Dlaczego jesteśmy tak zszokowani, gdy my lub ktoś, kogo znamy, zachoruje? Dlaczego wiele osób boi się choroby i nie jest w stanie wesprzeć swoich bliskich, gdy choroba zaatakuje? I dlaczego tak wielu ludzi wciąż myśli „mnie to się nie przydarzy”?

Te pytania uderzają w sedno naszego związku między chorobą a zdrowiem oraz naszą niechęć do konfrontacji z chorobą jako częścią naszego codziennego życia.

Wiele osób nie mówi otwarcie o chorobie, ponieważ boją się, że to sprawi, że będą wyglądać na słabych lub słabych pobłażliwy.

Ludzie również utrzymują chorobę w tajemnicy, ponieważ martwią się, że tak będzie obwiniać or oceniany za jego rozwój, co jest zaskakująco powszechne. Pomyśl na przykład o stygmatyzacji, której doświadczają pacjenci i ich rodziny, jeśli są dotknięci rak płuc, choroba związana z otyłością or choroba psychiczna.

Ten strach przed byciem osądzonym lub obwinionym może również przyczyniać się do tego, że ludzie opóźniają ukrywanie swoich objawów, nawet przed pracownikami służby zdrowia diagnoza i właściwe i konserwacjami.

Być może nie mówimy o chorobie ze względu na globalność wielomiliardowy przemysł zdrowotny wzmacniając przesłanie, że musimy być zdrowi, jeśli spożywamy prawo Jedzenie i napoje.

A może nie mówimy o naszej chorobie, bo wierzymy, że współczesna medycyna nas wyleczy.

Wszystkie te czynniki sprawiają, że milczenie na temat choroby staje się normalne, choroba jest często ukryta i wiele osób radzi sobie z chorobą samotnie. Chociaż mówienie o przeziębieniu może być dopuszczalne, wydaje się, że mówienie o poważniejszej chorobie nie jest. Czasami ukrywamy nasze problemy zdrowotne za maską dobrego samopoczucia.

Na temat kwartał do trzeci osób z poważnymi chorobami fizycznymi ukrywa swoją chorobę przed kolegami, a nawet rodziną i przyjaciółmi. Dane są jeszcze bardziej uderzające, jeśli weźmie się pod uwagę problemy ze zdrowiem psychicznym, a badania sugerują więcej niż dwie trzecie osób ukrywa chorobę psychiczną przed współpracownikami lub kolegami z klasy.

Nic więc dziwnego, że ludzie nie są przygotowani, gdy oni lub ktoś bliski zachoruje; może im być trudno radzić sobie psychicznie z chorobą swoją i innych ludzi i dostosować się do niej.

Poważna i przewlekła choroba jest powszechna

Społeczeństwo wydaje się być w stanie zaprzeczenia, że ​​choroba jest faktem w życiu większości rodzin. To część ludzkiej kondycji.

Poważna i przewlekła choroba jest coraz bardziej powszechne. W dowolnym momencie około połowa z nas będzie zmagać się z poważnymi problemami zdrowotnymi, a około jedna piąta z nas będzie ich doświadczać dwie lub więcej poważnych chorób natychmiast.

Żadna rodzina nie jest na to odporna: poważna choroba może dotknąć ludzi w każdym wieku, niezależnie od zamożności, zawodu i poziomu wykształcenia. Gwiazdy również rozwijają się poważnie choroby (chociaż wielu prawdopodobnie utrzymuje swoje problemy zdrowotne w tajemnicy).

Rozejrzyj się. Kto w twojej rodzinie jest chory? Kto nie pracuje, bo jest chory na coś innego niż zwykłe przeziębienie? U kogo zdiagnozowano stan zagrażający życiu (przychodzą na myśl rak, cukrzyca i choroby serca) lub stan przewlekły, taki jak nieswoiste zapalenie jelit, zapalenie stawów lub depresja?

Życie z chorobą

Zaczynamy teraz rozumieć, że wiele zagrażających życiu chorób to w rzeczywistości stany długoterminowe, a nie wyrok śmierci. Wiele osób jednocześnie radzi sobie z wieloma poważnymi chorobami, podczas gdy innym mówi się, że istnieje ryzyko rozwoju poważnej choroby w przyszłości. Jeśli twoja rodzina, krąg znajomych i miejsce pracy są podobne do naszych, to zachorowanie jest zaskakująco powszechne.

Istnieje wiele różnych podejść psychologicznych, które pomagają nam radzić sobie z tymi długotrwałymi problemami zdrowotnymi.

Tak zwane Terapia psychologiczna trzeciej fali promować ideę akceptacji, a nie unikania choroby oraz bólu i cierpienia, które często jej towarzyszą. Tego typu terapie mogą pomóc nam radzić sobie z chorobą. Mogą pomóc pacjentom w określeniu ich wartości i dokonywaniu wyborów, które są z nimi zgodne.

Inne, bardziej tradycyjne podejścia psychologiczne (np terapia poznawczo-behawioralna) może również pomóc osobom, które zmagają się ze swoim zdrowiem, w przeformułowaniu swojej choroby jako części normalnego doświadczenia i zidentyfikowaniu skutecznych strategii radzenia sobie. Mogą również pomóc ludziom zidentyfikować ich potrzeby i szukać pomocy w ich zaspokojeniu.

W przypadku młodych ludzi, którzy są chorzy, bardziej nowoczesne podejście, korzystanie ze wsparcia udzielanego przez Internet, może dobrze zaspokoić ich potrzeby, na przykład interwencja internetowa dla młodych chorych na raka.

A kiedy choroba staje się śmiertelna, terapie psychologiczne i poradnictwo dla osób w żałobie mogą pomóc pacjentom, rodzinom i przyjaciołom stawić czoła kresowi życia.

Te formy wsparcia mogą pomóc ludziom prosperować z chorobą, a nie pomimo choroby. Ale społeczeństwo potrzebuje także „terapii”, aby poradzić sobie z chorobą.

Na początek musimy zobaczyć ludzi, którzy nie są w 100% zdrowi reprezentowani w rządzie, miejscu pracy iw mediach, właściwie we wszystkich obszarach życia społecznego. Powinno to prowadzić do większej akceptacji choroby i uznania złego stanu zdrowia za nową normę.

O autorze

Gill Hubbard, Czytelnik w Opiece Onkologicznej, University of Stirling i Claire Wakefield, profesor nadzwyczajny, UNSW

Ten artykuł został pierwotnie opublikowany w Konwersacje. Przeczytać oryginalny artykuł.

Powiązane książki

at Rynek wewnętrzny i Amazon