Na świecie istnieją dziesiątki, setki i tysiące diet, książek dietetycznych i ekspertów dietetycznych. Z tego czy innego powodu wiele osób zdecydowało się na pewne ograniczenia. Największą wartością surowej diety jest jej wartość transformacyjna.
Kiedy istnieje zaburzenie odżywiania, rozpoznaje się je po pewnych zachowaniach, z których najbardziej zauważalną jest obsesja na punkcie jedzenia i wagi. Ta obsesja może przybrać formę objadania się, głodowania, wymiotów, kompulsywnych ćwiczeń lub innych zachowań skoncentrowanych na jedzeniu, pozbywaniu się lub unikaniu jedzenia.
Wierzymy, że różnice w wymaganiach metabolicznych dla zarodków męskich i żeńskich już w pierwszym trymestrze, w połączeniu z dynamicznymi różnicami w sposobie, w jaki łożysko męskie i żeńskie reaguje na czynniki środowiskowe...
Począwszy od późnych lat pięćdziesiątych pięć szpitali (w prowincji Saskatchewan w Kanadzie) oferowało nowy rodzaj terapii psychedelicznej: leczenie alkoholizmu LSD.
Począwszy od późnych lat pięćdziesiątych pięć szpitali (w prowincji Saskatchewan w Kanadzie) oferowało nowy rodzaj terapii psychedelicznej: leczenie alkoholizmu LSD.
- By Wiara Elicia
Powiedzenie „nie” ED powinno być oczywiste — może dla kogoś, kto nie cierpi na zaburzenia odżywiania. Moja podróż do zdrowia pokazała, że to codzienna walka, coś, z czym muszę walczyć każdego dnia. Łatwo zapomnieć, że ED doprowadzi mnie do śmierci, jeśli nie będę świadomy jego obecności.
- By Wiara Elicia
Powiedzenie „nie” ED powinno być oczywiste — może dla kogoś, kto nie cierpi na zaburzenia odżywiania. Moja podróż do zdrowia pokazała, że to codzienna walka, coś, z czym muszę walczyć każdego dnia. Łatwo zapomnieć, że ED doprowadzi mnie do śmierci, jeśli nie będę świadomy jego obecności.
Ludzie nieustannie zmieniają świat. Podpalamy pola, zamieniamy lasy w farmy, hodujemy rośliny i zwierzęta. Ale ludzie nie tylko przekształcają nasz świat zewnętrzny – projektujemy nasze światy wewnętrzne i przekształcamy nasze umysły.
Według nowych badań dieta bogata w sfermentowaną żywność zwiększa różnorodność drobnoustrojów jelitowych i zmniejsza molekularne objawy zapalenia.
Nowe badanie pokazuje, że smak ma ukrytą przewagę w procesach decyzyjnych mózgu nad zdrowym smakiem.
W zależności od dyscypliny, niektórzy sportowcy olimpijscy mogą potencjalnie cieszyć się niezdrowym jedzeniem bez wpływu na ich wyniki, wyjaśnia ekspert.
Kontynent ozdabia czarujący koc z lekarstwami z dzikiego kwiatu. Te kwiaty, liście, korzenie i owoce, pielęgnowane przez rdzennych mieszkańców od setek, a często nawet tysięcy lat, hojnie leczą w zamian za to wspólnotę.
Nakłonienie małych dzieci do jedzenia wystarczającej ilości warzyw może być trudne, ale nowe badanie pokazuje, że po prostu dodanie większej ilości warzyw do ich talerzy może spowodować, że dzieci będą spożywać więcej warzyw podczas posiłku.
Naukowcy zidentyfikowali składniki prototypów przekąsek opracowanych w celu celowej zmiany mikrobiomu jelitowego w sposób, który można powiązać ze zdrowiem.
Boczek jest bardzo lubianym, pocieszającym produktem śniadaniowym – podczas globalnej pandemii sprzedaż wzrosła w USA i Wielkiej Brytanii.
Być może zauważyłeś, że grzyby pojawiają się na twoim podwórku lub w parkach zaraz po deszczu, ale nie trwają długo.
Staroangielskie słowo pomoc oznaczało „całość, bycie całością, zdrowym lub dobrym”. Proto-niemieckie słowo cześć oznacza także „całość”. Oferty staronordyckie weekend, co oznacza „święty, święty”. Ta całość odnosi się do wszystkich twoich istotnych części i procesów jako obecnych, właściwie ułożonych i w harmonijnej równowadze.
Eksperci zdrowia publicznego od dawna twierdzą, że jeśli chodzi o zapobieganie otyłości, musimy przestać obwiniać jednostki.
Od początku pandemii sugerowano, że niektóre pokarmy lub diety mogą zapewniać ochronę przed COVID-19. Ale czy tego rodzaju roszczenia?
Diety wykluczające mięso i ryby (wegetariańskie) lub wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego, w tym nabiał i jaja (wegańskie), stają się coraz bardziej popularne ze względów zdrowotnych, środowiskowych i etycznych.
Australijscy dorośli czerpią około jednej trzeciej swojej energii ze śmieciowego jedzenia. Znane również jako produkty dyskrecjonalne, obejmują produkty takie jak herbatniki, ciasta, kiełbaski, napoje słodzone cukrem i alkohol.
Kultury na wszystkich kontynentach świata mają zbiorową pamięć czasów, kiedy ich przodkowie byli łowcami-zbieraczami i żyli w lesie jako część samej natury. Na przykład Aborygeni z Australii byli znani z...