Image by ?brahim Mücahit Y?ld?z
Należy zachować szczególną ostrożność przy stosowaniu olejków eterycznych u bardzo młodych osób. Tych samych wytycznych należy również przestrzegać w przypadku osób starszych i tych, którzy są słabi lub których układ odpornościowy jest poważnie osłabiony.
Dzieci są bardziej niż dorośli narażone na środowiskowe i miejscowe chemikalia (w tym olejki eteryczne), substancje i drobnoustroje. Skóra dziecka ma zaledwie jedną piątą grubości skóry osoby dorosłej i nie w pełni dojrzewa do szóstego roku życia. W związku z tym funkcja barierowa skóry niemowlęcia nie jest w pełni rozwinięta i jest bardziej podatna niż skóra osoby dorosłej na infiltrację chemiczną i mikrobiologiczną, zwłaszcza przy urodzeniu iw ciągu pierwszych trzech miesięcy życia. Substancje łatwo przenikają przez tkanki powierzchniowe i szybko przechodzą do dolnych warstw skóry właściwej.
Ponadto, podczas gdy skóra niemowlęcia zatrzymuje więcej wody niż skóra dorosłego, ta szybko odparowuje, więc ich skóra jest podatna na wysuszanie i łatwo ulega podrażnieniom. Olejki eteryczne mogą faktycznie zaostrzyć ten proces. Ponadto narządy wydalania niemowlęcia są mniej zdolne do przetwarzania cząsteczek olejku eterycznego, co zwiększa ryzyko neurotoksyczności.
Kobiety w ciąży są podobnie podatne, nie tylko ze względu na zwiększoną wrażliwość, ale także dlatego, że cząsteczki olejku eterycznego przenikają przez łożysko i barierę krew-mózg. Z tego powodu moja rada jest taka nie stosuj olejków eterycznych, nawet w rozcieńczeniu, u niemowląt i małych dzieci poniżej trzeciego roku życia, a przede wszystkim nie używaj olejków eterycznych w pobliżu niemowląt poniżej trzeciego miesiąca życia lub kobiet w ciąży.
W wieku od trzech do sześciu lat niektóre olejki eteryczne można stosować miejscowo u małych dzieci w bardzo dużym rozcieńczeniu (1 kropla olejku eterycznego na około 7 uncji lub 20 ml nośnika).
Organiczne oleje roślinne do masażu i pielęgnacji skóry niemowląt
Niektóre olejki roślinne bez dodatku olejków eterycznych mogą być stosowane jako olejki do masażu niemowląt i małych dzieci. Olejki te chronią i koją skórę oraz same w sobie wykazują cenne właściwości lecznicze. Na przykład stwierdzono, że olej słonecznikowy wmasowywany w skórę wcześniaków trzy razy dziennie poprawia funkcję barierową, a tym samym wspiera odporność, przy 41-procentowym zmniejszeniu częstości występowania posocznicy (LeFevre i in. 2010).
Należy pamiętać, że masowanie niemowląt i niemowląt olejkiem, balsamem lub kremem najlepiej wykonywać na macie na podłodze, a nie na podwyższonej powierzchni, takiej jak stół lub łóżko; wicie się i śliskość to nie jest dobre połączenie!
Następujące oleje są bezpieczne w użyciu dla niemowląt i małych dzieci.
wiesiołka Olej (oenothera biennis)
Cechy: Olej z wiesiołka działa przeciwzapalnie i równoważy wydzielanie sebum.
Wskazania: Egzema i podrażniona skóra
Oliwa z oliwek z dodatkiem nagietka (Calendula officinalis i Olea europaea)
Cechy: Nagietek chłodzi i leczy skórę; łagodzi podrażnienia i bolesność skóry oraz działa nawilżająco.
Wskazania: Wyprysk, sucha i zniszczona skóra, wysypka pieluszkowa
Olej jojoba (Simmondsia chinensis)
Cechy: Olej jojoba to nieklejący się, płynny wosk roślinny, który równoważy produkcję sebum w skórze oraz poprawia jakość i wygląd skóry, skóry głowy i włosów.
Wskazania: Podrażniona skóra i sucha skóra i skóra głowy
Olej szafranowy (Carthamus tinctorius)
Cechy: Krokosz jest bogaty w kwasy tłuszczowe i dobrze wchłania się w skórę.
Wskazania: Wysypka pieluszkowa
Olej słonecznikowy (Helianthus annuus)
Cechy: Słonecznik głęboko nawilża i dobrze wchłania się w skórę. Dobrze łączy się z innymi olejami roślinnymi.
Wskazania: Dobry do wszechstronnej pielęgnacji skóry
Aplikacja miejscowa dla dzieci w wieku trzech lat i starszych
Do stosowania miejscowego u małych dzieci rozcieńczyć 1 kroplę olejku eterycznego w 7 uncjach (20 ml) oliwy, oleju z wiesiołka, jojoba, krokosza barwierskiego lub oleju słonecznikowego. Wybierz pojedynczy olejek eteryczny lub mieszankę dwóch lub trzech z poniższych. Używaj tylko jednej kropli tego pojedynczego oleju lub mieszanki na raz.
rumianek, rzymski (Chamaemelum nobile)
Wskazania: egzema, siniaki i sucha, swędząca skóra; wspomaga gojenie się skóry, łagodzi pobudzenie, złość, niepokój, pobudliwość, nadpobudliwość, bezsenność, niepokój; uspokaja i uspokaja
Metoda aplikacji: 1 kropla olejku eterycznego na 7 uncji (20 ml) oleju nośnikowego do masażu lub aplikacji na skórę; 1 lub 2 krople w dyfuzorze pokojowym
Uwaga: Podatny na utlenianie, jeśli nie jest odpowiednio przechowywany. Nie nakładaj olejku eterycznego na skórę. Używaj z umiarem. Nie należy przyjmować ani podawać doustnie (wewnętrznie).
Lawenda (Lawenda angustifolia)
Wskazania: Siniaki, spierzchnięta lub popękana skóra, egzema; łagodzi także przeziębienia i zapalenie oskrzeli; wspomaga układ odpornościowy; łagodzi pobudzenie, złość, niepokój, bezsenność i ataki paniki; równoważy nastrój, uspokaja i uspokaja
Metoda aplikacji: 1 kropla olejku eterycznego na 7 uncji (20 ml) oleju nośnikowego do masażu lub aplikacji na skórę; 3 lub 4 krople w dyfuzorze pokojowym
Ostrzeżenie: Nie nakładaj czystego na skórę dzieci; nie przyjmować ani nie podawać doustnie/wewnętrznie.
Mandarynka (Retikulacja cytrusowa)
Wskazania: Astma, zapalenie oskrzeli, przeziębienia i kaszel; wspomaga układ odpornościowy; łagodzi niepokój, nadpobudliwość, bezsenność, ataki paniki i niepokój; poprawia nastrój, uspokaja i uspokaja
Metoda aplikacji: 3 lub 4 krople olejku eterycznego w dyfuzorze pokojowym
Ostrzeżenie: Mandarynka jest podatna na szybkie utlenianie, jeśli nie jest prawidłowo przechowywana; zużyć w ciągu sześciu miesięcy od otwarcia butelki; nie aplikować w czystej postaci na skórę dziecka; nie przyjmować ani nie podawać doustnie/
wewnętrznie.
Małe dzieci: środki ostrożności
• Robić nie używaj olejków eterycznych na niemowlętach i dzieciach poniżej trzeciego roku życia lub w ich pobliżu.
• W przypadku stosowania u dzieci w wieku powyżej trzech lat olejki eteryczne muszą być stosowane w ekstremalnych ilościach — 1 kropla olejku eterycznego na 7 uncji (20 ml) oleju nośnikowego, takiego jak słonecznikowy, szafranowy, jojoba, oliwa z nagietka lub wieczorna olej z wiesiołka lub bezzapachowy (organiczny) krem lub balsam.
• Nie używaj olejków eterycznych z ziół, przypraw lub cytrusów (z wyjątkiem mandarynki) ani olejków o silnym zapachu, takich jak ylang-ylang. Skóra i narządy życiowe niemowląt i małych dzieci wciąż się rozwijają, zwłaszcza narządy wydalania; olejki eteryczne są silnie skoncentrowane i mogą łatwo wywołać reakcję toksyczną u bardzo młodych.
• Nie kładź kropli olejku eterycznego bezpośrednio na poduszkę ze względu na ryzyko kontaktu z oczami.
• Nigdy nie nakładaj nierozcieńczonego olejku eterycznego na skórę małego dziecka (a już na pewno nie niemowlęcia) i nigdy nie dodawaj nierozcieńczonego olejku do kąpieli.
• Nigdy nie używaj olejku eterycznego do użytku wewnętrznego przez dziecko w każdym wieku.
• Przechowuj olejki eteryczne poza zasięgiem dzieci (dobrzy dostawcy na życzenie zapewnią pokrywki zabezpieczające przed dostępem dzieci) i trzymaj je z dala od zwierząt domowych.
• W przypadku stosowania w pobliżu małych dzieci olejki eteryczne najlepiej rozprowadzać w otoczeniu, z dala od głowy dziecka, aby uniknąć podrażnień dróg oddechowych, złagodzić niepokój i ułatwić zasypianie.
Nie używaj następujących olejków eterycznych w pobliżu małych dzieci (ponieważ mogą być toksyczne lub drażniące):
• Olejki zielne i oleje ekstrahowane z roślin i owoców cytrusowych (z wyjątkiem mandarynki w dużym rozcieńczeniu)
• Oleje pochodzące z nasion, ziół, przypraw i uczulających kwiatów, takich jak ylang-ylang
• Oleje zawierające cytral, takie jak trawa cytrynowa i cytronella
• Oleje wpływające na układ hormonalny, w tym różany i szałwiowy
Bezpieczeństwo olejków eterycznych: przechowywanie i pielęgnacja
Kupuj olejki eteryczne tylko od renomowanych dostawców, których oleje są etycznie i odpowiednio pozyskiwane, ekstrahowane i przetwarzane oraz którzy dostarczają informacji dotyczących bezpieczeństwa oraz szczegółów dotyczących ich składu chemicznego i źródła.
Kupuj tylko olejki eteryczne przechowywane w bursztynowych lub ciemnoniebieskich szklanych butelkach z zakraplaczem, aby zapewnić dokładny pomiar i zapobiec rozlaniu lub przypadkowemu połknięciu. Niektórzy dostawcy umieszczają szklaną butelkę wypełnioną olejkiem eterycznym w dodatkowym pojemniku lub rękawie, który zapobiega przenikaniu światła; gwarantuje to ochronę olejku eterycznego przed promieniowaniem UV.
Przed użyciem sprawdź datę przydatności do spożycia i zanotuj datę zakupu. Olejki eteryczne utleniają się szybko pod wpływem tlenu w atmosferze i światła UV, dlatego mają ograniczony okres przydatności do spożycia — dwa lata, jeśli nie są otwierane, jeden rok po otwarciu (olejki cytrusowe, takie jak mandarynka lub cytryna, można przechowywać tylko przez sześć miesięcy otwierany). Olejki sosnowe i inne oleje o wysokiej zawartości terpenów szybko się utleniają.
Niewielkie ilości olejku pozostałe w butelce lub pojemniku należy wyrzucić, chyba że szybko się zużyją od momentu pierwszego otwarcia butelki. Uwaga: Nie spłukuj pozostałości ani starych, nieużywanych olejków eterycznych do zlewu lub toalety, ponieważ ich utlenione chemikalia mogą być toksyczne dla ryb i lokalnego mikrobiomu wodnego.
Umieść pokrywkę z powrotem na butelce natychmiast po użyciu, aby spowolnić utlenianie.
Nigdy nie uzupełniaj butelki olejku eterycznego większą ilością olejku eterycznego po otwarciu do użycia.
Zawsze przechowuj olejki eteryczne w chłodnym, ciemnym miejscu, z dala od źródeł ciepła i bezpośredniego światła słonecznego, aby chronić olejki przed szybkim utlenianiem, które pogarsza światło, ciepło i tlen atmosferyczny. Lodówka jest preferowana dla wielu olejków eterycznych (chociaż niektóre olejki, takie jak olejek różany, zestalają się, gdy są bardzo zimne, ale wracają do stanu ciekłego w temperaturze pokojowej).
Zastosowanie olejków eterycznych
Nie nakładaj czystych olejków eterycznych na skórę; zawsze rozcieńczać w oleju roślinnym lub bezzapachowym balsamie lub kremie (na przykład 1 lub 2 krople olejku eterycznego na 0.17 uncji lub 5 ml oleju roślinnego). Stosowanie nierozcieńczonych olejków eterycznych na skórę może prowadzić do podrażnień i uczuleń. Wyjątkiem od tej reguły są olejki eteryczne z lawendy i drzewa herbacianego; są często stosowane jako środek pierwszej pomocy w przypadku użądleń owadów, drobnych oparzeń, otarć skóry lub łagodnych infekcji skóry. Należy pamiętać, że wielokrotne długotrwałe miejscowe stosowanie tych olejków nie jest wskazane ze względu na ryzyko uczulenia.
Nie połykaj ani nie bierz olejków eterycznych do wewnątrz (patrz „Wypadki i reakcje” poniżej).
Aby uniknąć uczulenia, nie używaj wielokrotnie tego samego olejku eterycznego lub mieszanki olejków eterycznych. Rób przerwy w stosowaniu (co dwa lub trzy tygodnie) i zmieniaj olejki eteryczne, których używasz, jeśli stosujesz je przez dłuższy czas. Używaj także ograniczonych ilości — nie więcej niż sześć kropli dziennie. Olejki eteryczne są silnie skoncentrowane, a bardzo małe ilości są dość skuteczne.
Zawsze upewnij się, że wybrane olejki eteryczne są zgodne z Twoimi wymaganiami i nie są przeciwwskazane. Jest to szczególnie ważne, jeśli bierzesz leki na receptę, takie jak środki przeciwbólowe, takie jak kodeina lub inne pochodne opiatów lub leki rozrzedzające krew.
Natychmiast wytrzyj wszelkie wycieki; olejki eteryczne rozpuszczają lub uszkadzają polistyren, plastik, lakier, farbę oraz polerowane i laminowane powierzchnie.
Wypadki i reakcje
? Przypadkowe połknięcie: Nie wywoływać wymiotów. Pij pełnotłuste mleko. Natychmiast zasięgnąć porady lekarza. Zachowaj butelkę, w której olejek eteryczny był przechowywany w celu identyfikacji; na etykiecie powinna znajdować się nazwa łacińska, numer partii, data przydatności do spożycia itp.; butelka będzie miała ślady oleju.
? Oczy: Olejki eteryczne mogą przenosić się z palców do oczu, dlatego zawsze dokładnie myj ręce po użyciu lub kontakcie z nimi. Jeśli czysty olejek eteryczny dostanie się do twoich oczu, natychmiast spłukać olejem roślinnym lub pełnotłustym mlekiem, a następnie dokładnie spłukać czystą, ciepłą wodą. Czasami rozcieńczone olejki eteryczne dostają się do oczu podczas inhalacji parowej, kąpieli lub prysznica. Jeśli tak się stanie, natychmiast przemyć oczy czystą, ciepłą wodą. W obu przypadkach należy natychmiast zasięgnąć porady lekarza, jeśli po przepłukaniu oka (oczu) utrzymuje się podrażnienie lub pieczenie.
? Reakcja skórna: Zastosuj olej roślinny, aby rozcieńczyć olejek eteryczny na skórze, a następnie dokładnie umyj obszar bezzapachowym mydłem (jeśli to możliwe w płynie) i spłucz ciepłą wodą, aby usunąć wszelkie ślady mydła i olejku eterycznego. Dokładnie osusz obszar i nałóż bezzapachowy krem bazowy (olej roślinny lub nawet masło, jeśli nic innego nie jest dostępne), aby złagodzić podrażnienie.
Pomiar olejków eterycznych
? 5 ml = 100 kropli olejku eterycznego
? 10 ml = 200 kropli olejku eterycznego
? Maksymalna ilość olejku eterycznego na dobę, w tym bezpośrednie inhalacje i stosowanie miejscowe: 6 do 10 kropli dla zdrowej osoby dorosłej
? Aplikuj tylko przez dwa do trzech tygodni, a następnie przez tydzień abstynencji i regularnie zmieniaj wybrane olejki eteryczne.
? Nośnik: oleje roślinne lub bezzapachowe kremy, balsamy, maści i żele
? 1 kropla olejku eterycznego na 5 ml nośnika = 1% mieszanki
? 2½ kropli olejku eterycznego w 5 ml nośnika = 2.5% mieszanki (zaokrąglić w dół lub w górę, tj. 2 lub 3 krople)
? 5 kropli olejku eterycznego w 5 ml nośnika = 5% mieszanki
Odpowiednie ilości
Jak wspomniano wcześniej, zmniejsz ilość olejku eterycznego stosowanego u małych dzieci (powyżej trzeciego roku życia), osób starszych i dorosłych z wrażliwością. Używaj maksymalnego rozcieńczenia (1 kropla olejku eterycznego w 20 ml oleju roślinnego lub bezzapachowego kremu lub balsamu) u dzieci w wieku powyżej trzech lat i nie używaj olejków ziołowych, korzennych lub cytrusowych u małych dzieci. Przed zastosowaniem zawsze upewnij się, że olejek eteryczny jest rzeczywiście czysty — jest to w 100% czysty, niezafałszowany olejek eteryczny zakupiony od renomowanego dostawcy, który zapewnia odpowiednie informacje dotyczące bezpieczeństwa.
Poniższe ilości są odpowiednie dla dzieci, osób słabych lub starszych oraz osób z wrażliwością, alergiami, egzemą lub astmą, a także mieszanek do twarzy.
? 1 kropla olejku eterycznego w 5 ml nośnika = 1% mieszanki
? 2 kropli olejku eterycznego w 10 ml nośnika = 1% mieszanki
? 1 kropla olejku eterycznego w 10 ml nośnika = 0.5% mieszanki
? 2 kropli olejku eterycznego w 20 ml nośnika = 0.5% mieszanki
? 1 kropla olejku eterycznego w 20 ml nośnika = 0.25% mieszanki (dla dzieci w wieku XNUMX lat i starszych)
Normalna ilość do ogólnego użytku dla dorosłych:
? 2½ kropli olejku eterycznego w 5 ml nośnika = 2.5% mieszanki (zaokrąglone w górę lub w dół)
? 5 kropli olejku eterycznego w 10 ml nośnika = 2.5% mieszanki
? 5 kropli olejku eterycznego w 5 ml nośnika = 5% mieszanki
? 10 kropli olejku eterycznego w 10 ml nośnika = 5% mieszanki
Prawa autorskie 2022. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Wydrukowano za zgodą.
Źródło artykułu
KSIĄŻKA: Uzdrawianie olejkami eterycznymi
Uzdrawianie olejkami eterycznymi: przeciwwirusowe, regenerujące i poprawiające życie właściwości 58 roślin
przez Heather Dawn Godfrey PGCE BSc
Prezentując przystępny, ale naukowo oparty przewodnik po leczeniu olejkami eterycznymi, ta książka stanowi niezbędny punkt odniesienia dla tych, którzy używają olejków eterycznych w domu, dla osób zajmujących się zdrowiem i dobrym samopoczuciem, dla artystów zapachów i twórców mieszanek lub dla każdego, kto chce sami odkrywają dynamiczne właściwości olejków eterycznych.
Aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę, kliknij tutaj. Dostępny również w wersji Kindle.
O autorze
Heather Dawn Godfrey, PGCE, BSc, jest aromaterapeutką, członkiem Międzynarodowej Federacji Aromaterapeutów i nauczycielką aromaterapii. Opublikowała wiele artykułów i prac badawczych badających zalety olejków eterycznych. Jest także autorką Olejki eteryczne do całego ciała i Olejki eteryczne do uważności i medytacji.
Odwiedź jej witrynę internetową pod adresem: aromantique.pl
Więcej książek tego autora.
