Jak wybrać dobre ze złych aplikacji zdrowotnych na smartfony

Jak wybrać dobre ze złych aplikacji zdrowotnych na smartfony

Z około 100,000 XNUMX aplikacji zdrowotnych i fitness dostępnych na dwóch wiodących platformach smartfonów, iOS i Android, wydaje się, że istnieje aplikacja na wszystko – od śledzenia ruchów jelit po ćwiczenie techniki wyskakiwania pryszczy.

Jednak wiele aplikacji zaczyna budzić gniew regulatorów rządowych. Ćwiczący mózg moloch Lumosity był niedawno ukarany grzywną w wysokości 2 mln USD (2.7 miliona dolarów) za bezpodstawne twierdzenia, że ​​aplikacja może poprawić wydajność pracy i opóźnić wystąpienie choroby Alzheimera.

„Ultimeyes”, aplikacja do treningu wzroku reklamowana, aby „cofnąć zegar na widzenie” i zmniejszyć potrzebę posiadania okularów i soczewek kontaktowych, została ukarany grzywną w wysokości 150,000 XNUMX USD za nieprawdziwe przedstawianie badań naukowych i nakaz zaprzestania składania zwodniczych twierdzeń marketingowych.

„MelApp” twierdził, że jest w stanie ocenić czerniaka na podstawie zdjęcia pieprzyka i niektórych innych wprowadzonych informacji, przeanalizowanych przy użyciu „chronionych patentem, wysoce wyrafinowanych algorytmów matematycznych i technologii rozpoznawania wzorców obrazu”. Stany Zjednoczone Federalna Komisja Handlu (FTC) uznała, że ​​jej twierdzeniom brakuje dowodów naukowych, co prowadzi do wysokiej grzywny i surowych instrukcji dotyczących przyszłego marketingu.

Do tej pory władze ścigały głównie nieuczciwe aplikacje zdrowotne z perspektywy praw konsumenta, na podstawie wprowadzającej w błąd reklamy – to znaczy aplikacji, które twierdzą, że robią coś, gdy w rzeczywistości mogą być nieskuteczne – a nie z perspektywy bezpieczeństwa medycznego .

W USA za zatwierdzanie urządzeń medycznych tradycyjnie odpowiada Urząd ds. Żywności i Leków (FDA). Jednak aplikacje, które zasadniczo pozwalają smartfonowi stać się urządzeniem medycznym, stanowią szarą strefę. FDA wydała wytyczne, ale zgodność jest przede wszystkim dobrowolna. Tylko znikomy procent aplikacji dostępnych w sklepach Apple i Google Play posiada Zatwierdzenie FDA.

Większość aplikacji, które prezentują się jako zastępcze urządzenia medyczne, oferuje zastrzeżenia pisane drobnym drukiem, takie jak „nie dopuszczone przez FDA” i „do celów rozrywkowych”. Te informacje są ukryte w rozwijanym opisie aplikacji w sklepie z aplikacjami, którego większość użytkowników nigdy nie przeczyta.

Ciekawym przykładem jest niezwykle popularna aplikacja „Natychmiastowe ciśnienie krwi”, która sprzedała się w około 148,000 XNUMX egzemplarzy. Ta aplikacja i inne jej podobne twierdzą, że odczytują ciśnienie krwi – „nie wymaga mankietu” (zamiast tego aplikacja podobno używa mikrofonu telefonu przyciśniętego do klatki piersiowej i palca nad kamerą).

Niezależne testy opublikowane w Marcowy JAMA Interna okazało się, że aplikacja nie wykryła wysokiego ciśnienia krwi w około 80% prawdziwych przypadków.

To niepokojące, biorąc pod uwagę, że takie aplikacje mogą spodobać się osobom z wysokim ciśnieniem krwi. Można sobie wyobrazić, że użytkownicy mogą opóźnić zwrócenie się o pomoc medyczną na podstawie fałszywych odczytów z zakresu normalnego, co może mieć tragiczne konsekwencje.


 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Jak więc w tym stale rozwijającym się i w dużej mierze nieuregulowanym krajobrazie aplikacji odróżnić dobre aplikacje zdrowotne od złych?

1. Czy aplikacja korzysta z wbudowanego w telefon sprzętu do przeprowadzania diagnozy medycznej?

Medyczny sprzęt diagnostyczny jest wysoce wyspecjalizowany i specyficzny, rygorystycznie testowany i zwykle interpretowany przez wykwalifikowanych specjalistów. Dlatego jest wysoce wątpliwe, czy aplikacja na smartfona może dorównać tym możliwościom diagnostycznym, w oparciu o wbudowany mikrofon i kamerę oraz interpretację za pomocą komercyjnego algorytmu (który zazwyczaj jest nieopublikowany i niesprawdzony).

2. Czy aplikacja korzysta z wbudowanego w telefon sprzętu do leczenia schorzenia?

Chociaż istnieją aplikacje, które twierdzą, że leczą takie stany jak ból, trądzik i sezonowe zaburzenia afektywne za pomocą wibracji smartfonów i/lub oświetlenia ekranu (tak, naprawdę, tysiące płatnych pobrań), takim wynikom brakuje dowodów naukowych i jest bardzo mało prawdopodobne, aby miały one jakość lub intensywność terapeutyczną.

3. Czy aplikacja pochodzi z renomowanego źródła?

Powiązanie z renomowanym organem, uniwersytetem lub departamentem rządowym sugeruje, że aplikacja jest godna zaufania. Uważaj jednak, podstępni programiści zostali przyłapani na niedokładnym kojarzeniu swojej aplikacji z wiodące uniwersytety (kiedy w rzeczywistości po prostu studiowali tam lata wcześniej). Ponadto aprobata ze strony niejasnych organów nie powinna wzbudzać zaufania.

4. Czy aplikacja korzysta z metod samopomocy?

Samokontrola, wyznaczanie celów i informacje zwrotne to dobrze ugruntowane techniki zwiększania motywacji i ułatwiania zmiany zachowania. Takie techniki są powszechnie oferowane w aplikacjach zdrowotnych i prawdopodobnie będą przydatne zarówno dla osób pracujących nad celami zdrowotnymi, dla których normalnie nie widzieliby lekarza (takich jak zwiększenie sprawności), jak i dla osób samodzielnie radzących sobie ze stanem zdrowia w porozumieniu z lekarzem.

5. Czy aplikacja ma złe recenzje?

Jeśli recenzje są złe, aplikacja prawdopodobnie nie działa dobrze, więc przegap ją. Jednak dobre recenzje niekoniecznie oznaczają, że aplikacja jest zasadniczo godna zaufania.

6. Czy możesz odłożyć wizytę u lekarza w oparciu o porady z aplikacji?

Po prostu nie rób tego. Podczas wiele aplikacji zawiera solidne informacje medyczne, nie zastępują konsultacji lekarskiej. Jeśli masz problemy zdrowotne, powinieneś udać się do lekarza ogólnego.

Krajobraz aplikacji zdrowotnych na smartfony szybko ewoluuje, a organy regulacyjne starają się dotrzymać kroku. Istnieje wiele wyjątkowych aplikacji, które pomagają ludziom poprawić ich zdrowie. Moja rada? Baw się dobrze, eksperymentując z aplikacjami zdrowotnymi i fitnessowymi – pamiętaj tylko, aby zabrać ze sobą zdrową dawkę zdrowego rozsądku i sceptycyzmu.

I pamiętaj, aplikacja nie wkłada do kieszeni lekarza i specjalistycznego laboratorium medycznego.

O autorze

Maher CarolCarol Maher, starszy pracownik naukowy National Heart Foundation ds. aktywności fizycznej, siedzącego trybu życia i snu, University of South Australia. Jej badania dotyczą związków między wzorcami codziennej aktywności ludzi (np. aktywność fizyczna, sen i siedzący tryb życia, jak oglądanie telewizji) a ich zdrowiem.

Ten artykuł został pierwotnie opublikowany w Konwersacje. Przeczytać oryginalny artykuł.

Powiązane książki

at Rynek wewnętrzny i Amazon

 

Może Ci się spodobać

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

DOSTĘPNE JĘZYKI

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

NAJCZESCIEJ CZYTANE

dziecko się uśmiecha
Zmiana nazwy i odzyskiwanie sacrum
by Phyllida Anam-Áire
Spacery na łonie natury, jedzenie pysznego jedzenia, poezja, zabawy z naszymi dziećmi, taniec i śpiew,…
Ołtarz równonocy
Tworzenie ołtarza równonocy i inne projekty jesiennej równonocy
by Ellen Evert Hopman
Jesienna równonoc to czas, kiedy morza stają się wzburzone, gdy nadciągają zimowe wichury. Jest to również…
pieniądz cyfrowy 9 15
Jak cyfrowe pieniądze zmieniły nasz styl życia
by Daromir Rudnyckyj
Mówiąc prościej, pieniądze cyfrowe można zdefiniować jako formę waluty, która wykorzystuje sieci komputerowe do…
ciekawskie dzieci 9 17
5 sposobów na zaciekawienie dzieci
by Perry Zurn
Dzieci są z natury ciekawe. Ale różne siły w otoczeniu mogą tłumić ich ciekawość…
Podobnie jak geny, Twoje drobnoustroje jelitowe przechodzą z pokolenia na pokolenie
Podobnie jak geny, Twoje drobnoustroje jelitowe przechodzą z pokolenia na pokolenie
by Taichi A. Suzuki i Ruth Ley
Kiedy pierwsi ludzie wyprowadzili się z Afryki, zabrali ze sobą mikroby jelitowe. Okazało się,…
ciche kończenie 9 16
Dlaczego powinieneś porozmawiać ze swoim szefem przed „cichym odejściem”
by Cary Cooper
Ciche rzucenie palenia to chwytliwa nazwa, spopularyzowana w mediach społecznościowych, na coś, co prawdopodobnie wszyscy…
energia odnawialna 9 15
Dlaczego sprzyjanie wzrostowi gospodarczemu nie jest szkodliwe dla środowiska
by Eoin McLaughlin i inni
W środku dzisiejszego kryzysu kosztów życia wiele osób, które są krytyczne wobec idei ekonomii…
miś koala „utknął” na drzewie
Kiedy mądrze jest być powolnym: lekcje od misia koala
by Danielle Clode
Koala kurczowo trzymała się starego jelenia, gdy utknęła w rzece Murray, na granicy…

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.