dziecko cierpiące na chorobę lokomocyjną w foteliku samochodowym
Kiedy twoje wewnętrzne uszy i twoje oczy dostrzegają sprzeczny ruch, możesz mieć kłopoty. ozgurcankaya/E+ przez Getty Images

Moje pierwsze doświadczenie z chorobą lokomocyjną miało miejsce, gdy byłem studentem college'u, kiedy stałem z tyłu morskiego statku badawczego i patrzyłem na interesujące rzeczy wydobyte z dna morskiego u wybrzeży Kalifornii. To była jednodniowa wycieczka, pogoda dopisała, a morze było spokojne. Nie zdawałem sobie sprawy z delikatnego kołysania i kołysania łodzi, zamiast tego koncentrowałem się na błocie i organizmach na stole przede mną.

Potem powoli zaczęło mi się robić ciepło i ślinić się. Czułem się wyczerpany, chociaż byłem dobrze wypoczęty. Pojawiły się intensywne fale mdłości i zacząłem wymiotować. To było długie popołudnie. Po powrocie na brzeg czułem się, jakbym wciąż się poruszał. Dopiero następnego dnia poczułem się normalnie.

Patrząc wstecz, była to idealna sytuacja na atak choroby lokomocyjnej. Skupiłem się na moim najbliższym otoczeniu – stole pokrytym oceanicznymi okazami – które było wizualnie stabilne. Moje oczy nie zdawały sobie sprawy, że w rzeczywistości przesuwamy się w górę, w dół i na boki z falami. Ale moje ucho wewnętrzne sygnalizowało cały ten ruch mojemu mózgowi. Sygnały sensoryczne z mięśni i stawów mojego ciała dostarczały informacji, które były jak skrzyżowanie bodźców wzrokowych z moich oczu i sprzężenia zwrotnego równowagi z detektorów ruchu w uszach wewnętrznych.

Krótko mówiąc, moje zmysły były w konflikcie. Znajdowałem się w środowisku, które kolidowało z oczekiwaniami całego życia dotyczącymi tego, w jaki sposób informacje sensoryczne zwykle łączą się, aby informować mnie o świecie. Mój mózg rozpoznał, że coś jest nie tak i próbował mnie uratować przed rzeczami, z którymi miał sobie radzić – zatruciem lub inną chorobą. Dla mojego mózgu opróżnienie zawartości żołądka i zmuszenie mnie do odpoczynku i regeneracji wydawało się idealnym rozwiązaniem.


wewnętrzna grafika subskrypcji


Dla mnie to wydarzenie poprzedziło całe życie pracy nad badaniem układu przedsionkowego, czyli struktur i funkcji ucha wewnętrznego oraz mózgu, które pozwalają zachować orientację i stabilność w przestrzeni. W moim laboratorium, moi koledzy i ja odtwarzamy tego rodzaju złożone ruchy i sprzeczne sygnały sensoryczne i badamy, w jaki sposób mózg wykorzystuje je podczas rozwoju, w normalnym dorosłym zachowaniu i w chorobie. Docelowo mamy nadzieję opracować terapie dla osób, które są niepełnosprawne z powodu utraty lub zakłócenia tych zmysłów.

Niedopasowanie świetnego systemu i niecodziennej sytuacji

Każde ruchome środowisko może wywołać chorobę lokomocyjną. Zwykle nie jest to spowodowane chorobą lub patologią. Zamiast tego choroba lokomocyjna jest wynikiem optymalnego funkcjonowania układu nerwowego, w oparciu o to, czego nauczył się przez całe życie.

Podczas przetwarzania informacji sensorycznych i generowania poleceń motorycznych mózg stale monitoruje i dostosowuje swoje wejścia i wyjścia, aby skutecznie wykonywać zadania życiowe. Na przykład, aby widzieć wyraźnie podczas obracania głowy, mózg przesuwa oko w kierunku przeciwnym i równym ruchowi głowy. Robi to na podstawie informacji zwrotnych z czujników w uchu wewnętrznym, które koncentrują się na równowadze. Twój mózg stale monitoruje to odruchowe zachowanie, dokonywanie ciągłych korekt aby upewnić się, że ruchy oczu i głowy idealnie do siebie pasują.

Skuteczność tego systemu opiera się na doświadczeniu i wynikach i działa dobrze. Pomaga lepiej koordynować ruchy i utrzymywać równowagę podczas wzrostu, a także pomaga odzyskać równowagę i dezorientację z powodu urazów, chorób i starzenia się w późniejszym życiu.

Wadą tego procesu jest to, że układ nerwowy jest nieprzygotowany na rzeczy, z którymi nie ma doświadczenia. Wyjaśnia to po części, dlaczego astronauci doświadczają przejściowych mdłości podczas adaptacji do stanu nieważkości, dlaczego marynarze cierpią na chorobę morską i dlaczego oglądają film na iPadzie na tylnym siedzeniu samochodu lub grając we wciągającą grę wideo w wirtualnej rzeczywistości może stać się nieprzyjemna. Istoty ludzkie nie ewoluowały jako gatunek, aby robić te rzeczy.

So ktoś, kto ma chorobę lokomocyjną naprawdę wykazuje umiejętne i zoptymalizowane funkcjonowanie w wyjątkowo wymagającym i nieoptymalnym środowisku.

Zmiany w ciągu życia

Zazwyczaj niemowlęta i bardzo małe dzieci nie doświadczają choroby lokomocyjnej. Starsze dzieci są bardzo podatne na chorobę lokomocyjną, ponieważ uczą się typowych relacji między różnymi zmysłami.

W miarę jak ludzie wkraczają w dorosłość, tzw podatność na chorobę lokomocyjną zazwyczaj ponownie maleje, prawdopodobnie dlatego, że są w stanie kontekstualizować swoje doświadczenia. U osób starszych zmiany, takie jak utrata komórek receptorowych w uchu i oku, zamglenie soczewki oka lub utrata funkcji nerwów obwodowych, mogą nasilać lub zmniejszać objawy choroby lokomocyjnej. Zwykle jednak częstość występowania choroby lokomocyjnej u zdrowych osób starszych nadal spada.

Prostym tego przykładem jest to, że moja równowaga jest w rzeczywistości lepsza niż u mojej wnuczki, która jest małym dzieckiem. Jej system równowagi ucha wewnętrznego i mięśnie są zupełnie nowe. Moje nie. W rzeczywistości, w wyniku normalnego starzenia, straciłem wiele receptorów w moim uchu, które wyczuwają ruch. Nauczyłem się jednak umiejętnie wykorzystywać zestaw funkcji czuciowych i motorycznych, które posiadam, i przez lata nieustannie dostosowywałem się do ciągle zmieniającej się nowej normy. Ona dopiero zaczyna ten proces uczenia się.

Techniki radzenia sobie z chorobą lokomocyjną

Jeśli masz chorobę lokomocyjną, istnieje kilka strategie, których możesz użyć, aby poczuć się lepiej.

Pierwszym z nich jest rozwiązać sprzeczne informacje sensoryczne że tworzy się twoja sytuacja. Spójrz na punkt odniesienia ustabilizowany przez Ziemię - na przykład skup się na brzegu lub horyzoncie, jeśli jesteś na łodzi, lub przenieś się na przednie siedzenie w samochodzie i wyjrzyj przez okno. W ten sposób wyrównasz przychodzące informacje wzrokowe i przedsionkowe ucha wewnętrznego.

Drugą strategią jest ograniczenie informacji, które powodują konflikt. Tam są kilka leków, które działają poprzez tłumienie informacji przedsionkowych ucha wewnętrznego i inne, które zmieniają sposób, w jaki informacje sensoryczne są przetwarzane centralnie w mózgu.

Możesz także spróbować zapobiec wynikowi tego konfliktu. Zasadniczo możesz sabotować próby ośrodkowego układu nerwowego, aby uratować cię z twojej sytuacji, poprzez zwarcie mechanizmów, które wywołują reakcję motoryczną wymiotów. Przyjmowanie leków przeciw nudnościom zmniejsza nudności, niekoniecznie rozwiązując konflikt sensoryczny, który je wywołał.

Dzięki wielokrotnemu doświadczeniu możesz w końcu przystosować się do wielu nowych sytuacji. Kiedy twój mózg uczy się nowej normy, pozwala ci funkcjonować z mniejszą liczbą niepożądanych objawów w trudnym środowisku. Na przykład, NASA opracowuje wstępne środki zaradcze aby umożliwić astronautom przejście od ziemskiej grawitacji do nieważkości kosmosu szybciej i z mniejszą liczbą objawów choroby lokomocyjnej.

Badania takie jak te poszerzą zakres środowisk, w których istoty ludzkie mogą funkcjonować, i pozwolą nam odkrywać i ostatecznie żyć w tym, co jest dla nas nowe i nowe światy.

O autorzeKonwersacje

Jamesa Phillipsa, profesor nadzwyczajny w Klinice Chirurgii Głowy i Szyi oraz dyrektor Centrum Zawrotów Głowy i Równowagi UW Medicine, uniwersytet Waszyngtoński

Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.

Powiązane książki:

Ciało utrzymuje wynik: mózg, umysł i ciało w leczeniu traumy

przez Bessela van der Kolka

Ta książka bada powiązania między traumą a zdrowiem fizycznym i psychicznym, oferując spostrzeżenia i strategie leczenia i powrotu do zdrowia.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

Oddech: nowa nauka o utraconej sztuce

przez Jamesa Nestora

Ta książka bada naukę i praktykę oddychania, oferując spostrzeżenia i techniki poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

Paradoks roślin: ukryte zagrożenia w „zdrowej” żywności, które powodują choroby i przyrost masy ciała

przez Stevena R. Gundry'ego

Ta książka bada powiązania między dietą, zdrowiem i chorobami, oferując spostrzeżenia i strategie poprawy ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

Kod odpornościowy: nowy paradygmat prawdziwego zdrowia i radykalnego przeciwdziałania starzeniu się

autorstwa Joela Greene'a

Ta książka oferuje nowe spojrzenie na zdrowie i odporność, opierając się na zasadach epigenetyki i oferując spostrzeżenia i strategie optymalizacji zdrowia i starzenia się.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

Kompletny przewodnik po poście: uzdrawiaj swoje ciało poprzez post przerywany, co drugi dzień i przedłużony

autorstwa dr Jasona Funga i Jimmy'ego Moore'a

Ta książka bada naukę i praktykę postu, oferując spostrzeżenia i strategie poprawy ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić