Jak posprzątać dom, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji?

Jak posprzątać dom, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji?
Shutterstock

Ponieważ pandemia koronawirusa rozprzestrzenia się na całym świecie, to dobry czas, aby zrozumieć, w jaki sposób sprzątanie może pomóc w zapobieganiu rozprzestrzenianiu się chorób i co można zrobić, aby zmniejszyć ryzyko infekcji w domu.

Koronawirus przenosi się głównie z osoby na osobę za pośrednictwem małe kropelki śliny lub innych płynów ustrojowych, które unoszą się w powietrzu po kaszlu lub kichaniu.

Zanieczyszczone przedmioty i powierzchnie również mogą mieć znaczenie w przenoszeniu choroby. Nie jest do końca jasne, jaką rolę odgrywają w przenoszeniu nowego koronawirusa, ale odgrywają ważną rolę dla powiązane wirusy takich jak SARS i MERS.

Jednak ma sens, że coś skażone wirusem może go przenosić, na przykład jeśli osoba dotknie go, a następnie dotknie nosa, ust lub twarzy.

Tak więc, jeśli ktoś zagrożony wirusem był w twoim domu, czyszczenie w celu zmniejszenia ilości zanieczyszczeń na powierzchniach może pomóc zmniejszyć ryzyko dalszej transmisji koronawirusa. (Zredukuje to również ryzyko przenoszenia innych patogenów.)

Jaka jest różnica między czyszczeniem a dezynfekcją?

Warto rozróżnić między czyszczenie i dezynfekcja.

Czyszczenie oznacza fizyczne usuwanie materii organicznej, takiej jak zarazki i brud z powierzchni. Dezynfekcja oznacza używanie środków chemicznych do zabijania zarazków na powierzchni.

Czyszczenie jest bardzo ważne, ponieważ materia organiczna może hamować lub zmniejszać zdolność środka dezynfekującego do zabijania zarazków.

Jak długo koronawirus przetrwa w moim domu?

Nie jesteśmy do końca pewni, jak długo ten koronawirus przetrwa na powierzchniach. Jeśli jest podobny do innych koronawirusów, może przetrwać kilka godzin – potencjalnie do kilku dni. To, jak długo przetrwa, może zależeć od temperatury, wilgotności i tego, z czego wykonana jest powierzchnia.

Co może być skażone w moim domu?

Trudno powiedzieć dokładnie. Kiedy ktoś kaszle lub kicha, zwłaszcza jeśli nie zakrywa ust, prawdopodobnie powierzchnie blisko niego zostaną skażone.


 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Ręce są często odpowiedzialne za przenoszenie patogenów z jednego miejsca na drugie, więc przedmioty, których ludzie często dotykają, są najbardziej narażone na zanieczyszczenie.

Często dotykanymi przedmiotami mogą być piloty do telewizorów, drzwi lodówki, szafki kuchenne, powierzchnie kuchenne, krany i klamki. I oczywiście istnieją urządzenia, takie jak telefony i iPady – ale nie mogą one być często udostępniane ani dotykane przez innych.

Czego powinienem używać do czyszczenia i jak?

Koronawirus jest delikatną strukturą i jest wrażliwy w środowisku. Zarówno ciepło, jak i detergenty, w tym mydło, mogą zatrzymać jego działanie.

Zanieczyszczone powierzchnie

Jeśli powierzchnia zostanie zanieczyszczona lub uważasz, że może być, czyszczenie jej zwykłym domowym środkiem dezynfekującym zabije wirusa. Pamiętaj, aby umyć ręce po umyciu (lub użyj środka do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu) i unikaj dotykania oczu, ust lub nosa.

Istnieje wiele opcji czyszczenia, w tym ręczniki papierowe, ściereczki lub jednorazowe chusteczki.

Wzór w kształcie litery S do czyszczenia powierzchni bez ponownego zanieczyszczenia jej części.Wzór w kształcie litery S do czyszczenia powierzchni bez ponownego zanieczyszczenia jej części. Brett Mitchell, Autor pod warunkiem

Ważny jest sposób czyszczenia. Nie chcesz „odkazić” powierzchni podczas czyszczenia. Pomaga w tym praca z jednej strony powierzchni na drugą, używając Kształt „S” do czyszczenia.

Jeśli ponownie używasz szmatki, pamiętaj, aby później ją wyprać i pozostawić do wyschnięcia. Pranie ubrań w pralce zwykłym płynem do prania również może zabić wirusa, szczególnie podczas prania na gorąco.

Naczynia i sztućce

Mycie gorącą wodą i detergentem jest dobre dla naczyń i sztućców. Zmywarka jest jeszcze lepsza, ponieważ może używać gorącej wody, niż tolerują twoje ręce.

Odzież i pościel

Użyj najcieplejszego możliwego ustawienia do prania zabrudzonego prania i upewnij się, że pozwalasz mu całkowicie wyschnąć. Możesz nie chcieć niszczyć odzieży lub innych materiałów, więc zawsze patrz na instrukcje producenta.

Pranie od osoby chorej można prać razem z rzeczami innych osób. Jeśli masz do czynienia ze skażonymi przedmiotami, takimi jak ręczniki lub prześcieradła, unikaj potrząsania nimi przed praniem, aby zmniejszyć ryzyko zanieczyszczenia innych powierzchni.

I pamiętaj, aby umyć ręce natychmiast po dotknięciu zanieczyszczonego prania.

Zapobieganie jest najlepsze

Pamiętaj, że powierzchnie odgrywają rolę w przenoszeniu patogenów, dlatego zapobieganie ich skażeniu jest tak samo ważne jak czyszczenie. Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć ilość zanieczyszczenia powierzchni w Twoim domu:

– przykryj kaszel i kichanie, najlepiej chusteczką higieniczną, ale poza tym do łokcia i natychmiast umyj ręce

– często myj ręce, zwłaszcza po wyjściu do łazienki i przed jedzeniem.

Co mam zrobić, jeśli ktoś w moim domu jest chory?

Rozsądne może być zastanowienie się, w którym pokoju w domu można by opiekować się chorym członkiem rodziny. Jeśli to możliwe, idealny pokój to taki, który jest oddzielony od innych części domu i ma oddzielną łazienkę.

Sprzątanie tego pokoju, gdy ktoś jest chory, również wymaga przemyślenia. Dalsze porady dotyczące opieki nad osobą z koronawirusem w domu można uzyskać na stronie Departament Zdrowia.Konwersacje

O autorze

Brett Mitchell, profesor pielęgniarstwa, University of Newcastle

Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.


Polecane książki: Zdrowie

Oczyszczanie ze świeżych owocówOczyszczanie ze świeżych owoców: detoks, schudnięcie i przywrócenie zdrowia dzięki najsmaczniejszym pokarmom natury [Miękka okładka] autorstwa Leanne Hall.
Schudnij i poczuj się zdrowo, jednocześnie oczyszczając organizm z toksyn. Oczyszczanie ze świeżych owoców oferuje wszystko, czego potrzebujesz do łatwego i wydajnego detoksykacji, w tym codzienne programy, przepyszne przepisy i porady dotyczące zaprzestania oczyszczania.
Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę na Amazon.

Rozwijaj się żywnościThrive Foods: 200 roślinnych przepisów na szczyt zdrowia [Miękka okładka] autorstwa Brendana Braziera.
Opierając się na redukującej stres, prozdrowotnej filozofii żywieniowej przedstawionej w jego uznanym przewodniku żywienia wegańskiego Prosperować, profesjonalny triathlonista Ironman, Brendan Brazier, teraz zwraca uwagę na Twój talerz obiadowy (także miskę śniadaniową i tacę na lunch).
Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę na Amazon.

Śmierć przez medycynę – Gary NullŚmierć przez medycynę autorstwa Gary'ego Nulla, Martina Feldmana, Debory Rasio i Carolyn Dean
Środowisko medyczne stało się labiryntem zazębiających się rad dyrektorów korporacji, szpitali i rządów, infiltrowanych przez firmy farmaceutyczne. Najbardziej toksyczne substancje są często zatwierdzane w pierwszej kolejności, podczas gdy łagodniejsze i bardziej naturalne alternatywy są ignorowane ze względów finansowych. To śmierć przez medycynę.
Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę na Amazon.


Może Ci się spodobać

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

DOSTĘPNE JĘZYKI

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

WEWNĘTRZNE GŁOSY

Zaćmienie Księżyca, 12 maja 2022 r
Przegląd astrologiczny i horoskop: 23 - 29 maja 2022 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
05 21 oszałamia wyobraźnię w niebezpiecznych czasach 5362430 1920
Ponowne zdziczenie wyobraźni w niebezpiecznych czasach
by Natureza Gabriel Kram
W świecie, który często wydaje się zmierzać do samozniszczenia, odkrywam, że jestem kuratorem piękna – tego rodzaju…
grupa wielorasowych osób stojących za zdjęciem grupowym
Siedem sposobów na okazanie szacunku swojemu zróżnicowanemu zespołowi (film)
by Kelly McDonald
Szacunek ma głębokie znaczenie, ale nic nie kosztuje. Oto sposoby, w jakie możesz zademonstrować (i…
słoń idący przed zachodzącym słońcem
Przegląd astrologiczny i horoskop: 16 - 22 maja 2022 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
zdjęcie Leo Buscaglii z okładki jego książki: Living, Loving and Learning
Jak zmienić czyjeś życie w kilka sekund
by Joyce Vissell
Moje życie zmieniło się drastycznie, gdy ktoś poświęcił tę sekundę na wyeksponowanie mojej urody.
złożone zdjęcie całkowitego zaćmienia Księżyca
Przegląd astrologiczny i horoskop: 9 - 15 maja 2022 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
05 08 rozwijanie współczucia 2593344 zakończone
Rozwijanie współczucia w myśleniu o sobie i innych
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kiedy ludzie mówią o współczuciu, najczęściej odnoszą się do współczucia dla innych… dla…
mężczyzna piszący list
Pisanie prawdy i pozwalanie emocjom płynąć
by Barbara Berger
Zapisywanie rzeczy to dobry sposób na ćwiczenie mówienia prawdy.
„Nie jestem wystarczająco dobry” spotyka się z „Muszę dbać o wszystkich””
„Nie jestem wystarczająco dobry” spotyka się z „Muszę dbać o wszystkich”
by Barry Vissell
Te dwie kluczowe kwestie (lub negatywne wiadomości z dzieciństwa) często spotykają się i wchodzą w interakcję z jednym…
Praktykowanie zrównoważenia przynosi wewnętrzny spokój i radość
Praktykowanie zrównoważenia przynosi wewnętrzny spokój i radość
by Marie T. Russell
Kiedy zmywałam dziś rano naczynia, przypomniałam sobie, jak „nienawidziłam” zmywania naczyń. Do…
Co mówisz sobie o tym, kim jesteś?
Co mówisz sobie o tym, kim jesteś?
by Marie T. Russell
Wszyscy przeszliśmy przez życie, mówiąc o sobie pewne rzeczy, takie jak: Jestem osobą nieśmiałą lub…

NAJCZESCIEJ CZYTANE

znalezienie tego, czego szukasz 5 25
Użyj astrologii horaryjskiej, aby znaleźć to, co straciłeś
by Alphee Lavoie
Wśród astrologów zawsze było wiele kontrowersji co do tego, kiedy (a nawet gdzie)…
odbudowa środowiska 4 14
Jak rodzime ptaki wracają do odtworzonych lasów miejskich Nowej Zelandii
by Elizabeth Elliot Noe, Uniwersytet Lincolna i inni
Urbanizacja i związane z nią niszczenie siedlisk jest głównym zagrożeniem dla rodzimych ptaków…
Historia cierpienia i śmierci za zakazem aborcji w Irlandii i późniejszą legalizacją
Historia cierpienia i śmierci za zakazem aborcji w Irlandii i późniejszą legalizacją
by Gretchen E. Ely, Uniwersytet Tennessee
Jeśli Sąd Najwyższy USA unieważni sprawę Roe przeciwko Wade, decyzję z 1973 r., która zalegalizowała aborcję w…
ile snu potrzebujesz 4 7
Ile snu naprawdę potrzebujesz
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Uniwersytet Cambridge i inni
Większość z nas ma problemy z myśleniem po kiepskiej nocy – czujemy się zamgloni i nie potrafimy…
zalety wody cytrynowej 4 14
Czy detoks z wody cytrynowej czy doda Ci energii?
by Evangeline Mantzioris, Uniwersytet Australii Południowej
Jeśli wierzysz anegdotom online, picie letniej wody z odrobiną soku z cytryny to…
społeczeństwa ufające są szczęśliwe 4 14
Dlaczego społeczeństwa ufające są ogólnie szczęśliwsze
by enjamin Radcliff, Uniwersytet Notre Dame
Istoty ludzkie są zwierzętami społecznymi. Oznacza to, prawie z logicznej konieczności, że ludzie…
grupa wielorasowych osób stojących za zdjęciem grupowym
Siedem sposobów na okazanie szacunku swojemu zróżnicowanemu zespołowi (film)
by Kelly McDonald
Szacunek ma głębokie znaczenie, ale nic nie kosztuje. Oto sposoby, w jakie możesz zademonstrować (i…
ekonomiczny 4 14
5 rzeczy, o których ekonomiści wiedzą, ale dla większości innych ludzi brzmią źle
by Renaud Foucart, Uniwersytet Lancaster
Ciekawą rzeczą w naszym zawodzie jest to, że kiedy my, ekonomiści akademiccy, w dużej mierze zgadzamy się z każdym…

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.