Negatywny nastrój, taki jak smutek i gniew, wiąże się z wyższym poziomem stanu zapalnego i może być sygnałem złego stanu zdrowia, donoszą naukowcy.

Badacze odkryli, że negatywny nastrój mierzony kilka razy dziennie w czasie wiąże się z wyższymi poziomami biomarkerów stanu zapalnego. Rozszerza to wcześniejsze badania pokazujące, że depresja kliniczna i wrogość są związane z wyższym stanem zapalnym.

Zapalenie jest częścią odpowiedzi immunologicznej organizmu na takie rzeczy, jak infekcje, rany i uszkodzenia tkanek. Przewlekły stan zapalny może przyczyniać się do wielu chorób i stanów, w tym chorób układu krążenia, cukrzycy i niektórych nowotworów.

To badanie, którego wyniki pojawiają się w czasopiśmie Mózg, zachowanie i odpornośćWedług głównego badacza Jennifer Graham-Engeland, profesora nadzwyczajnego zdrowia biobehawioralnego w Penn State, naukowcy uważają, że jest to pierwsze badanie powiązań między chwilowymi i przywołanymi pomiarami nastroju lub afektu z pomiarami stanu zapalnego.

Krew i uczucia

Badacze poprosili uczestników o przypomnienie sobie swoich uczuć przez pewien czas, oprócz zgłaszania, jak się czuli w danej chwili, w codziennym życiu. Te samooceny trwały dwa tygodnie, a po każdym z nich pobrano krew, aby zmierzyć markery wskazujące na stan zapalny.

Naukowcy odkryli, że negatywny nastrój nagromadzony od tygodnia bliższego pobraniu krwi wiązał się z wyższym poziomem stanu zapalnego.

Dodatkowe analizy sugerują również, że czas pomiaru nastroju w stosunku do poboru krwi miał znaczenie, mówi Graham-Engeland. W szczególności zaobserwowano silniejsze trendy związku między chwilowym negatywnym afektem a stanem zapalnym, gdy negatywny nastrój oceniano bliżej czasu po pobraniu krwi.

Badacze nie tylko korzystali z kwestionariuszy, które prosiły uczestników o przypomnienie sobie swoich uczuć przez pewien czas, ale także pytali uczestników, jak się czuli w tej chwili, mówi Graham-Engeland.

Odkryli również, że chwilowy pozytywny nastrój z tego samego tygodnia był związany z niższym poziomem stanu zapalnego, ale tylko wśród mężczyzn w tym badaniu.

Afekt i stan zapalny

Uczestnicy pochodzili z próbki społeczności wygenerowanej na osiedlu mieszkaniowym w Bronksie w stanie Nowy Jork, w ramach większego badania Wpływ stresu na starzenie się, fizjologię i emocje (ESCAPE). Uczestnicy byli zróżnicowani społeczno-ekonomicznie, rasowo i etnicznie.

Badania miały charakter przekrojowy, mówi Graham-Engeland, a kilka analiz miało charakter eksploracyjny i będzie wymagało powtórzenia. Wyniki te są inspiracją do trwających badań nad sposobem, w jaki interwencja w codzienne życie może poprawić nastrój i pomóc osobom radzić sobie ze stresem. .

„Mamy nadzieję, że te badania skłonią badaczy do włączenia chwilowych pomiarów stresu i afektu do badań nad zapaleniem, aby powtórzyć obecne odkrycia i pomóc scharakteryzować mechanizmy leżące u podstaw powiązań między afektem a stanem zapalnym” – mówi Graham-Engeland.

„Ponieważ afekt można modyfikować, jesteśmy podekscytowani tymi odkryciami i mamy nadzieję, że pobudzą one dodatkowe badania, aby zrozumieć związek między afektem a stanem zapalnym, co z kolei może promować nowe interwencje psychospołeczne, które szeroko promują zdrowie i pomagają przerwać cykl, który może prowadzić do przewlekłe stany zapalne, niepełnosprawność i choroby”.

Badania sfinansowały National Institutes of Health, Penn State, Czap Foundation oraz Sylvia and Leonard Marx Foundation.

Dodatkowi badacze, którzy przyczynili się do badań, pochodzili z Penn State i Albert Einstein College of Medicine.

Źródło: Penn State

Powiązane książki

at Rynek wewnętrzny i Amazon