Image by Jensen Art Co
W tym artykule:
- Czym są trudne stany psychodeliczne i dlaczego są istotne?
- W jaki sposób substancje psychodeliczne mogą dotrzeć do głębokich ran i je uleczyć?
- Czym jest model okołoporodowy i jak kształtuje traumę u osób dorosłych?
- W jaki sposób rozszerzone stany łączą się z terapią transformacyjną?
- Dlaczego sukcesywna ekspozycja i integracja są tak istotne w pracy z psychodelikami?
Potencjał substancji psychodelicznych w zakresie głębokiego uzdrawiania
przez Tima Reada, doktora medycyny
Rozszerzone stany świadomości często niosą ze sobą głęboko pozytywne uczucia połączenia, współczucia i czystej radości z bycia żywym. Nowe perspektywy mogą radykalnie zmienić nasze obawy: odnowią się nasze instynkty twórcze i możemy zyskać wgląd w istotę rzeczy.
Ale żeby dotrzeć do tego punktu, możemy przejść przez trudny teren obejmujący rany, które nieuchronnie leżą w głębszych częściach naszej psychiki i obrony, które nad nimi zbudowaliśmy. W niewspieranym otoczeniu rany te mogą przybrać formę trudnego doświadczenia psychodelicznego, które wydaje się niemile widziane. Ale w wspieranym otoczeniu celem jest powitanie tego nieświadomego materiału, aby mógł być dostępny do przetworzenia i w ten sposób stracić swoją destrukcyjną moc. To przetwarzanie może odbywać się na wiele sposobów i może wymagać kolejnych ekspozycji, zanim rana zostanie w pełni doświadczona i rozwiązana.
Dar substancji psychodelicznych na głębokie rany
Niektóre z tych ran mogą nigdy całkowicie się nie zagoić; jest to raczej kwestia ciągłego zarządzania, tak aby niebezpieczeństwa czające się w ciemnych zakamarkach naszej psychiki stały się znanymi ilościami, które utraciły swój ładunek. Nie musimy już żyć zgodnie z mechanizmami obronnymi, które zbudowaliśmy przeciwko nim. Nasze głębokie rany mogą nawet stać się naszymi sojusznikami.
Aby to nastąpiło, musimy wielokrotnie udać się do głębokiej studni. Potrzebujemy odwagi, aby poddać się tym częściom siebie, przed którymi zawsze się broniliśmy. Musimy nie tylko odwiedzić te miejsca, ale zanurzyć się w nich i przeżyć je na nowo.
Dar psychedelików – i to zależy od dawki – polega na tym, że ta warstwa psychiki, w której leżą nasze najgłębsze rany, staje się dostępna. Kiedy jednak tak się dzieje, nie dotykamy go lekko. Czujemy to głęboko; docieramy do jego trzewnych głębin. Musimy mieć wiarę, że lekarstwo, które czasami ma tak gorzki smak, rzeczywiście będzie dla nas dobre, jeśli będzie stosowane umiejętnie.
Nasze najgłębsze rany
W stanach rozszerzonych możemy mieć doświadczenia, do których nie możemy przypisać narracji, ponieważ leżą one poza świadomą pamięcią. Te nieświadome pozostałości psychiczne, które często silnie na nas wpływają w dorosłym życiu, powstają na najwcześniejszych etapach naszego rozwoju i pomocne jest posiadanie pewnych modeli tego, jak powstają takie struktury mentalne i jak z nimi pracować.
Pomysł, że pierwotne traumy pojawiające się bardzo wcześnie w naszym życiu odgrywają rolę kształtującą w dorosłej osobowości i relacjach, jest zgodny z kluczowymi ideami psychoanalizy. Szkoła relacji z obiektem opracowana przez Melanie Klein (1959) odkryła, że najgłębsze korzenie rozwoju naszej osobowości leżą w dziecięcych relacjach z głównym obiektem, matką karmiącą. Tutaj traumy są częściej psychologiczne niż fizyczne, ale emocjonalny świat niemowlęcia ma niezwykłą intensywność trzewną, wręcz archetypową jakość, która kształtuje rozwijające się struktury ego i pozostawia potężny osad w dorosłej psychice.
Stanislav Grof, pionier psychoterapii LSD, odkrył, że w terapeutycznych sesjach LSD odsłonięta została jeszcze wcześniejsza warstwa psychiki, co doprowadziło do opracowania jego wpływowego modelu okołoporodowego opartego na krótkotrwałym, ale całkowicie traumatyzującym doświadczeniu naszych narodzin (1975). Z perspektywy dziecka proces ten obejmuje zarówno głębokie odrzucenie przez matkę, jak i zagrażającą życiu podróż przez kanał rodny.
Nie tylko raj zostaje utracony, gdy pierwotna jedność życia w łonie matki dobiega końca, ale odczuwa się to jak morderczy atak, gdy macica gwałtownie się kurczy. Gdy istnienie macicy umiera, następuje bohaterska podróż ku odrodzeniu w niewyobrażalnie nowym świecie. Grof opisał cztery odrębne fazy tego procesu okołoporodowego:
Pierwsza podstawowa macierz okołoporodowa (BPM I) to stan macicy, który trwa do rozpoczęcia porodu. Dziecko rozwija się spokojnie w worku owodniowym, a wszystkie jego potrzeby są zaspokajane przez otaczającą i odżywiającą matkę. Czasami ten stan spoczynku staje się trujący z powodu leków, toksyn metabolicznych lub braku tlenu. Z archetypowej perspektywy, dobre doświadczenia macicy byłyby równoznaczne z oceanicznymi uczuciami błogości, połączenia i kosmicznej jedności. Toksyczny stan macicy wywoła toksyczne emocje, być może uczucie odurzenia, zatrucia lub paranoi.
Druga macierz okołoporodowa (BPM II) to fizyczny początek porodu, w którym macica kurczy się przy zamkniętej szyjce macicy. Nie ma dostępnego wyjścia, a dziecko jest miażdżone, więc ten stan obejmuje doświadczenie ucisku, uwięzienia i strachu; raj dobrej macicy zostaje utracony, a dziecko staje w obliczu śmierci. Doświadczalnie panuje głęboka beznadzieja i rozpacz.
Trzecia i czwarta matryca stanowią podstawę dynamiki śmierci-odrodzenia. BPM III przedstawia fizyczny proces ruchu od kurczącej się macicy przez otwierającą się szyjkę macicy, po którym następuje „walka o życie lub śmierć” przez kanał rodny. To archetypowa podróż bohatera, wezwanie do broni, burzliwa i niebezpieczna walka.
Czwarta macierz okołoporodowa (BPM IV) to narodziny: nagłe dramatyczne pojawienie się w nowym życiu, pierwszy wdech i faza rekonwalescencji dla matki i dziecka. Próba się kończy i mogą się spotkać po raz pierwszy w świecie zewnętrznym.
Z archetypowej perspektywy mogą to być tematy triumfu i wyzwolenia, nowych horyzontów, rewolucji, dekompresji i ekspansji przestrzeni, promiennego światła i koloru. Dla innych może to być bardziej odczuwane jako druzgocąca strata ich fuzji z matką i ich pojawienie się w obcym i groźnym świecie.
Najgłębsze źródło traumy
W swojej pracy klinicznej z LSD i Oddychaniem Holotropowym Grof odkrył, że najgłębsze korzenie naszej traumy wynikają z procesu okołoporodowego i staje się to głównym szablonem, wokół którego organizujemy nasz dalszy rozwój. Jeśli te formujące traumy dominują w naszej psychice, wówczas nieświadomie przyciągamy wydarzenia i relacje, które odtwarzają emocjonalny ton naszych formujących traum.
Znaczenie okołoporodowej warstwy psychiki polega na jej niezwykłym czasie trwania, intensywności i przemocy zarówno na poziomie emocjonalnym, jak i fizycznym. Bardzo niewiele osób doświadczyło przez resztę swojego życia czegoś zbliżonego do tego poziomu przemocy fizycznej i unicestwiającego lęku. Nic dziwnego, że otwarcie się na tę warstwę psychiki w stanie rozszerzonym często odbierane jest jako tortura lub śmierć.
Podsumowując wnioski Grofa:
- Proces narodzin pozostawia swoje ślady w strukturach psychologicznych osoby dorosłej.
- Dostęp do ucieleśnionej pamięci procesu narodzin można uzyskać w rozszerzonych stanach świadomości.
- Przepracowanie problemów okołoporodowych może przynieść ulgę w wielu dolegliwościach psychicznych i somatycznych.
- Doświadczenia te mają charakter archetypowy.
- Dostęp do tej warstwy okołoporodowej w stanie rozszerzonym może działać jako portal do doświadczenia transpersonalnego.
Wczesna trauma rozwojowa ma kluczowe znaczenie ze względu na sposób, w jaki nas kształtuje i wpływa na nas. Znaczenie takich wczesnych wydarzeń jest łatwo przeoczyć właśnie dlatego, że leżą one tak głęboko w naszej nieświadomości, ale mają głęboki wpływ na rozwój naszych wyłaniających się struktur ego, wzorców relacji, sieci neuronowych i relacji z naszymi ciałami. Często praca z psychodelikami ma tendencję do stosowania krótkich strategii integracyjnych, wykorzystując umiejętności przewodnika, a nie psychoterapeuty.
Długoterminowa terapia z wykorzystaniem kolejnych ekspozycji na rozszerzone stany jest bardziej złożonym procesem niż krótka praca z psychodelikami lub tradycyjna psychoterapia. Taka praca wymaga zrozumienia, jak umożliwić transformacyjne i zintegrowane wyrażenia głębokiej psychiki, tak aby odsłonięcie tych głębokich ran angażowało proces uzdrawiania, a nie tylko traumatyczne spotkanie z cieniem — a to zrozumienie można uzyskać tylko poprzez wykonywanie naszej własnej głębokiej pracy wewnętrznej.
Rozszerzone stany pozwalają nam na dostęp i terapeutyczną pracę z tymi strukturami formatywnymi i obroną, którą wokół nich budujemy. To właśnie tam kryje się większość transformacyjnego potencjału tej pracy.
Prawa autorskie 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Dostosowano za zgodą wydawcy
Park Street Press, odcisk Wewnętrzne tradycje.
Źródło artykułu:
KSIĄŻKA: Psychodeliki i psychoterapia
Psychedeliki i psychoterapia: uzdrawiający potencjał stanów rozszerzonych
pod redakcją Tima Reada i Marii Papaspyrou.
Badając najnowsze osiągnięcia w kwitnącej dziedzinie współczesnej psychoterapii psychedelicznej, książka ta dzieli się praktycznymi doświadczeniami i spostrzeżeniami zarówno starszych, jak i nowszych głosów badawczych w społecznościach badawczych i klinicznych zajmujących się psychodelią.
Autorzy analizują nowe odkrycia dotyczące bezpiecznej i umiejętnej pracy ze stanami psychedelicznymi i rozszerzonymi dla rozwoju terapeutycznego, osobistego i duchowego. Wyjaśniają podwójny proces otwierania i uzdrawiania. Badają nowe podejścia do indywidualnej pracy wewnętrznej, a także do leczenia traumy przodków i zbiorowej.
Aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę, kliknij tutaj. Dostępna również w wersji Kindle i jako audiobook.
O autorze
Tim Read, doktor medycyny, jest psychiatrą i psychoterapeutą, mającym dyplomy z neurobiologii i medycyny. Po kierowaniu służbami ds. nagłych przypadków psychiatrycznych i interwencji kryzysowych w Royal London Hospital przez 20 lat, obecnie zajmuje się badaniami klinicznymi w King's College i Imperial College, London University, nad terapeutycznym zastosowaniem substancji psychodelicznych. Ukończył szkolenia z psychoanalitycznej psychoterapii i psychologii transpersonalnej u Stanislava Grofa i jest certyfikowanym facylitatorem Holotropic Breathwork. Autor Kroczące cienie i współautor Otwieranie, mieszka w Londynie.Podsumowanie artykułu:
W tym artykule zagłębiamy się w potencjał leczniczy trudnych stanów psychodelicznych, podkreślając ich rolę w leczeniu głębokich ran psychicznych. Analizujemy model okołoporodowy Stanislava Grofa, który wyjaśnia, w jaki sposób traumy porodowe pozostawiają trwałe ślady na psychice i rozwoju dorosłych. Uzyskując dostęp do tych warstw w rozszerzonych stanach świadomości za pomocą środków psychodelicznych lub Holotropic Breathwork, jednostki mogą przetwarzać nierozwiązane traumy i inicjować głębokie uzdrowienie. Kładziemy nacisk na długoterminową integrację i wykwalifikowane przewodnictwo w celu osiągnięcia transformacyjnego wzrostu.
