ograniczanie czasu dzieci przed ekranem 1 16
Alex Green/Pexels, CC BY

Wielu rodziców martwić się o tym, ile czasu ich dzieci spędzają przed ekranami. Chwila trochę czasu na urządzeniach jest w porządku dla rozrywki i edukacji, wiemy również to jest ważne dzieci robią rzeczy z dala od telewizorów i urządzeń.

Oznacza to, że w przypadku wielu rodzin toczy się codzienna walka o odciągnięcie dzieci od ekranów i unikanie „techniczne napady złości".

Autonomiczne nowe badania przygląda się, w jaki sposób rodzice i opiekunowie mogą pomóc dzieciom w procesie, który badacze nazywają „przemianami technologicznymi”.

Dlaczego przejścia są takie trudne?

Zmiany technologiczne są bardzo podobne do innych zmian, których dzieci doświadczają w ciągu dnia.

Należą do nich: przerwanie zabawy, aby się ubrać, przejście od śniadania do wejścia do samochodu lub zakończenie czasu na huśtawce w celu opuszczenia parku. Mogą one być trudne, ponieważ wymagają zaangażowania umiejętności samoregulacji aby dzieci uczyły się i rozwijały wraz ze wzrostem.


wewnętrzna grafika subskrypcji


Przejście z zajęć przy ekranie na zajęcia niezwiązane z ekranem to coś, co wiele dzieci robiłoby częściej niż raz dziennie.

Często zmiany technologiczne mogą wydawać się trudniejsze dla dzieci i ich opiekunów niż inne zmiany, ponieważ urządzenia mogą być bardzo wciągające, a programiści i projektanci mediów aktywnie pracują aby dzieci były w kontakcie (pomyśl o tym, jak usługi przesyłania strumieniowego automatycznie rozpoczynają odtwarzanie następnego programu i wyświetlają wszystkie podobne opcje oglądania).

Nasze badanie

Pracujemy nad większy projekt opracowanie narzędzia internetowego zawierającego porady dla rodziców na temat korzystania z technologii cyfrowych przez ich dzieci.

W tej części badania zastanawialiśmy się, jak wspierać dzieci w obliczu zmian technologicznych. Razem z Playgroup WA współpracowaliśmy z grupą 14 rodziców, aby zbadać różne sposoby odchodzenia dzieci od technologii.

Przez 12 tygodni przedstawialiśmy rodzicom pomysły i rady, jak wspierać zmiany, a następnie pytaliśmy ich, co działa najlepiej. Zasoby te obejmowały treści ze strony internetowej rządu federalnego dla rodziców Sieć wychowywania dzieci i ABC Kids.

Rodziny zgłosiły trzy najlepsze strategie wspierania transformacji technologicznej.

1. Przygotuj swoje dzieci

Bylibyśmy zdenerwowani, gdybyśmy oglądali film i ktoś nagle przerwał go w połowie bez ostrzeżenia.

Podobnie jak dorośli, dzieci mogą czuć się bardzo zirytowane i sfrustrowane, gdy nagle zabiorą im urządzenie, zwłaszcza gdy grają lub oglądają treści, które im się podobają.

Trzeba więc przygotować dzieci i poinformować je, kiedy skończy się ich czas z ekranem.

Niektóre skuteczne strategie zastosowane przez rodziców i opiekunów w tym badaniu to: „możesz obejrzeć dwa odcinki tego programu” lub „kiedy ta gra się skończy, przestaniemy”. Pomagają one dzieciom dowiedzieć się, ile czasu będą miały z urządzeniem i czy będą w stanie dokończyć czynność, która sprawia im przyjemność.

Pomocne było także poinformowanie ich, jakie działania będą potem wykonywane. Na przykład „kiedy skończysz grę, nadejdzie czas jedzenia” lub „po obejrzeniu programu pójdziemy do parku”. To, do czego zmierzają, nie zawsze będzie zabawne, ale pomaganie dzieciom w zrozumieniu, czego się spodziewać, pomaga w płynniejszym przejściu.

2. Zrób coś „na żywo” inspirowanego ekranem

Możesz wykorzystać zainteresowania dzieci tym, co oglądają, aby pomóc im przejść od technologii do zajęć niecyfrowych.

Na przykład, jeśli Twoje dziecko ogląda Bluey, możesz poprosić je o ułożenie układanki Bluey lub odegranie ról w grach Bluey, takich jak Keepy Uppy lub tor przeszkód. Rodziny objęte tym badaniem zgłosiły przejście od oglądania Strażaka Sama do odwiedzania remizy lub budowania remizy z dzieckiem, korzystając z klocków i innych materiałów do zabawy w domu.

Rodzice również z powodzeniem wykorzystywali muzykę i piosenki, które lubili dzieci, do pomocy w procesie transformacji technologicznej. Może to być odtwarzanie muzyki z programu lub włączenie muzyki, którą dzieci lubiły, co było zabawą i zaangażowaniem ich w coś innego.

3. Daj dzieciom wybór

Oferowanie dzieciom wyboru w takich sytuacjach może być również bardzo skuteczne.

Zarządza się za nie wieloma aspektami życia dzieci, kiedy iść do szkoły lub przedszkola, w co mają się ubrać i czy zapinają pasy bezpieczeństwa w samochodzie. Wiele z tych rzeczy nie podlega negocjacjom i często z ważnych powodów.

Dlatego warto, jeśli to możliwe, dać dzieciom wybór w życiu.

Rodzice zgłosili sukces, zapewniając dzieciom proste możliwości wyboru podczas przygotowań do odejścia od technologii. Na przykład „czy chcesz obejrzeć dwa lub cztery odcinki tego programu?” lub „czy chcesz uruchomić licznik czasu swojej gry, czy też chcesz, żebym powiadomił Cię, kiedy upłynie Twój czas?”

Strategie te pomagają dzieciom poczuć, że mają wybór co do tego, jak długo będą korzystać z technologii.

Kiedy rodzice i opiekunowie poruszają się razem z dziećmi po ekranach i technologiach, powinni wiedzieć, że nie są sami, jeśli przejście będzie dla nich trudne. Istnieją strategie, które mogą pomóc

Juliana Zabatiero, Pracownik naukowy, Uniwersytet Curtin; Kate Highfield, profesor nadzwyczajny, kierownik naukowy edukacji wczesnoszkolnej, University of Canberra; Leona Strakera, Profesor Fizjoterapii, Uniwersytet Curtin, Zuzanna EdwardsProfesor Pedagogiki, Australijski Uniwersytet Katolicki

Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.

złamać

Powiązane książki:

Oto 5 książek non-fiction na temat rodzicielstwa, które są obecnie bestsellerami na Amazon.com:

Dziecko z całym mózgiem: 12 rewolucyjnych strategii pielęgnowania rozwijającego się umysłu dziecka

autorstwa Daniela J. Siegela i Tiny Payne Bryson

Ta książka zawiera praktyczne strategie dla rodziców, które mogą pomóc ich dzieciom rozwinąć inteligencję emocjonalną, samoregulację i odporność, korzystając ze spostrzeżeń z neuronauki.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

Dyscyplina bez dramatów: całościowy sposób na uspokojenie chaosu i pielęgnowanie rozwijającego się umysłu dziecka

autorstwa Daniela J. Siegela i Tiny Payne Bryson

Autorzy książki The Whole-Brain Child oferują rodzicom wskazówki, jak zdyscyplinować swoje dzieci w sposób promujący regulację emocjonalną, rozwiązywanie problemów i empatię.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały i jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły

autorstwa Adele Faber i Elaine Mazlish

Ta klasyczna książka zawiera praktyczne techniki komunikacji dla rodziców, aby mogli nawiązać kontakt z dziećmi oraz wspierać współpracę i szacunek.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

Maluch Montessori: przewodnik dla rodziców dotyczący wychowania ciekawego i odpowiedzialnego człowieka

przez Simone Davies

Ten przewodnik zawiera spostrzeżenia i strategie dla rodziców, jak wdrażać zasady Montessori w domu i wspierać naturalną ciekawość, niezależność i zamiłowanie dziecka do nauki.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

Spokojny rodzic, szczęśliwe dzieci: jak przestać krzyczeć i zacząć się łączyć

przez dr Laurę Markham

Ta książka zawiera praktyczne wskazówki dla rodziców, jak zmienić sposób myślenia i styl komunikacji, aby wspierać więź, empatię i współpracę z dziećmi.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić