Dostosuj się do nieoczekiwanego z nastawieniem na przezwyciężenie

Dostosuj się do nieoczekiwanego z nastawieniem na przezwyciężenie
Image by Engin Akyurt 


Opowiadane przez Marie T. Russell

Wersja wideo

Jedyna rzecz, która czyni życie niesprawiedliwym
jest złudzeniem, że powinno być sprawiedliwe.
                                                   -- Steve Maraboli

Zgadnij co? Życie jest niesprawiedliwe, a walka jest jednoznacznie niesprawiedliwa.

W walce dzieją się szalone rzeczy, których się nie spodziewasz i których nie możesz zaplanować. Bomba może wybuchnąć, zabijając wszystkich wokół ciebie, podczas gdy ty uciekasz bez zadrapania. Najlepszy żołnierz w plutonie może zostać ranny w akcji, a najgorszy wyjdzie bez szwanku. Nie ma ładu i składu.

Instruktorzy SEAL chcą cię do tego przygotować od pierwszego dnia, a podczas treningu szukają osób, które poradzą sobie z dużymi dawkami miażdżenia kości, niesprawiedliwych kar i nadal będą jechać naprzód, aby załatwić sprawy. Nawet coś tak prostego, jak inspekcja pokoju, jest okazją do poznania „uczciwości” lub jej braku.

Przed oględzinami pokoju instruktorzy powiedzą dokładnie, jak należy posprzątać pokój. To nie czarna magia. Doskonale sprzątasz swój pokój. Kiedy zaczyna się inspekcja pokoju, stajesz na baczność, słuchając chaosu poruszającego się po budynku. Gdy instruktorzy zbliżają się do twojego pokoju, słyszysz przekleństwa i krzyki, gdy każdy pokój zawodzi.

Nie ja, myślisz. Mój pokój jest idealny?.

Kiedy w końcu wejdą do twojego pokoju, zaczynasz się pocić, gdy obserwujesz uczniów biegających obok twojego pokoju, kapiących w piasku i słonej wodzie po tym, jak zawiedli i otrzymali karę na plaży.

Podczas inspekcji jednego pokoju ja i moi koledzy z oddziału wiedzieliśmy, że osiągnęliśmy perfekcję. Kiedy instruktorzy weszli do naszego pokoju, chodzili i rozmawiali o tym, jak doskonały był ten pokój.

„TO jest najczystszy pokój, jaki kiedykolwiek widziałem” – powiedział jeden z instruktorów.

Inny skinął głową. „Powinniśmy zaprosić tu resztę klasy i zobaczyć, jak to się robi. To jest poziom, nad którym każdy powinien pracować.”

„To triumf” – powiedział pierwszy instruktor, sprawdzając ostatni zakręt.

W wieku dziewiętnastu lat naprawdę im uwierzyłem.

Instruktor w kącie przeszedł na środek pokoju, marszcząc brwi. – Wiesz, co jest nie tak z tym pokojem? Wskazał miejsce na podłodze. Spojrzeliśmy tam, gdzie wskazał, jak gromada manekinów, wpatrując się w błyszczącą, lśniącą podłogę, z której sam pan Clean byłby dumny. Nagle starszy główny instruktor wyciągnął z kieszeni garść piasku i upuścił ją na podłogę.

– Na podłodze jest piasek – powiedział. "Zawieść!"

Pobiegliśmy na plażę z resztą jednostki.

To jest bzdura, Myślałem. Oszukiwali!

Nauczyłem się tej lekcji dopiero po latach. Bez względu na to, jak doskonałe jest twoje przygotowanie, nadal możesz się mylić i zawieść w absolutnie katastrofalny i nieoczekiwany sposób.

Kluczem nie jest unikanie porażki. To niemożliwe. Kluczem do sukcesu jest to, jak pokonujesz tę porażkę i jak szybko motywujesz i inspirujesz ludzi wokół ciebie do jazdy naprzód.

W niesprawiedliwym świecie trzeba się dostosować. Musisz przezwyciężyć.

WIZUALIZUJ WSZYSTKIE WYNIKI

Jednym z kluczowych elementów adaptacji jest przemyślenie tego, co może się wydarzyć. Jeśli potrafisz zwizualizować możliwe wyniki, możesz zaplanować złagodzenie skutków tych najgorszych scenariuszy. 

W zespołach SEAL każdy członek zespołu przeprowadza burze mózgów nad scenariuszami, planuje nieprzewidziane sytuacje i mówi o najgorszych scenariuszach. Następnie trenujemy, aby radzić sobie z jak największą liczbą. Możemy nie widzieć żadnego z tworzonych przez nas scenariuszy, ale ćwiczenie uczy nas dostosowywania się do zmieniających się warunków. Biegi treningowe pokazują nam różne sposoby sprostania tym wyzwaniom, a jeśli na polu bitwy spotkamy coś podobnego, nie staramy się znaleźć rozwiązań w sytuacji kryzysowej, gdy liczy się czas.

Ta sama zasada obowiązuje w życiu. Aby się dostosować i przezwyciężyć, musisz myśleć z wyprzedzeniem, zwracać uwagę na znaki i planować najgorsze.

Kiedy lekarz mówi ci: „Człowieku, jeśli nie zmienisz swojej diety i ćwiczeń, narażasz się na ryzyko”, jesteś to sobie winien, przynajmniej przez kilka minut, aby zapytać: „Jeśli ja nadal unikaj radzenia sobie z tym problemem, jaki jest najgorszy scenariusz? Możesz mieć zawał serca lub udar mózgu. Zapytaj swojego lekarza o najgorszy scenariusz, jeśli nie możesz go samodzielnie zidentyfikować. odpowiedzi, niż polegać na domysłach.

Gdy już poznasz najgorszy scenariusz, bądź aktywny, aby zapobiec tej zasadzce. Spotykam wielu ludzi, którzy wpadają w życiową zasadzkę i mówią: „O mój Boże, to było takie nieoczekiwane!” ale kiedy zagłębiają się w to, co im się przydarzyło, okazuje się, że otrzymali wcześniej wiele znaków, ale nie udało im się lub zwlekali z podjęciem działania. Pozwalają na zasadzkę z lenistwa i ignorancji.

NIEWAŻNE CO, NIEWAŻNE JAK

Pamiętam, jak wiele lat temu przechodziłem szkolenie bojowe w zwarciu. Walka w zwarciu to wymyślna nazwa na czyszczenie budynku lub domu za pomocą broni i materiałów wybuchowych. Istnieje wiele taktyk i strategii, aby zrobić to bezpiecznie, skutecznie i tak szybko, jak to możliwe. W tym scenariuszu używaliśmy żywych graczy i pocisków wypełnionych farbą w naszych pistoletach o nazwie Simunition. W tej iteracji powiedzieli nam, że określone drzwi są niedostępne, co oznaczało, że należy je zignorować. Nikt nie miał przechodzić przez te drzwi. Włożyli duży X z taśmą ostrzegawczą na drzwiach, aby zaznaczyć, że jest „poza grą”.

Po pół dnia robienia iteracji w domu, instruktorzy po cichu usunęli X od drzwi. Kiedy przeszliśmy kolejny bieg przez dom, zostaliśmy uwarunkowani, by ignorować te drzwi, ale tym razem były one w grze i zgodnie z oczekiwaniami instruktorów nie zakrywaliśmy tych drzwi. Przelecialiśmy tuż przy nim. Gdy tylko zadzwoniliśmy do tego pokoju i przeszliśmy obok niego, ktoś otworzył drzwi i zaczął strzelać do naszych chłopaków w plecy.

Zły przywódca powiedziałby: „Powiedziałeś nam, że nikt nie wejdzie tam przez te drzwi, że jest to niedostępne, więc tego nie sprawdziliśmy!”

Ale to była nasza wina, że ​​nie byliśmy świadomi, że coś się zmieniło. Stało się nieoczekiwane, jak zawsze. SEALs robią to celowo, zawsze szkolenie na nieoczekiwane, ponieważ chcemy, aby nasi ludzie stale zdawali sobie sprawę, że nieoczekiwane może się zdarzyć.

Mamy takie powiedzenie: „Pomimo twojego najlepszego planu, wróg zawsze ma głos”. Dotyczy to również biznesu. Pomimo najlepszych planów, rynek i konkurencja zawsze mają głos. Czy jesteś gotowy dostosować się do ich nieoczekiwanych działań?

W prawdziwym świecie, na szczęście, brak adaptacji zwykle nie skutkuje natychmiastową śmiercią. Ale brak czasu na reakcję może nadal zrujnować świetną transakcję biznesową, okazję na spotkanie lub ważne wydarzenie. Postanów działać i jechać naprzód, bez względu na wszystko, bez względu na sposób.

PATRZENIE PRZESZKODY W TWARZ

Życie nie jest sprawiedliwe. Jeśli uważasz, że będzie ci łatwo, pomyśl jeszcze raz. Tylko dlatego, że w pewnym momencie swojego życia odniosłeś sukces, nie oznacza to, że możesz wypłynąć na swoje osiągnięcia.

Dobrą wiadomością jest to, że jesteś wystarczająco twardy, aby sobie z tym poradzić. ty mogą przezwyciężać. Możesz spojrzeć przeszkodzie w twarz i powiedzieć: „Nie wiem jak, ale ja am zamierzam wypełnić swoją misję. Zbyt wiele dla mnie znaczy, żeby się teraz poddać”.

To nie znaczy, że możesz to zrobić sam. Nie będziesz w stanie wykonać swojej misji bez pomocy i wsparcia ludzi wokół ciebie.

Ale nikt nie może cię wesprzeć, chyba że dasz mu coś na wsparcie. Zaczyna się od ciebie. Kiedy życie traktuje cię niesprawiedliwie, czy zamierzasz się poddać i pozwolić światu postawić na swoim? Czy zamierzasz się dostosować? Czy zamierzasz zmienić taktykę, spróbować czegoś nowego, uzyskać pomoc, a potem zacząć od nowa?

Czy zamierzasz zwyciężyć?

Pamiętaj, że kiedy chcesz zrezygnować, musisz przeforsować nastawienie Overcome Mind-Set. Nie poddawaj się! Przejmujesz kontrolę nad swoim życiem poprzez samodyscyplinę i jesteś znacznie silniejszy, niż twój umysł pozwoli ci uwierzyć.

Podejmując działania, zapisuj swoje postępy!

Copyright 2020 by Jason Redman. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Przedruk za zgodą wydawcy, Center Street,
div. Hachette Book Group. www.centrumstreet.com 

Źródło artykułu

Pokonaj: zmiażdż przeciwności za pomocą technik przywództwa najtwardszych amerykańskich wojowników
przez Jasona Redmana

okładka książki: Overcome: Crush Adversity with the Leadership Techniques of America's Toughest Warriors autorstwa Jasona RedmanaPokonaj przeciwności losu, korzystając ze sprawdzonych nawyków i sposobu myślenia o operacjach specjalnych dzięki temu inspirującemu przewodnikowi od emerytowanego Navy SEAL i New York Times autor bestsellerów Jason Redman.  

Przeciwności losu często mogą Cię zaskoczyć i sprawić, że będziesz zmagać się z tym, co dalej. Co by było, gdybyś mógł stawić czoła wszelkim przeciwnościom, od największych wyzwań – utrata pracy, rozwód, problemy zdrowotne, bankructwo – po normalne codzienne wyzwania – spóźniony lot, rozczarowujący telefon, nieodebrany awans, zły dzień -- i nie tylko to przetrwać, ale także później się rozwijać?

Jason Redman został straszliwie ranny w Iraku w 2007 roku. Wrócił z tego doświadczenia silniejszy niż kiedykolwiek – pomimo blizn i obrażeń, które będzie miał do końca życia. Następnie założył dwie odnoszące sukcesy firmy i przemawia w całym kraju o tym, jak budować lepszych liderów poprzez swój sposób myślenia Overcome.

Aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę, Kliknij tutaj.

O autorze

zdjęcie: Jasona RedmanaJason Redman jest emerytowanym porucznikiem marynarki wojennej, który spędził jedenaście lat jako zaciągnął Navy SEAL i prawie dziesięć lat jako oficer SEAL. Został odznaczony Brązową Gwiazdą Medalem Waleczności, Purpurowym Sercem, Medalem Za Zasłużony Obronność za Służbę, Medalem Wyróżnienia Marynarki Wojennej, Medalem za Wspólne Służby, pięcioma Medalami za Osiągnięcia Marynarki Wojennej i dwiema Wstążkami Akcji Bojowej.

Po ciężkich ranach w Iraku w 2007 roku, Jason powrócił do czynnej służby przed przejściem na emeryturę w 2013 roku. Jest założycielem Combat Wounded Coalition, korporacji non-profit, która inspiruje wojowników do pokonywania przeciwności poprzez kursy przywódcze, wydarzenia i możliwości. Mówi o motywacji i przywództwie w całym kraju. Jest autorem New York Times bestsellerowy pamiętnik Trójząb
 

Więcej artykułów tego autora

Może Ci się spodobać

DOSTĘPNE JĘZYKI

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

WEWNĘTRZNE GŁOSY

kobieta pod pełnią księżyca trzymająca pełną klepsydrę
Jak żyć w doskonałej harmonii?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Słowo harmonia ma różne znaczenia. Jest używany w muzyce, w związkach, odnosząc się do wewnętrznego…
księżyc w pełni nad nagimi drzewami
Horoskop: Tydzień od 17 do 23 stycznia 2022 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
01 15 odlać normalny do rynny
Rzuć normalny do rynny: Węzeł północny w Byku
by Sarah Varcas
Węzeł Północny Byka potwierdza, że ​​nadszedł czas, aby położyć fizyczne fundamenty nowego świata jako…
kobieta wyglądająca przez drzwi przez „zasłonę” lub sople
Każdy czasami boli
by Joyce Vissell
Czy zdarzyło Ci się, że patrzysz na pewnych ludzi i myślisz sobie: „Z pewnością ta osoba…
Szalone zorze, w tym czerwień. Zrobione przez Rayann Elzein 8 stycznia 2022 r. @ Utsjoki, fińska Laponia
Horoskop: Tydzień od 10 do 16 stycznia 2022 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
twarz starego mężczyzny z profilu z twarzą patrzącego na niego dziecka
Wezwanie do działania! Musimy zrobić różnicę
by Pierre Pradervand
„Aktywizm duchowy to praktyka, która łączy nieziemskie i skupione na sobie działania…
kobieta stojąca nad przepaścią
Światło wzywające z otchłani
by Laura Aversano
Modlę się, abyśmy wszyscy stworzyli przestrzeń dla ciemności, aby narodziła się nowy sposób widzenia, odczuwania,…
mniszek w fazie nasiennej w różnych kolorach
Odnowa i transformacja: oto kim jesteś!
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Jesteśmy w ciągłym procesie odnawiania się i transformacji. Fizycznie jesteśmy…
Grają twoją piosenkę... Śpiewasz razem?
Grają twoją piosenkę... Śpiewasz razem?
by Alan Cohen
Kiedy kobieta z pewnego afrykańskiego plemienia wie, że jest w ciąży, wychodzi na pustynię…
Przestrzeganie tych 47 głupich zasad oznacza, że ​​jesteś „normalny”
Przestrzeganie tych 47 głupich zasad oznacza, że ​​jesteś „normalny”
by Paulo Coelho
Powinieneś być normalny, jeśli przestrzegasz tych 47 głupich zasad. Ta lista została opracowana przez Igora,…
Chmura i wydma: odkrywanie błogosławieństw miłości
Chmura i wydma: odkrywanie błogosławieństw miłości
by Paulo Coelho
Bóg wie, że jesteśmy artystami życia. Jednego dnia daje nam dłuto, innego możemy otrzymać pędzle…

Wybrane do magazynu InnerSelf

NAJCZESCIEJ CZYTANE

Jak życie na wybrzeżu wiąże się ze złym stanem zdrowia
Jak życie na wybrzeżu wiąże się ze złym stanem zdrowia
by Jackie Cassell, profesor epidemiologii podstawowej opieki zdrowotnej, honorowy konsultant ds. zdrowia publicznego, Brighton and Sussex Medical School
Niepewne gospodarki wielu tradycyjnych nadmorskich miast uległy dalszemu spadkowi od czasu…
Najczęstsze problemy ziemskich aniołów: miłość, strach i zaufanie
Najczęstsze problemy ziemskich aniołów: miłość, strach i zaufanie
by Sonja Grace
Gdy doświadczysz bycia aniołem ziemi, odkryjesz, że ścieżka służby jest usiana…
Skąd mam wiedzieć, co jest dla mnie najlepsze?
Skąd mam wiedzieć, co jest dla mnie najlepsze?
by Barbara Berger
Jedną z największych rzeczy, jakie odkryłam w codziennej pracy z klientami, jest to, jak niezwykle trudne…
5 kroków do wykorzystania marzeń w celu znalezienia odpowiedzi
5 kroków do wykorzystania marzeń w celu znalezienia odpowiedzi
by Nora Caron
Zawsze polegałam na marzeniach, które dawały mi jasne odpowiedzi na temat mojego kierunku w życiu,…
Uczciwość: jedyna nadzieja na nowe związki
Uczciwość: jedyna nadzieja na nowe związki
by dr Susan Campbell
Według większości singli, których spotkałem podczas moich podróży, typowa sytuacja randkowa jest najeżona…
Astrolog przedstawia dziewięć niebezpieczeństw astrologii
Astrolog przedstawia dziewięć niebezpieczeństw astrologii
by Tracy Marks
Astrologia to potężna sztuka, zdolna do ulepszenia naszego życia, umożliwiając nam zrozumienie naszego własnego…
Rezygnacja z wszelkiej nadziei może być dla Ciebie korzystna
Rezygnacja z wszelkiej nadziei może być dla Ciebie korzystna
by Jude Bijou, MA, MFT
Jeśli czekasz na zmianę i jesteś sfrustrowany, że to się nie dzieje, może warto…
Terapia uzdrawiania czakry: taniec w kierunku wewnętrznego mistrza
Terapia uzdrawiania czakry: taniec w kierunku wewnętrznego mistrza
by Glen Park
Taniec flamenco to przyjemność oglądać. Dobra tancerka flamenco emanuje niesamowitą pewnością siebie…

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.