Czy to bezpieczne? Kondor83/Shutterstock
Pandemia COVID-19 wywołała duże zainteresowanie tym, jak ludzie mogą uniknąć zakażenia. Jedna z metod urzędnicy zdrowia publicznego gorąco zachęcam do mycia rąk. Do tej pory każdy powinien być biegły w myciu rąk jak chirurg przygotowujący się do teatru.
Ludzie dotykają twarzy cały czas, często nie zdając sobie z tego sprawy, aby zarażona osoba mogła dostać wirusa na ręce z ust lub nosa i przekazać go innym, albo bezpośrednio (chociaż uściski dłoni są teraz zdecydowanie odradzane) albo przez zanieczyszczenie powierzchni których potem dotykają inni, np. klamka, klawiatura czy poręcz.
Jednak wielokrotne mycie rąk wodą z mydłem lub środkiem do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu może prowadzić do uszkodzenia skóry i bolesności. Wydawałoby się, że prostszym rozwiązaniem jest noszenie jednorazowych rękawiczek, które często są wykonane z lateksu. Ale czy jest to tak bezpieczne, jak częste mycie rąk?
Jak myć ręce.
{vembed Y=3PmVJQUCm4E}
Aby lepiej zrozumieć, jak właściwie używać rękawic i jakie są ich ograniczenia, warto przyjrzeć się środowisku, w którym są one używane rutynowo, a mianowicie szpitalom.
Należy pamiętać, że większość rękawic w dużych opakowaniach nie jest sterylna i wiąże się z: ryzyko zanieczyszczenia krzyżowego i rozprzestrzenianie się chorób. Dzieje się tak dlatego, że są często używane, gdy nie są naprawdę potrzebne, zakładane zbyt wcześnie, zdejmowane zbyt późno lub nie zmieniane we właściwym czasie.
Rękawiczki należy nosić wyłącznie w celu ochrony pracowników służby zdrowia przed krwią, płynami ustrojowymi lub niektórymi lekami. (Mycie rąk prawdopodobnie nie przyniesie żadnego skutku, jeśli pracownik służby zdrowia jest narażony na toksyczny lek chemioterapeutyczny lub wirus przenoszony przez krew.)
Gdy pacjent wymaga ochrony, np. podczas operacji, rękawiczki powinny być sterylne. Tak czy inaczej, należy je usunąć, gdy ulegną skażeniu, a tej samej pary rękawic nie należy nigdy używać do dotykania więcej niż jednego pacjenta.
W społeczeństwie
Kiedy widzisz kogoś noszącego rękawiczki w środowisku przygotowywania żywności lub handlu detalicznego, warto pamiętać, że mógł mieć je na sobie od wielu godzin i mógł mieć ze sobą kontakt ze skażonym materiałem. Na przykład, czy osoba, która właśnie ugotowała Twojego burgera, obchodziła się z surowym mięsem w rękawiczkach, a potem dała Ci ugotowany produkt, mając na sobie tę samą parę rękawiczek?
Podobnie, jeśli ktoś dotknął skażonej powierzchni dłonią w rękawiczce, jest tak samo prawdopodobne, że przenosi skażenie, jak ktoś, kto nie nosi rękawic. Brak zmiany rękawiczek w razie potrzeby nie różni się od nieumycia rąk.
Rzeczywiście, noszenie rękawiczek może sprawić, że ktoś będzie mniej świadomy, że skaził rękę, podczas gdy w przeciwnym razie mógłby to zauważyć i po prostu je umyć. Jeśli poradzisz sobie z czymś skażonym koronawirusem, a następnie dotkniesz twarzy, rękawice nie powstrzymają Cię przed zarażeniem.
Noszenie rękawiczek to wygodny sposób na zminimalizowanie zanieczyszczenia i utrzymanie rąk w czystości, ale są one naprawdę przydatne tylko wtedy, gdy mycie rąk jest niemożliwe lub niewystarczające, aby zapobiec skażeniu chemicznemu lub biologicznemu. A jeśli są noszone, będą musiały być zmieniane tak często, jak trzeba myć ręce.
Warto też pamiętać, że o ile mydło czy środek do dezynfekcji rąk mogą powodować nieprzyjemne podrażnienia, o tyle lateksowe rękawiczki mogą powodować reakcje alergiczne i podrażnienie.
O autorze
Simon Clarke, profesor nadzwyczajny mikrobiologii komórkowej, University of Reading
Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.
Powiązane książki:
Ciało utrzymuje wynik: mózg, umysł i ciało w leczeniu traumy
przez Bessela van der Kolka
Ta książka bada powiązania między traumą a zdrowiem fizycznym i psychicznym, oferując spostrzeżenia i strategie leczenia i powrotu do zdrowia.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Oddech: nowa nauka o utraconej sztuce
przez Jamesa Nestora
Ta książka bada naukę i praktykę oddychania, oferując spostrzeżenia i techniki poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Paradoks roślin: ukryte zagrożenia w „zdrowej” żywności, które powodują choroby i przyrost masy ciała
przez Stevena R. Gundry'ego
Ta książka bada powiązania między dietą, zdrowiem i chorobami, oferując spostrzeżenia i strategie poprawy ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Kod odpornościowy: nowy paradygmat prawdziwego zdrowia i radykalnego przeciwdziałania starzeniu się
autorstwa Joela Greene'a
Ta książka oferuje nowe spojrzenie na zdrowie i odporność, opierając się na zasadach epigenetyki i oferując spostrzeżenia i strategie optymalizacji zdrowia i starzenia się.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Kompletny przewodnik po poście: uzdrawiaj swoje ciało poprzez post przerywany, co drugi dzień i przedłużony
autorstwa dr Jasona Funga i Jimmy'ego Moore'a
Ta książka bada naukę i praktykę postu, oferując spostrzeżenia i strategie poprawy ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia.
