest znany z aktywowania szlaku metabolicznego odpowiedzialnego za produkcję cytokin prozapalnych, białek sygnałowych, w tym interleukiny-6 (IL-6).

Wraz z testami poznawczymi, które mierzyły kontrolę uwagi, w badaniu zmierzono zarówno poziom glukozy we krwi, jak i IL-6 u ponad 800 osób dorosłych. IL-6 to białko wytwarzane przez organizm w celu stymulowania odpowiedzi immunologicznej i leczenia. Jest biomarkerem ostrego i przewlekłego stresu, który wiąże się z większym prawdopodobieństwem wystąpienia cukrzycy i wysokiego poziomu glukozy we krwi.

Dorośli z niską inhibicją częściej chorowali na cukrzycę niż ci z wysokim inhibicją, ze względu na drogę od wysokiego lęku do IL-6. Wyniki były takie same bez względu na to, jak badani wykonywali inne testy poznawcze, takie jak te dotyczące pamięci i rozwiązywania problemów.

Naukowcy podejrzewali związek między lękiem a złym stanem zdrowia, w tym cukrzycą, od wielu lat, ale żaden z nich nie wyszczególnił odpowiedzialnej ścieżki biologicznej, mówi Kyle Murdock, główny autor badania i pracownik naukowy podoktorancki w dziedzinie psychologii na Uniwersytecie Rice.

Od zahamowania do stanu zapalnego

Mówi, że badanie opublikowane w Psychoneuroendocrinology, przyjrzymy się dokładniej, jak stany zapalne łączą te dwa elementy.

„Literatura pokazuje, że osoby ze słabym zahamowaniem częściej doświadczają stresujących myśli i trudniej im oderwać od nich uwagę” – dodaje Murdock. „To sprawiło, że zacząłem się zastanawiać, czy istnieje ścieżka wywołana stresem, która może łączyć hamowanie ze stanem zapalnym i chorobami, którymi jesteśmy zainteresowani, takimi jak cukrzyca.

„Wiele badań pokazuje, że kiedy ludzie są zestresowani, niespokojni lub przygnębieni, stan zapalny wzrasta” – mówi. „Nowa część naszego badania polegała na ustaleniu ścieżki od zahamowania, przez lęk, stany zapalne, aż po cukrzycę”.


 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Murdock pracuje w laboratorium ryżowym Christophera Fagundesa, adiunkta psychologii. Laboratorium Fagundes bada procesy zachodzące na pograniczu psychologii i fizjologii oraz ich wpływ na ogólny stan zdrowia i potencjalne leczenie.

Dane pochodzą z badania Midlife Development w Stanach Zjednoczonych obejmującego 1,255 dorosłych w średnim wieku, których zdolności poznawcze testowano w odstępie dwóch lat. Ponad 800 z nich przeszło również badania krwi w celu sprawdzenia poziomu IL-6 i glukozy.

Naukowcy odkryli nie tylko pozytywny związek między hamowaniem a cukrzycą, ale także brak związku między innymi funkcjami poznawczymi a chorobą. Ustalili również, że ścieżka biegła tylko w jednym kierunku: stan zapalny nigdy nie wpływał na hamowanie.

Murdock mówi, że rok jako stażysta z psychologii klinicznej na Oregon Health and Science University, gdzie studiował ze współautorem i psychologiem Dannym Duke'm, skłonił naukowców do myślenia, że ​​u osób z cukrzycą może również występować pętla sprzężenia zwrotnego.

„Osoby, które są niespokojne, częściej unikają leczenia i stosują nieprzystosowane strategie (takie jak palenie lub niezdrowa dieta), które zwiększają poziom glukozy we krwi, co jest problematyczne. To efekt kuli śnieżnej: im dalej idą, tym gorzej” – dodaje.

„Wiemy również, że ekstremalnie wysoki poziom glukozy we krwi może również wpływać na funkcje poznawcze. Rozmawialiśmy o tym, że jeśli zamierzamy odpowiednio leczyć te osoby, nie będzie to posadzenie ich w pokoju i powiedzenie: „Hej, musisz lepiej się odżywiać” lub „Musisz stosować insulinę na czas.'"

Naukowcy wymienili kilka możliwych interwencji, w tym terapię uważności, leki stymulujące lub przeciwzapalne oraz terapię poznawczo-behawioralną.

„Badania pokazują, że ludzie, którzy ćwiczą uważność, z czasem lepiej radzą sobie z testami hamowania”, mówi Murdock, sugerując, że odwrócenie uwagi od stresujących myśli może wpłynąć na reakcje fizjologiczne.

„Jestem głęboko przekonany, że podejście do leczenia oparte na uważności to świetny pomysł z wielu powodów”, dodaje Fagundes. „Nie oznacza to, że leki promujące hamowanie, takie jak stymulanty, nie powinny być brane pod uwagę, ale połączenie tych dwóch może być naprawdę pomocne”.

Badania wsparły Narodowy Instytut ds. Starzenia się oraz Narodowy Instytut Serca, Płuc i Krwi.

Źródło: Rice University

Powiązane książki

at Rynek wewnętrzny i Amazon

 

Więcej artykułów tego autora

Może Ci się spodobać

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

DOSTĘPNE JĘZYKI

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

NAJCZESCIEJ CZYTANE

dzieci i medytacja 9 9
Medytacja może leczyć dzieci cierpiące na urazy, trudne diagnozy lub stres
by Hilary A. Marusak
Dzieci aktywnie medytujące doświadczają mniejszej aktywności w częściach mózgu zaangażowanych w…
kot jest głaskany
4 sposoby, aby powiedzieć, czy Twój kot Cię kocha
by Emily Blackwell
Nawet najbardziej oddani właściciele kotów w pewnym momencie zastanawiają się, czy ich kot naprawdę ich kocha.
ciekawskie dzieci 9 17
5 sposobów na zaciekawienie dzieci
by Perry Zurn
Dzieci są z natury ciekawe. Ale różne siły w otoczeniu mogą tłumić ich ciekawość…
dziecko się uśmiecha
Zmiana nazwy i odzyskiwanie sacrum
by Phyllida Anam-Áire
Spacery na łonie natury, jedzenie pysznego jedzenia, poezja, zabawy z naszymi dziećmi, taniec i śpiew,…
dlaczego powinieneś mówić głośniej 9
Dlaczego powinieneś odzywać się w rozmowach z nieznajomymi
by Quinn Hirschi
W rozmowach z nieznajomymi ludzie mają tendencję do myślenia, że ​​powinni mówić mniej niż połowę czasu do…
naturalna karma dla zwierząt 9 6
Oto jak bezpiecznie robić surowe mięso dla zwierząt
by Veronika Bulochova i Ellen W. Evans
Karmienie zwierząt domowych surowym mięsem i rybami to rosnący trend, spopularyzowany przez hodowców zwierząt domowych, zdrowie zwierząt…
babcia pomaga wnukowi zapalić świece w kościele we Lwowie
Dlaczego konsumenci wiadomości doświadczają zmęczenia kryzysowego
by Rebecca Rozelle-Stone
Uważność na realia, takie jak wojna, jest często bolesna, a ludzie nie są dobrze przygotowani do utrzymywania…
ukrywanie inflacji 9 14
3 sposoby, w jakie firmy zmieniają swoje produkty, aby ukryć inflację
by Adrian Palmer
Istnieją pewne zmiany produktów, które firmy mogą i robią, aby spróbować po cichu zwinąć wzrost…

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.