Neuronaukowcy odkryli dowody na neuronalną podstawę połączenia umysł-ciało.
Zidentyfikowali sieci neuronowe łączące korę mózgową z rdzeniem nadnerczy, które są odpowiedzialne za szybką reakcję organizmu w sytuacjach stresowych.
„Ponieważ mamy korę mózgową, mamy opcje. Jeśli ktoś cię obraża, nie musisz go bić ani uciekać.
W szczególności odkrycia rzucają nowe światło na to, jak stres, depresja i inne stany psychiczne mogą zmieniać funkcję narządów i pokazują, że istnieje prawdziwa anatomiczna podstawa choroby psychosomatycznej.
Badania dostarczają również konkretnego podłoża neuronalnego, które może pomóc wyjaśnić, dlaczego medytacja i niektóre ćwiczenia, takie jak joga i pilates, mogą być tak pomocne w modulowaniu reakcji organizmu na stres fizyczny, psychiczny i emocjonalny.
„Nasze wyniki okazały się znacznie bardziej złożone i interesujące, niż sobie wyobrażaliśmy, zanim rozpoczęliśmy to badanie”, mówi starszy autor Peter L. Strick, przewodniczący wydziału neurobiologii i dyrektor naukowy Instytutu Mózgu Uniwersytetu w Pittsburghu.
Śledzenie sieci neuronów
W swoich eksperymentach naukowcy prześledzili obwody nerwowe, które łączą obszary kory mózgowej z rdzeniem nadnerczy (wewnętrzną częścią nadnercza, która znajduje się nad każdą nerką).
Sama liczba odkrytych sieci neuronowych zaskoczyła naukowców. Inni badacze podejrzewali, że za kontrolę rdzenia nadnerczy może odpowiadać jeden, a może dwa obszary korowe. Rzeczywista liczba i lokalizacja obszarów korowych była niepewna.
W badaniu laboratorium Strick wykorzystało unikalną metodę śledzenia, która obejmuje wirusa wścieklizny. To podejście jest w stanie ujawnić długie łańcuchy połączonych ze sobą neuronów. Stosując to podejście, Strick i jego koledzy wykazali, że kontrola rdzenia nadnerczy pochodzi z wielu obszarów korowych. Zgodnie z nowymi odkryciami, największy wpływ wywierają obszary motoryczne kory mózgowej oraz inne obszary korowe zaangażowane w procesy poznawcze i afektywne.
Walcz lub uciekaj lub coś innego
Dlaczego ma znaczenie, które obszary korowe wpływają na rdzeń nadnerczy? Ostre reakcje na stres obejmują wiele różnych zmian, takich jak bicie serca, pocenie się i rozszerzone źrenice. Te reakcje pomagają przygotować organizm do działania i często są określane jako „reakcje walki lub ucieczki”. Wiele sytuacji we współczesnym życiu wymaga bardziej przemyślanej reakcji niż zwykła „walcz lub uciekaj” i jasne jest, że mamy pewną kontrolę poznawczą (lub to, co neurolodzy nazywają kontrolą „odgórną”) nad naszymi reakcjami na stres.
„Ponieważ mamy korę mózgową, mamy opcje” – mówi Strick. „Jeśli ktoś cię obraża, nie musisz go bić ani uciekać. Możesz mieć bardziej zniuansowaną odpowiedź i zignorować zniewagę lub dokonać dowcipnego powrotu. Te opcje są częścią tego, co zapewnia kora mózgowa”.
Innym zaskakującym wynikiem było to, że obszary motoryczne w korze mózgowej, zaangażowane w planowanie i wykonywanie ruchu, wnoszą istotny wkład do rdzenia nadnerczy. Jednym z tych obszarów jest część pierwotnej kory ruchowej, która zajmuje się kontrolą osiowego ruchu ciała i postawy.
Czy joga może odgrywać rolę w leczeniu choroby afektywnej dwubiegunowej?
Ten wkład do rdzenia nadnerczy może wyjaśniać, dlaczego podstawowe ćwiczenia ciała są tak pomocne w modulowaniu reakcji na stres. Uspokajające praktyki, takie jak pilates, joga, tai chi, a nawet taniec na małej przestrzeni, wymagają odpowiedniego ustawienia szkieletu, koordynacji i elastyczności.
Konflikt i bałagan
Badanie ujawniło również, że obszary kory, które są aktywne, gdy wyczuwamy konflikt lub mamy świadomość, że popełniliśmy błąd, są źródłem wpływu na rdzeń nadnerczy.
„Ta obserwacja”, mówi Strick, „podnosi prawdopodobieństwo, że aktywność w tych obszarach korowych, gdy ponownie wyobrażasz sobie błąd, bijesz się z powodu błędu lub myślisz o traumatycznym wydarzeniu, skutkuje zstępującymi sygnałami, które wpływają na rdzeń nadnerczy w taki sam sposób, jak rzeczywiste wydarzenie.” Te odkrycia anatomiczne mają znaczenie dla terapii radzenia sobie ze stresem pourazowym.
Dodatkowe powiązania z rdzeniem nadnerczy odkryto w obszarach korowych, które są aktywne podczas uważnej mediacji i obszarach wykazujących zmiany w dwubiegunowej depresji rodzinnej. „Jednym ze sposobów podsumowania naszych wyników jest to, że mogliśmy odkryć połączenie stresu i depresji” – mówi Strick.
Ogólnie rzecz biorąc, wyniki te wskazują, że istnieją obwody łączące ruch, funkcje poznawcze i wpływ z funkcją rdzenia nadnerczy i kontrolą stresu. Obwody te mogą pośredniczyć w skutkach stanów wewnętrznych, takich jak chroniczny stres i depresja, na czynność narządów, a tym samym stanowić konkretny substrat nerwowy dla niektórych chorób psychosomatycznych.
National Institutes of Health i Pennsylvania Department of Health wsparły prace, które pojawiły się na początku w Internecie Proceedings of the National Academy of Sciences.
Źródło: University of Pittsburgh
Powiązane książki
at Rynek wewnętrzny i Amazon
