Dlaczego mężczyźni budzą się z erekcją

Dlaczego mężczyźni budzą się z erekcją

Poranna erekcja prącia, czyli jak wiadomo medycznie „nocne wzdęcie prącia”, jest nie tylko ciekawym zjawiskiem fizjologicznym, ale może nam również wiele powiedzieć o funkcjach seksualnych pacjenta.

Poranne erekcje prącia dotykają wszystkich mężczyzn, nawet samce w łonie matki i dzieci płci męskiej. Ma również żeński odpowiednik w rzadziej omawianej nocnej erekcji łechtaczki.

Co powoduje erekcje?

Erekcja prącia występuje w odpowiedzi na złożone działanie układu nerwowego i układu hormonalnego (gruczoły wydzielające hormony do naszego układu) na naczynia krwionośne prącia.

Kiedy podniecenie seksualne, wiadomość zaczyna się w mózgu, wysyłając chemiczne wiadomości do nerwów, które zaopatrują naczynia krwionośne prącia, umożliwiając przepływ krwi do prącia. Krew zostaje uwięziona w mięśniach prącia, co powoduje rozszerzenie prącia, co prowadzi do erekcji.

Kilka hormonów jest zaangażowanych w wpływanie na odpowiedź mózgu, takich jak testosteron (główny męski hormon).

Ten sam mechanizm może wystąpić bez udziału mózgu, w niekontrolowanej akcji odruchowej, która ma miejsce w rdzeniu kręgowym. To wyjaśnia, dlaczego osoby z uszkodzeniem rdzenia kręgowego nadal mogą mieć erekcję i dlaczego można ją dostać, gdy nie jest podniecona seksualnie.

A co z erekcją podczas snu?

Nocne erekcje prącia występują podczas snu Rapid Eye Movement (REM) (faza, w której śnimy). Występują, gdy niektóre obszary mózgu są aktywowane. Obejmuje to obszary w mózgu odpowiedzialne za stymulację nerwów przywspółczulnych („nerwy odpoczynku i trawienia”), tłumienie nerwów współczulnych („nerwy ucieczki i walki”) oraz obszary tłumienia produkcja serotoniny (hormon nastroju).

Sen składa się z kilku cykli snu REM i nie-REM (głębokiego). Podczas snu REM następuje zmiana w dominującym systemie, który jest aktywowany. Przechodzimy od stymulacji współczulnej (walki i ucieczki) do stymulacji przywspółczulnej (odpoczynek i trawienie). Nie występuje to podczas innych części cyklu snu.

Ta zmiana równowagi napędza reakcję nerwu przywspółczulnego, która powoduje erekcję. Jest to spontaniczne i nie wymaga przebudzenia. Niektórzy mężczyźni mogą doświadczać nocnego obrzmienia prącia podczas snu nie-REM, szczególnie starsi mężczyźni. Powód tego jest niejasny.

Powód, dla którego mężczyźni budzą się z erekcją, może być związany z tym, że często budzimy się ze snu REM.


 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Wykazano, że testosteron, który jest na najwyższym poziomie rano, zwiększa częstotliwość nocnych erekcji. Co ciekawe, testosteron ma nie stwierdzono, aby miał duży wpływ wizualne bodźce erotyczne lub erekcje wywołane fantazją. Są one głównie napędzane przez „system nagrody” mózgu, który wydziela dopaminę.

Ponieważ istnieje kilka cykli snu na noc, mężczyźni mogą mieć nawet pięć erekcji na noc i mogą one trwać do 20 lub 30 minut. Ale jest to bardzo zależne od jakości snu i dlatego mogą nie występować codziennie. Liczba i jakość erekcji spada stopniowo wraz z wiekiem, ale często są one obecne znacznie powyżej „wieku emerytalnego” – co świadczy o dobrym samopoczuciu seksualnym starszych mężczyzn.

Ważne jest również podkreślenie zjawiska odpowiedników u kobiet, które jest znacznie mniej zbadane. Impulsy przepływu krwi w pochwie podczas snu REM. ten łechtaczka nabiera łechtaczki a wrażliwość pochwy wzrasta wraz z płynnością pochwy.

Jaki jest jego cel?

Sugerowano, że „rozbijanie namiotu” może być mechanizmem ostrzegania mężczyzn o pełnym pęcherzu nocnym, ponieważ często znika po opróżnieniu pęcherza rano.

Bardziej prawdopodobne jest, że powodem porannej erekcji jest to, że nieświadome uczucie pełnego pęcherza stymuluje nerwy, które docierają do kręgosłupa, a te reagują bezpośrednio, generując erekcję (odruch rdzeniowy). To może wyjaśniać, dlaczego erekcja ustępuje po opróżnieniu pęcherza.

Studia naukowe są niezdecydowane, czy poranne erekcje przyczyniają się do zdrowia prącia. Zwiększenie ilości tlenu w penisie w nocy może być korzystne dla zdrowia tkanek mięśniowych tworzących penisa.

Co to znaczy, jeśli go nie dostaniesz?

Utrata nocnej erekcji może być użytecznym markerem powszechnych chorób wpływających na erekcję. Jednym z przykładów jest in diabetycy gdzie brak porannych erekcji może być związany z zaburzeniami erekcji z powodu słabego dopływu nerwów lub krwi do prącia. W tym przypadku słaba reakcja na wiadomości wysyłane z mózgu podczas snu, które powodują nocne erekcje.

Uważa się, że nocne erekcje mogą być używane jako marker anatomicznej zdolności do uzyskania erekcji (znak, że podstawowe części ciała działają), ponieważ uważano, że jest to niezależne od czynników psychologicznych, które wpływają na erekcję podczas czuwania. Badania sugerująJednak zaburzenia zdrowia psychicznego, takie jak ciężka depresja, mogą wpływać na nocne erekcje. Tak więc jego brak jest niekoniecznie marker choroby lub niski poziom testosteronu.

Częstotliwość porannych erekcji i jakość erekcji wykazano również, że nieznaczny wzrost u mężczyzn przyjmujących leki na zaburzenia erekcji, takie jak Viagra.

Czy całe to poranne działanie jest dobrą wiadomością?

Podczas gdy niektórzy mężczyźni dobrze wykorzystają swoje nocne erekcje, wielu mężczyzn nie jest pobudzonych, gdy je mają, a osoby śpiące na brzuchu mogą uznać je za uciążliwe.

Ponieważ dobre zdrowie serca wiąże się ze zdolnością do erekcji, obecność nocnych erekcji jest ogólnie uznawana za dobrą wiadomość. Utrzymanie zdrowego stylu życia jest ważne w unikanie, a nawet cofanie zaburzenia erekcji, dlatego ważne jest, aby pamiętać o zdrowym odżywianiu, utrzymaniu prawidłowej wagi, ćwiczeniach i unikaj palenia i alkoholu.

Konwersacje

O autorze

Sergio Diez Alvarez, dyrektor ds. medycyny, szpital The Maitland and Kurri Kurri, University of Newcastle

Ten artykuł został pierwotnie opublikowany w Konwersacje. Przeczytać oryginalny artykuł.

Powiązane książki:

at Rynek wewnętrzny i Amazon

 

Więcej artykułów tego autora

Może Ci się spodobać

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

DOSTĘPNE JĘZYKI

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

NAJCZESCIEJ CZYTANE

Czy to krukowate czy kał z siana 8 7
Oto, jak stwierdzić, czy to Covid, czy katar sienny
by Samuel J. White i Philippe B. Wilson
Przy ciepłej pogodzie na półkuli północnej wiele osób będzie cierpieć na alergie na pyłki.…
zmieniamy umysły ludzi 8 3
Dlaczego trudno jest podważyć czyjeś fałszywe przekonania
by Lara Millman
Większość ludzi myśli, że zdobywa swoje przekonania, stosując wysoki standard obiektywności. Ale ostatnio…
szałwiowe patyczki do rozmazywania, pióra i łapacz snów
Oczyszczanie, uziemienie i ochrona: dwie podstawowe praktyki
by MaryAnn DiMarco
W wielu kulturach stosuje się rytualne praktyki oczyszczania, często wykonywane za pomocą dymu lub wody, aby pomóc usunąć…
przezwyciężenie samotności 8 4
4 sposoby na wyzdrowienie z samotności
by Michelle H Lim
Samotność nie jest niczym niezwykłym, biorąc pod uwagę, że jest to naturalna ludzka emocja. Ale kiedy jest ignorowany lub nieskutecznie…
zmiana nastawienia do klimatu 8 13
Dlaczego klimat i ekstremalne upały wpływają na nasze nastawienie
by Karta Kiffer George
Rosnąca częstotliwość i intensywność fal upałów wpływa na zdrowie psychiczne ludzi poprzez…
jak przełamać złe nawyki 8 13
Jak przełamać niezdrowe nawyki, nie przejmując się siłą woli?
by Asaf Mazar i Wendy Wood
Jedno pytanie, na które postanowiliśmy odpowiedzieć w naszych ostatnich badaniach. Odpowiedź ma daleko idące konsekwencje…
młoda kobieta siedząca plecami o drzewo, pracująca na swoim laptopie
Równowaga między życiem zawodowym a prywatnym? Od równoważenia do integracji
by Chris DeSantis
Koncepcja równowagi między życiem zawodowym a prywatnym zmieniała się i ewoluowała w ciągu około czterdziestu lat…
unikanie zamkniętego umysłu 8 13
Dlaczego fakty często nie zmieniają zdania
by Keith M. Bellizzi,
„Facts First” to slogan kampanii brandingowej CNN, która twierdzi, że „kiedy fakty są…

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.