Image by Szef kuchni rzemieślnik 

Nasze InnerSelf wita twoje wewnętrzne ja.

Dostępnych jest wiele narzędzi, które pomogą nam uzyskać jasność co do naszego życia i naszego wewnętrznego funkcjonowania. Niektóre z tych narzędzi są fizyczne, inne psychologiczne, jeszcze inne duchowe. Jednak niezależnie od narzędzia i sposobu, w jaki go użyjemy, nasza intencja jest kluczem do wyników.

Jak co tydzień nasi autorzy przedstawiają narzędzia, spostrzeżenia, informacje i sugestie, jak stworzyć zdrowsze i szczęśliwsze życie dla siebie i otaczającego Cię świata. 

Przewiń w dół, aby zobaczyć nowe artykuły i filmy, które zostały dodane do witryny w tym tygodniu.

Proszę odwiedź nasz kanał YouTube i zasubskrybuj. Dziękuję.


Życzę miłej, wnikliwej lektury i oczywiście cudownego, pełnego radości, zdrowia i miłości tygodnia. 


Marie T. Russell i Robert Jennings
redaktorzy/współwydawcy,
InnerSelf.com
"Nowe Postawy...Nowe Możliwości"


NOWE ARTYKUŁY W TYM TYGODNIU

stare zdjęcia wojskowego i jego żony

Jak zapobiec powtarzaniu się historii rodziny

Autor: John Campbell

Kiedy przygotowywałam się do egzaminu z poradnictwa, musieliśmy stworzyć „genogram”. Przypomina to drzewo genealogiczne, ale oprócz zapisywania imion i dat urodzin, zgonów, ślubów itp. każdego członka rodziny, musieliśmy także sporządzić krótkie biografie…
Kontynuuj czytanie

 

strzałki na drzewie, obok siebie

Jak i dlaczego ustalać intencje

Autor: Bill Philipps

Jedną z najbardziej niedocenianych supermocy, z których większość z nas nawet nie zdaje sobie sprawy, jest zdolność urzeczywistniania naszych pragnień poprzez ustalanie intencji.
Kontynuuj czytanie


wewnętrzna grafika subskrypcji


 

Trzech dorosłych stojących na zewnątrz, wyglądających na bardzo przestraszonych i zestresowanych

Czy emocje mogą być zaraźliwe i wirusowe?

Autorka: lek. med. Jacqueline Heller

Trauma może mieć charakter społeczny, nawet globalny, ale także indywidualny. Kataklizmy społeczne i klęski żywiołowe spowodowane przez człowieka wpływają na mentalność stada.
Kontynuuj czytanie

 

kryształ kwarcu

Jak oczyścić kryształy i siebie

Autorzy: Johndennis Govert i Hapi Hara

Oczyszczanie jest praktyką spotykaną we wszystkich systemach duchowych. Podczas pracy z energią kryształów i intencji integrującej warto stosować rytuały oczyszczające. Pamiętaj, że oczyszczenie siebie jest jeszcze ważniejsze niż oczyszczenie kryształu.
Kontynuuj czytanie

 

wykres astrologiczny, otwarta książka i długopis

Sprawdzanie aktualności astrologii: czy można to zrobić?

Autor: Bruce Scofield

Testowanie astrologii jest trudne po części ze względu na stale zmieniające się środowisko kosmiczne, a co za tym idzie, indywidualny charakter każdego wykresu astrologicznego.
Kontynuuj czytanie

 

dwie osoby siedzące nad oceanem

Ktoś powiedział Ci, że samookalecza się. Co teraz?

Autorzy: Penelope Hasking, Curtin University i Stephen P. Lewis, University of Guelph

Ktoś powiedział Ci, że samookalecza się. Co teraz?
Kontynuuj czytanie

 

Twarze wygenerowane przez sztuczną inteligencję wyglądają jak prawdziwe

Twarze wygenerowane przez sztuczną inteligencję wyglądają jak prawdziwe

Autor: Robin Kramer, Uniwersytet w Lincoln

Twarze wygenerowane przez sztuczną inteligencję wyglądają jak prawdziwe – ale dowody pokazują, że Twój mózg potrafi odróżnić…
Kontynuuj czytanie

 

adksath7

Pieczenie różnicy: wybór mąki na zakwas

Autor: Matt Shipman-NC State

Niespodzianką było to, że mąka żytnia sprzyjała znacznie większej różnorodności bakterii niż jakikolwiek inny rodzaj mąki...
Kontynuuj czytanie

 

znam twoje słowa 11 9

Odblokuj tajemnice skarbca słów Twojego mózgu

Autor: Nichol Castro, Uniwersytet w Buffalo

Twój słownik mentalny jest częścią tego, co czyni Cię wyjątkowym? oto jak Twój mózg przechowuje i odzyskuje słowa...
Kontynuuj czytanie

 

młoda kobieta siedzi samotnie na zewnątrz

Aby zacząć czuć się samotnym, potrzeba dużo czasu w samotności

Autor: Niranjana Rajalakshmi-U. Arizona

Naukowcy przeanalizowali związek między samotnością a samotnością i odkryli, że są to dwie różne rzeczy, które nie są ściśle ze sobą powiązane.
Kontynuuj czytanie

 

uważne jedzenie 11 7

Osiągnij zdrowy dla serca styl życia dzięki technikom uważnego odżywiania

Autorka: Corrie Pikul-Brown

Uczestnicy programu wykazali znaczną poprawę w przestrzeganiu diety zdrowej dla serca, która jest jednym z głównych czynników wpływających na ciśnienie krwi, a także znaczną poprawę samoświadomości, która wydaje się mieć wpływ na zdrowe nawyki żywieniowe.
Kontynuuj czytanie

 

beatele od czasu do czasu 11 7

The Beatles wykorzystują sztuczną inteligencję: „Teraz i wtedy” łączą przeszłość z teraźniejszością

Autorzy: Jadey O'Regan i Paul (Mac) McDermott, Uniwersytet w Sydney

Czy „Now and then” to naprawdę piosenka Beatlesów? Fantastyczna Czwórka zawsze korzystała z technologii do tworzenia nowej muzyki...
Kontynuuj czytanie

 

sól i cukrzyca 11 7

Czy Twoja solniczka może być powiązana z ryzykiem cukrzycy?

Autor: Duane Mellor, Uniwersytet Aston

Kiedy ludzie myślą o żywności związanej z cukrzycą typu 2, często myślą o cukrze (chociaż dowody na to nadal nie są jasne). Teraz nowe badanie przeprowadzone w USA wskazuje na sól.
Kontynuuj czytanie

 

poznaj swój wewnętrzny zegar 11 6

Dostosuj swój zegar: jak znajomość chronotypu może zwiększyć produktywność

Autorka: Cindi May, College of Charleston

Jaki jest twój chronotyp? Wiedza o tym, czy jesteś nocnym markiem, czy rannym ptaszkiem, może pomóc Ci lepiej radzić sobie w testach i unikać oszustw...
Kontynuuj czytanie

 

test na starzenie się organizmu 11 6

Badania krwi odkrywają teraz sekrety ryzyka demencji i udaru mózgu

Autor: Jonathan Ka Long Mak i Sara Hägg, Karolinska Institutet

Twój wiek biologiczny pozwala przewidzieć demencję i udar niezależnie od Twojego rzeczywistego wieku – nowe badanie…
Kontynuuj czytanie

 

adasdoojdfgjo

Wyjaśnienie intersekcjonalności: od feminizmu do krytycznej teorii rasy

Autorka: Christina Hymer, Uniwersytet Tennessee

Co to jest intersekcjonalność? Badacz zachowań organizacyjnych wyjaśnia...
Kontynuuj czytanie

 



Przegląd astrologiczny w tym tygodniu

Przegląd astrologiczny i horoskop: 13–19 listopada 2023 r

Autor: Pam Younghans, Astrologia NorthPoint

Księżyc spotyka (od lewej do prawej) Kallisto, Ganimedesa, Jowisza, Io i Europę.

Ten cotygodniowy dziennik astrologiczny jest oparty na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i spostrzeżenia, które pomogą ci w jak najlepszym wykorzystaniu obecnych energii. Ta kolumna nie jest przeznaczona jako prognoza. Twoje własne doświadczenie będzie bardziej szczegółowo określone przez przejścia do twojego osobistego wykresu.  (W sekcji wideo poniżej znajduje się link do wersji wideo tego artykułu.)
Kontynuuj czytanie



Filmy dodane do YouTube w tym tygodniu

Przegląd astrologiczny: 13-19 listopada 2023 r.

 

Codzienna inspiracja InnerSelf 10-11-12 listopada 2023 r

 

Codzienna inspiracja InnerSelf 9 listopada 2023 r

 

Codzienna inspiracja InnerSelf 8 listopada 2023 r

 

Codzienna inspiracja InnerSelf 7 listopada 2023 r

 

Codzienna inspiracja InnerSelf 6 listopada 2023 r 

 



? Twoja wewnętrzna jaźń ?Do zrobienia? Lista?

? Jeśli robisz zakupy na Amazon, użyj tego linku: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Twój koszt jest taki sam, a my otrzymujemy do 5% prowizji. Wszystko pomaga!

? Podziel się artykułami InnerSelf i Codzienną inspiracją ze znajomymi w mediach społecznościowych i nie tylko.

? Chętnie przyjmujemy również (i zapraszamy) opinie... Aby przesłać nam swoje komentarze, najedź kursorem na pozycję „To i tamto” w górnym menu każdej strony i kliknij przycisk „Skontaktuj się z nami”.



 POMOCNE LINKI WEWNĘTRZNE:

Facebook | Twitter | Wewnętrzna Jaźń Dom

Użyj tego linku, aby robić zakupy w Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Twoja cena jest taka sama, a my otrzymujemy prowizję :-), która pomaga nam pokrywać koszty prowadzenia strony: serwery, przepustowość, aktualizacje programów itp.