W dłoni mogą zmieścić się dwa potężne narzędzia do wczesnego wykrywania choroby Alzheimera. W rzeczywistości jednym z tych narzędzi jest twoja ręka.
Lekarze chcą wcześnie identyfikować pacjentów zagrożonych chorobami mózgu, takimi jak demencja i udar, zanim pojawią się objawy, za pomocą testów, które są szybkie, tanie, bezbolesne i łatwe do wykonania przez lekarzy ogólnych w ramach regularnych badań kontrolnych.
Skany mózgu, takie jak MRI, mogą pomóc przewidzieć ryzyko demencji, ale nie są praktyczne w przypadku rutynowych badań przesiewowych. Teraz nowe badanie, opublikowane w Urzędowy choroby Alzheimera, pokazuje, że mierząc prędkość chodzenia standardowym stoperem i siłę uścisku dłoni za pomocą prostego urządzenia zwanego dynamometrem, lekarze mogą przewidzieć, którzy pacjenci są najbardziej narażeni na rozwój choroby Alzheimera. U pacjentów powyżej 65. roku życia siła uścisku dłoni również pomaga przewidzieć udar.
Badania oparto na danych z badań fizycznych i poznawczych ochotników w ramach Framingham Heart Study, które rozpoczęło się w 1948 roku i od trzech pokoleń śledzi rozwój chorób sercowo-naczyniowych i innych u badanych.
W latach 1999-2005 zespół badawczy kierowany przez Ericę Camargo Faye, neurologa z Massachusetts General Hospital, który był wówczas stypendystą na wydziale neurologii w Boston University School of Medicine, oraz Galit Weinstein, która dzieli spotkania w MED i University of Hajfa w Izraelu zbadała siłę uścisku dłoni i szybkość chodzenia ponad 2,100 osób w wieku od 35 do 84 lat, u których u żadnej nie zdiagnozowano choroby mózgu. Przez 11 lat naukowcy obserwowali, które osoby zachorowały na Alzheimera lub które doznały udarów. Następnie szukali powiązań między wstępnymi wynikami testów a pojawieniem się tych chorób.
„Zdrowy umysł, zdrowe ciało. Jest w tym trochę prawdy! To banał nie bez powodu”.
Odkrycia wykazały, że osoby z najsłabszym chwytem dłoni podczas pierwszej rundy testów – dolne 10% grupy – były ponad dwukrotnie bardziej narażone na rozwój choroby Alzheimera lub innych form demencji podczas 11-letniego okresu obserwacji. U osób powyżej 65. roku życia słaba przyczepność była dodatkowo powiązana z wyższymi wskaźnikami udarów. Naukowcy odkryli również, że ci, których najszybsze tempo chodu wynosiło mniej niż jeden metr na sekundę, mieli prawie trzykrotne ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera lub demencji w porównaniu z tymi, którzy szli szybciej.
„Te pomiary sprawności fizycznej są naprawdę proste”, mówi Weinstein, dzięki czemu lekarze mogą je łatwo włączyć do rutynowych wizyt w gabinecie.
Chociaż nie ma lekarstwa na chorobę Alzheimera, wczesne przewidywanie i wykrywanie może zachęcić osoby z grupy wysokiego ryzyka do zmiany stylu życia – na przykład pozostawania aktywnym fizycznie – które zmniejszają ryzyko zachorowania, mówi starszy autor Sudha Seshadri, profesor neurologii MED i starszy Badacz Framingham Heart Study.
„Kiedy pojawią się objawy kliniczne, wydaje się, że jest już za późno, aby dokonać skutecznej zmiany” – mówi. Prosty test w gabinecie może również pomóc osobom wysokiego ryzyka we wczesnym przeprowadzeniu dodatkowych badań neurologicznych i opieki. Ci, którzy wiedzą, że są narażeni na wysokie ryzyko, mogą zdecydować się na trudne rozmowy rodzinne, zanim pojawią się objawy.
Dlaczego prędkość chodzenia i chwyt są tak silnymi predyktorami choroby mózgu?
„Istnieje tak naprawdę znaczący składnik neurologiczny” w tych zadaniach, mówi Seshadri. Wraz z wiekiem sprawność fizyczna i psychiczna spada, prawdopodobnie z powodu ogólnego pogorszenia stanu mózgu i nerwów, które koordynują ruchy ciała. Ten związek sprawia, że niektórzy badacze zastanawiają się, czy poprawa siły fizycznej i zwinności poprzez ćwiczenia może opóźnić postęp choroby Alzheimera i innych demencji.
Chociaż to badanie nie odnosi się wyraźnie do tego pytania, istnieje rosnący konsensus, że związek między mózgiem a ciałem działa w obie strony, mówi Weinstein. „Funkcja fizyczna może zrobić tak wiele, że może wpłynąć na funkcję naczyń, a to z kolei może zdecydowanie wpłynąć na zdrowie mózgu”.
„Zdrowy umysł, zdrowe ciało” – mówi Seshadri. „Jest w tym trochę prawdy! To banał nie bez powodu”.
Źródło: Boston University
Powiązane książki:
at Rynek wewnętrzny i Amazon
